WHOOP （総合 26973位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.5 （評価数 ： 8,330）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 5.429.0
マーケット更新日 ： 2025/12/06
開発者 ： WHOOP
動作条件 ： 9 以上
情報取得日 ： 2025/12/16
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「WHOOP」の概要
概要
WHOOPは、包括的な健康情報を日々の行動に活かす、業界をリードするウェアラブルデバイスです。毎秒数十ものデータポイントを収集することで、WHOOPは睡眠、疲労、回復、ストレス、そして健康に関するパーソナライズされた情報を24時間365日提供します。WHOOPはこれらの情報に基づき、個人の体質に基づいたコーチングを提供し、就寝時間から目標達成に役立つ新しい日常の行動まで、あらゆることを推奨します。
WHOOPを初めてご利用になる方は、ウェアラブルとアプリの両方を1ヶ月間無料でお試しいただけます。利用規約が適用されます。
WHOOPはスクリーンレスなので、すべてのデータはWHOOPアプリに保存され、邪魔されることなく健康に集中できます。WHOOPアプリの利用にはWHOOPウェアラブルが必要です。
仕組み：
健康寿命*：年齢を数値化し、老化のペースを遅らせるための強力なツールです。最先端の長寿研究に基づき、長期的な健康に影響を与える日々の習慣を特定します。
睡眠：WHOOPは、睡眠パフォーマンスを測定することで、毎晩の睡眠の質を把握するのに役立ちます。毎朝、WHOOPは0～100%の睡眠スコアを提供します。睡眠プランナーは、あなたの習慣、スケジュール、目標に合わせて、回復に必要な睡眠時間を計算します。また、十分に休息が取れた時や特定の時間に、穏やかな振動で起こしてくれるハプティックアラームを設定することもできます。質の高い睡眠は、健康寿命、代謝、精神的回復力、回復力、そしてパフォーマンスの向上に不可欠です。
回復：WHOOPは、心拍変動、安静時の心拍数、睡眠、呼吸数を測定することで、パフォーマンスへの準備度合いを知らせてくれます。1～99%のスケールで毎日の回復スコアが表示されます。緑色の時は負荷をかける準備ができている状態、黄色または赤色の時はトレーニングプログラムを評価することを推奨します。
負担：WHOOPは活動量を追跡するだけでなく、心血管系と筋肉の運動量を測定し、身体にかかる負荷を包括的に把握します。毎日、負担目標は0～21の負担スコアを提供し、回復スコアに基づいて最適な目標運動量の範囲を推奨します。
ストレス：WHOOPは、ストレス要因を特定し、生理学的反応を理解し、ストレス管理に役立つテクニックを見つけるための洞察を日々提供します。0～3のリアルタイムストレススコアを取得し、スコアに基づいて、覚醒度を高めたり、リラックス効果を高めたりする呼吸法セッションを選択できます。
行動：WHOOPは、アルコール摂取、服薬など、160以上の日常の習慣や行動を追跡し、これらの行動が身体に与える影響をより深く理解します。WHOOPは、行動変容のための週次ガイダンスを提供し、ジャーナル機能とウィークリープラン機能で目標設定を支援します。
WHOOPコーチ：健康とフィットネスに関する質問をすると、高度にパーソナライズされたオンデマンドの回答が得られます。 WHOOP Coachは、あなた独自の生体データ、最新のパフォーマンスサイエンス、そして生成AIを活用し、トレーニングプランから疲労感の原因まで、あらゆる情報に基づいた回答を生成します。
月経周期インサイト：生理周期の追跡にとどまらず、あなたの5番目のバイタルサインをより深く理解し、周期に基づいたカスタマイズされたインサイトを得ることができます。
WHOOPアプリでできること：
• 詳細を掘り下げる：心拍数ゾーン、VO₂ Max、歩数などの経時的な傾向を確認し、目標に合わせて行動、トレーニング、睡眠などを調整します。
• Health Connect：WHOOPはHealth Connectと連携し、アクティビティや健康データなどを同期することで、あなたの健康状態を包括的に把握できます。
WHOOPは、一般的なフィットネスとウェルネスを目的として設計された製品とサービスを提供しています。WHOOPの製品とサービスは医療機器ではなく、病気の治療や診断を目的としたものではありません。また、専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代わりとして使用しないでください。WHOOPの製品とサービスを通じて提供されるすべてのコンテンツは、一般的な情報提供のみを目的としています。
健康とパフォーマンスの未来を発見してください。
*ご利用には一部制限がございます。
「WHOOP」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 音はそこそこいいがWiFiが全く接続出来ない そもそも不親切なくらい設定方法が分かりにくいPDFで見ても出来ないさすが外国製、日本製のものにすればよかったと後悔、サイズ感と価格で選んだのが良くなかった 細かい設定を捨てて空間認識設定のみで使用すればそこそこ満足できる？かも JBL Bar 5.0 MultiBeam使用
投稿者：時遊
- ★☆☆☆☆ ゴミアプリ。何がしたいのか分からない。セットアップ出来ないのでインストールは止めた方が良い。延々サウンドバーとWi-Fiで繋げろって言ってる。繋がってるけど言ってくる。先に進まない。
投稿者：清水直人
- ★☆☆☆☆ 永遠にWi-Fiセットアップから抜け出せない。意味のないアプリ [追記] サウンドバーを初期化→このアプリでセットアップ→何故かパスワードが違うと言われる→GoogleのHOMEアプリで実施→完了 このアプリ使うならGoogleのHOMEでやったほうが早いです。Google優秀
投稿者：谷口直之
- ★☆☆☆☆ 時計をぱっと確認したいだけなのにまず動画広告を見せられるって使い物になりません。即アンインストール
投稿者：Rei
- ★☆☆☆☆ 長い宣伝が常に入り、利用するまでに何分もまたなくてはならない。これはひど過ぎる。
投稿者：I I
- ★★☆☆☆ 広告と無料トライアルの宣伝が多すぎて使いにくいです
投稿者：yu Shi
- ★★★★★ 英語の学ぶためには一番だともいます
投稿者：Samuel Silva Santos
- ★★★★★ ワールドビィジョン2024.駒宮泰春。送信記録。
投稿者：駒宮泰春
- ★★★★★ シンプルで使いやすい！ お洒落に文字入れできます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ これ以上ない綺麗な写真のアプリに出会えて本当に嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 理想一番のアプリケーション！出会えて嬉しい。
投稿者：渡辺宣
- ★★★★★ 時計設定が+-でそれぞれスピーディーに入力が出来とても使いやすいです。 もう手放せません! 広告も少なくお勧め出来るタイマーです。 1点ですがスムージー機能が有り便利なのですが音量上昇の時間が早く感じます。もう少しゆっくり立ち上げさせるか調整可能ならパーフェクトなソフトです。
投稿者：nobu arai
- ★★★★★ シンプルで使いやすい。 広告あったっけ？ なかった？ って、感じで広告気にならないレベル。 もしかしたら無いのかも。 どのアプリでも言えることだけど、新しいアプリ入れて慣れるまでは使いづらいって感じて、慣れてくれば便利。 ボタンのタッチ音とアラーム音と別々に設定できるのも便利。
投稿者：すえぞう。
- ★★★★☆ シンプルで必要十分。広告で操作を邪魔されたり煩わされることもなく(画面には出るが個人的にはそれほど気にならない)、音も普通のタイマーの音で気にならない。星１つ減らしたのはスタートのタップとカウントのスタートにラグ(0.2〜3秒？)があるから。今までに利用した他のタイマーアプリにはこのラグがなかったので、利用する用途によっては気になる。
投稿者：鶴見俊和
- ★★★☆☆ 掘るハクスラのコンセプトは、面白い アップデートする意欲と技術あるなら、以下の改善点に期待したいです ・オートモード中は、優先順位はダイヤ取得、装備取得してほしいです ・マップが単調なので、飽きやすいです ・カードの意味が全くわかりません ・広告見ると、ゲームが強制終了します ・敵がいれば良いかもです
投稿者：ユウテイ
- ★☆☆☆☆ ハングルの部分が残っていて読めない。 英語への変更もできない。 タイトル画面から既に画面下黒くて何も表示がなく、上に表示されている広告がUIと被っている。進んでも変化がなくつまらない。
投稿者：Jet Straight
- ★★☆☆☆ 課金アイテムである宝石を使う際「はい」や「いいえ」などの確認の選択肢が無く押した瞬間使用されるのはどうなのか 流石に酷すぎる お金が絡む要素には選択肢があるのが普通だと思うんですが
投稿者：ピコ、
- ★★★★★ ブロスタのパクリだと勘違いしている人が多いですけど、逆ですよ。元々ここの運営(wolf fun)は「タンク3Dオンラインマルチプレイ」(2015年～、現在配信中止)というゲームを配信していましたが、その内容をパクったのがブロスタ(2018年～)です。このタンク3D、エディーターお墨付きの非常に画期的な内容だったのですが、知名度が低いことと、ルーズな課金制度が祟ってブロスタ(その他類似ゲー)に内容をパクられ、遂には潰されてしまいました。じゃあ内容を改変して、もっと稼げるようにしようかということで配信を開始したのが今作です。当然、ブロスタのパクリだと評される筋合いはありませんし、内容としても「タンク3D オンラインマルチプレイ」の血を色濃く受け継いでいると思います。
投稿者：犬夜叉
- ★☆☆☆☆ ブロスタとlolを足して2で割ったようなゲーム。面白さは4分の1。ブロスタのパクリは違うって言ってるやついるけどどっちかと言えばlolに似せてるから何言ってんのって感じ。キャラのバランスはぶっ壊れてて、範囲デカすぎるult(高ダメージ＆長時間スタン)で確殺って奴もいる。頭おかしいだろこのゲーム。
投稿者：黒宮零
- ★☆☆☆☆ バグ、チート完全放置です。スコアボード見ればわかります。マッチングの偏りも異常です。最初は連勝出来て楽しめましたが、最近は味方に放置やらタスキルやらゴミPlayerばかりあてがわれます（泣）試合後のリザルト、私以外の味方全員マイナススコア、敵全員30オーバー。 この手のPVPは調整をしっかりやらないと人がすぐ離れますよ。適当なアルゴリズムのマッチングは論外
投稿者：kazu Rock
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