Breathwork (総合 27508位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 10,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.5.8
マーケット更新日 : 2026/01/22
開発者 : WHM Services
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2026/01/30
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「Breathwork」の概要
概要
マインドフルな呼吸と瞑想で健康的な生活を送るためのNo.1アプリ、ブレスワークでストレスや不安を解消し、パフォーマンスを高め、睡眠の質を高めましょう!
ヴィム・ホフ・メソッドに公式認定された唯一のアプリです。
実証済みの呼吸法とパターンを独自に厳選し、専門家によるテクニックを学ぶことで、ストレス解消、集中力の向上、エネルギーの向上、そしてより健康で幸せな生活を実現できます。ブレスワークで1日に数分のマインドフルネスを実践するだけで、深く意識的な呼吸のポジティブな効果をすぐに実感できます。
ブレスワークの使い方はシンプルで簡単。誰でもできます。アプリで必要なエクササイズを選び、息を吸い込むだけで、心地よい波のアニメーションとサウンドに導かれるままに動き出せます。起床後や就寝前、学校や職場など、いつでもどこでも好きな時に練習して、今日からより健康な心と体を目指して呼吸を始めましょう。
* このガイド付き呼吸アプリは、どのような効果をもたらしますか?
* ストレスを軽減し、緊張を和らげ、不安を和らげます
* 精神的な幸福感を高め、落ち着きとコントロール感を得られます
* より早く、より良く眠り、より楽に、よりエネルギッシュに目覚めることができます
* 運動能力を高め、スタミナと筋力を強化します
* 痛みを和らげ、運動後の回復を早めます
* 神経を落ち着かせ、片頭痛や緊張性頭痛を予防します
* 消化を改善し、消化器系の機能を正常にします
* ストレス食いや食べ過ぎの衝動を抑え、健康的な体重を維持します
* 疲労を軽減し、生産性を高め、創造性を高めます
* 脳力を高めます:集中力、記憶力、頭の敏捷性
厳選されたエクササイズにアクセスできます:
* 限定 — ヴィム・ホフによる呼吸法:わずか20分で心身を活性化します
* ウォーミングアップ:海軍特殊部隊SEALsのような呼吸をします
* マインドフルネス:意識的な呼吸で心を静め、ストレスを解消します
* 不安軽減:不安に襲われたときにリラックスできます
* 休息:神経質な方のための天然の鎮静剤システム
* リラックス:長くストレスの多い一日の後に最適なデトックス
* コンセントレート:肺を鍛えて、ホールド時間を増やし、集中力を高めます
* エレベート:気分を瞬時に明るくするエクササイズ
* ハーモナイズ:心身を整えます
* …その他多数
もっと知りたいですか?お好みのタイミングで自分だけのエクササイズを作成しましょう!
主な機能:
* 科学的根拠に基づいた、ユニークで多様な呼吸法とテクニック
* ダイナミックでパワフルなエクササイズで、どんな状況でも呼吸を楽に
* 瞑想中も集中力を維持できる、エレガントで落ち着いたデザイン
* 使い方は簡単:アニメーション化された呼吸の波に導かれるだけ
* 簡潔で分かりやすいトレーニング手順で、呼吸を最大限に活用
* トレーニングセッションを記録し、進捗状況を継続的に追跡できるカレンダー
* 集中力と目標達成をサポートするパーソナルトレーニングリマインダー
* 完全なカスタマイズ:アプリ内のエクササイズを瞑想のニーズに合わせて調整
* 好きなタイミングとオーディオで、わずか数秒で自分だけのパターンを作成
* 人生の様々な瞬間を彩る、オリジナル音楽とサウンドの数々
* トライアル期間中も100%広告なし
* トラッキングなし:データとルーチンはあなただけのもの
* ヴィム・ホフ・メソッド公式認定
近日公開予定:注目の機能:
* パーソナルダッシュボード
* 豊富な統計情報
* コミュニティ機能
* 継続的なアップデート
無料でダウンロードしてお試しください
7日間の無料トライアル期間中、ブレスワークのすべてをご自身のペースで体験してください。
トライアル期間終了後も、プレミアムプランでアプリを引き続きお楽しみください。プレミアムプランには、1ヶ月または1年間のサブスクリプションが含まれており、今後提供されるすべての機能、アップグレード、アップデートもご利用いただけます。サブスクリプションは、指定された期間を過ぎると自動的に停止されます。
ご質問、ご提案、フィードバックは、support@breathworkguidedbreathing.com までお問い合わせください。
役立つリンク
科学的根拠:https://www.wimhofmethod.com/breathing-exercises
プライバシーポリシー:https://breathworkguidedbreathing.com/privacy-policy/
「Breathwork」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ mizの追加ダンジョンまでクリアしましたので、気になっていたこちらをプレイしています。移動キーの大胆な変更(賛否あるかもしれません)、死の表現の緩和、ナビ(これはありがたい)、戦闘後の自動レベルアップ、罠の種類が減ったこと等、色々改変されています。mizに導入されたMP制もしっかり継承。nizの回数制が苦手ですのでこれも個人的にはよかった点ですね。まだまだ序盤なので、これからが楽しみです。【追記】本編はクリアしましたがガスガの洞窟で詰まりました。右回り?よく分かりませんでした。
投稿者:竹田聖司
- ★★★★★ ライトにWIZを楽しめる良作でした。どのくらいライトかというと、レベルの上限がなんと35!レベル25あたりからステータスが限界突破し始め、お~これからガンガン鍛えるぞ~と意気込んだ矢先にレベルカンストしてしまい愕然としました(笑) でもそういうゲームデザインだと思うので特に文句はないです。道中、ほどほどの謎解きとほどほどの強敵が用意され、実に程好く冒険している感が味わえました。 猫のキャラクターも立ち姿が可愛くて良かったです。(顔グラはイマイチ…)(ネコビトの立ち姿も欲しかったな) また忘れた頃にサクッとプレイしたくなる一品でした。
投稿者:Tadahiro Satou
- ★★★★☆ 操作性に少々難がありますがウィズっぽくて楽しめます。ドリコムのウィズダフネで痛い目見た方のお口直しに最適。
投稿者:まるがる
- ★★★★☆ このゲームは端末のスペックにより走る速度が前後するようです。また、端末の節電モードをオンにしている場合、画面の書換速度が制限されるため動作がゆっくりになります。ゲーム中はオフにすることをおすすめします。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 当作は確かにゾンビと対峙する場面があり、バイオ等で大変な目にあったプレイヤーには辛い思い出も振り返る事になるでしょうが、それはあくまで手段であって目的ではないので、気をしっかり持って対応してくだちい🙇🐯🕊️🐡🛸📳🏴☠️
投稿者:TORI- ATAMA
- ★★★★★ レップスワールドのアプリが制限がかかっていると出たことがありましたが。無料と書いてあったからずっと楽しんでいましたがアプリを買い取ればもとの状態になるのですか又、いくら料金がきるのですか教えて下さい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 普通に動く方のシミュレータですね。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 再現度高いです!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ SO KRAFTY(^_^)
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 大変使いやすく、音も良い。 (約2か月使っての感想) やはり素晴らしい。ほかの再生アプリと比べていたけど、ほかのは使わなくなった。音楽中心の僕はこれ一択になった。音が良い、設定が細かくできる、バックグラウンドもちゃんと動く。低音が気持ちよくレゲエのダブとか聴くのに最高。
投稿者:dropleaf
- ★★★★★ 今まで使った中で、一番細かい音質設定が出来ました。それなりに性能のいいイヤホン、ヘッドホンでなくては意味がありませんが、低音や高音に合わせて我慢しなければならないという事が少なくミドルの音を犠牲にしなくてすみました。もちろんプロ仕様の物ではないので限界はありますが素人が聞く分には充分でした。SONY製のものは、SONY製品と組み合わせれば強いのですが、他社製品との相性はイマイチだと思います。音響さんの物もまぁまぁでしたが、これが一番気にいっています。
投稿者:ゲームPlay代行
- ★★★★★ とても素晴らしプレーヤーだと思います。自分好みにEqualizerで重低音の音質に合わせてます。★星を7個付けたい位に最高に素晴らしいですね。又、3台のスマートフォンにも、このプレーヤーをインストールしました。 ex. Musician
投稿者:白木原康正
- ★★★★☆ なんとなく、いやされます。 得点は出ないのですが、ミニゲームがありますので、ボケーッと休憩したい時の暇潰しにはなります。
投稿者:西村由美(ひりぽか)
- ★☆☆☆☆ 日本語ないので意味がわからないです。
投稿者:みいぽろ
- ★☆☆☆☆ Google Earth
投稿者:菊池蘭
- ★☆☆☆☆ 画像データが少なすぎる(一番の問題点)。何度かクリアして、ようやく追加されるだけ。1クリア(もしくは3クリア)で増える他のゲームをプレイした方が良いと思われます。だいたい可愛くないし(綺麗でもないw)。好みによるだろうけど三条は······でしたね(失笑)。判定は、あえて書きませんけど(苦笑)。とりあえずアンインストールしたと書けば分かるでしょうけど(爆笑)。
投稿者:三条水夫
- ★☆☆☆☆ ゲーム自体は面白い。オードソックスなソリティアも良いし、何よりも旅でのハードの手数が面白い。ただハードでどうしても解けない時にCM(動画)で手数増やすのはゴミ。CMで手数増やすのではなくて答えを見せて欲しい(普通のモードの解決みたいに)。どうすればクリア出来たのか。それがないから本当にクリア出来るのか疑問が残るから星-2手数。虫眼鏡のモードいきなりなくすのは駄目でしょ星-2。改善されるどころか改悪されたのでアンスト
投稿者:ユーリイ
- ★★☆☆☆ 限定広告動画見てはじめましたが期待するようなゲームではなく普通のソルティアでした。 広告では脱衣するようなシーンもありましたが一切ありません。 普通にソルティアして美女の様々なグラフィックを集めるだけです。 美女以外もありますが…。
投稿者:クスクス
- ★☆☆☆☆ なんと!ノーヒントと暗記で自力クリアتいつだったか以前遊んだ時はごちゃごちゃしてるし脱ゲーの謎としても???だった...しかし今回は他社のやりたい新作はすでに脱出しつくして持て余していたので思い切ってこちらの新作で遊んでみた するとかなり分かりやすく改善されていてスムーズに脱出できた◡̈*✧何なのか分かりにくにアイテムはあっても次に何をするかや紐付けが分かりやすかった 全ての部屋の移動も即効で行けたし見渡せるイメージだった
投稿者:キナ
- ★★★☆☆ 脱出ゲームではなく、ステキな世界観のイラストだと思えば、凄く凄くワクワクして良かったです。ただ、先に進まないとイラストの変化がわからないので、面倒だけどヒント見まくり。エラーなのか、飛行機が飛んでいくイラストだけを何度も見たけど、やっと最後のヒントを手に入れて鍵を開けました。
投稿者:LISA U
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