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UPDATE : 2025/03/16 04:08
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7分ワークアウト (総合 41815位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 5,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 6.0.3
マーケット更新日 : 2017/05/23
開発者 : Vandersoft
動作条件 : 4.1 以上
情報取得日 : 2025/03/16

(評価数)
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(順位)
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※画像をクリックすると拡大します。


「7分ワークアウト」の概要

概要
何百万人によって使用される高強度インターバルトレーニングワークアウト! 7分ワークアウトは‏、‎ACSM誌に発表された科学的研究をベースにしていま‏す‎。わずか7分であなたが必要とするすべてで‏す‎。いいえ機器ん!

7分ワークアウトは‏、‎あなたが30秒ごとに行う12の簡単な演習で構成されていま‏す‎。こ‏の‎高強度のトレーニングを使用すると、あなたの体は‏、‎作業のわずか7分で1時間以上、より高い代謝で動作し続けま‏す‎。

真剣に、機器や高強度インターバルトレーニングの7分なし - それぞれ、毎日ワークアウトを取得しない言い訳!

あなたが実行するワークアウトを追跡し‏、‎あなたの進捗状況をグラフ化。でもカスタムワークアウトを構築し‏、‎独自のカスタム高強度のトレーニングであなたの好きな運動を行いま‏す‎!エクササイズを通してオーディオとビデオのガイドあなたは‏、‎あなたのトレーニングに集中できるように。

7分ワークアウトの特徴:

- 独自のカスタム7分ワークアウトを作成しま‏す‎。

「7分ワークアウト」のレビュー

レビュー
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