Breathwork: Guided Breathing （総合 55925位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 10,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.5.8
マーケット更新日 ： 2026/01/30
開発者 ： WHM Services
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/09
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「Breathwork: Guided Breathing」の概要
概要
ブレスワークでストレスを解消し、不安を軽減し、エネルギーを高めましょう。
意識的な呼吸の力
実証済みの呼吸法とパターンを厳選してご紹介します。当社の専門的なテクニックは、ストレス解消、集中力の向上、パフォーマンス向上に役立ちます。ボックス呼吸法（ネイビーシールズ式）でもプラナヤマでも、1日に数分の実践で十分です。
ブレスワークを選ぶ理由
アプリの使い方はシンプルです。エクササイズを選び、息を吸い込み、心地よい波のアニメーションとサウンドに導かれるままに練習しましょう。起床後、就寝前、仕事でストレスの多い日など、いつでもどこでも練習できます。
呼吸エクササイズのメリット：
不安の軽減：パニックや緊張を素早く和らげます。
より良い睡眠：自然な鎮静パターンで、より早く眠りに落ちます。
ストレス管理：神経系を落ち着かせ、コルチゾール値を低下させます。
パフォーマンス向上：スタミナ、回復力、そして精神的な明晰さを高めます。
集中力：記憶力と精神的な敏捷性を高めます。
厳選された呼吸エクササイズ：
ヴィム・ホフ式ガイド付き呼吸法：心身を活性化させる公式セッション。
ボックス呼吸法：ネイビーシールズ隊員がプレッシャーの下でも冷静さを保つ方法。
マインドフルネス：意識的な呼吸で心を静め、ストレスを解消。
不安解消：意識的な呼吸法で瞬時にリラックス。
レスト：神経系のための天然の鎮静剤。
ディープリラックス：長くストレスの多い一日の後に最適なデトックス。
片鼻呼吸法：体の重要な機能を改善。
トニー・ロビンズ式パワー呼吸法：体内の毒素を排出。
ハーモナイズ：心身を整える。
カスタムパターン：お好みのタイミングで自分だけのエクササイズを作成！
その他多数！
主な機能：
トラッキングなし：データとルーチンはあなただけのもの。
100%広告なし：邪魔されることなく瞑想に集中。
科学的根拠に基づいた、ユニークで多様な呼吸法とテクニックのコレクション。
トレーニングセッションを記録し、進捗状況を継続的に追跡できるカレンダー。
集中力と目標達成をサポートするパーソナルトレーニングリマインダー。
フルカスタマイズ：呼吸のニーズに合わせてエクササイズを作成・調整できます。
お好みのタイミングと音声で、わずか数秒で独自のパターンを作成できます。
ダイナミックでパワフルなエクササイズで、どんな状況でも呼吸を楽にします。
エレガントで落ち着いたデザインで、呼吸をしながらその瞬間に集中できます。
使い方は簡単：アニメーション化された呼吸の波に導かれるだけでOK。
簡潔で明確なトレーニング手順で、呼吸を最大限に活用できます。
人生の様々な瞬間に寄り添う、オリジナル音楽とサウンドの数々。
何千人ものユーザーが、呼吸を通してより健康な心と体を目指しています。今すぐBreathworkをダウンロードして、7日間の無料トライアルを始めましょう。
トライアル終了後も、プレミアムプランでアプリをお楽しみいただけます。プレミアムには、1ヶ月または1年間のサブスクリプションに加え、今後提供されるすべての機能、アップグレード、アップデートが含まれています。サブスクリプションプランは自動更新され、それぞれ月単位または年単位で請求されます。価格は地域によって異なる場合があり、実際の料金は居住国に応じて現地通貨に換算されます。
ご質問、ご提案、フィードバックは support@breathworkguidedbreathing.com までお問い合わせください。
役立つリンク
科学的根拠: https://www.wimhofmethod.com/breathing-exercises
プライバシーポリシー: https://breathworkguidedbreathing.com/privacy-policy/
「Breathwork: Guided Breathing」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 臨場感が素晴らしい❗
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 少しバッテリー消費が増えたような気がするけど、 なかなか迫力があって気に入りました。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ この金額でこのクオリティはいいね！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 機能はとても良いのですが、端末により使い易さが激変します。 昨今、端末が縦長くなって来ていて、それに合わせて表示の方も縦長くなり、 ボタン位置がどんどん上に配置され、 片手操作が至極困難になってて せっかくの高機能なのに、 操作感が最悪になり相殺され残念です。 上に空白が出来ても構わないので、 片手操作モードとしてボタン配置を見直したレイアウトをオプションで 付けては頂けないでしょうか？
投稿者：たにたに
- ★★★★☆ 便利に活用させて頂いてます。 ○広告削除版 ○0だけでなく、00も追加したレイアウトが選択。 ○原価粗利率計算だけでなく、千万・百万・万 のレイアウト選択ができる。 と、最強な電卓になりそうです。 ぜひ宜しくお願いします！
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 広告の通信、更新タイミングでキー入力が無効になり、誤入力が鬱陶しい。 最近のアプリ更新で、広告更新タイミングが頻繁になったので、操作性が悪くなった。
投稿者：のびた
- ★★★★★ シンプルで好きです
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 発声や、テンポの練習にとても重宝しております。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 機能がシンプルで使いやすい。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 低音増強すると小音量でもいとも簡単に音割れを起こし、イコライザー調整が難しい。イヤホンは余裕が有り問題はない。何が目的か分からん。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ パソコンで取り込んだ曲(wmaファイル形式)が再生しなかった…… テーマを変更できるのは良いが… 改善して欲しい。
投稿者：関東ゲーム交通産業
- ★★★★☆ 音色を細かく調整出きるので、愛着が湧きそうです。ただ、多機能なので使い方を覚えるのに時間がかかりそうです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 移動とスキルを操作するゲーム性。やり混み要素はたくさんあり、とても面白いです。装備ドロップがなくなって、その分育成要素が増えたディアブロ風な感じ？ダメなところは移動が方向キーか移動先タップなのですが、たまにタップしたくないのにしたことになって、わけわからないところに走り出すこと。タップは不要なのでは…？あと、面をクリアすると次の面しかプレイできず、戻って経験値稼ぎなプレイができないところ。ボスが強くて倒せなくなると、詰むしかなくなる。その他はスキルや強化要素がたくさんあるのでかなり面白いです。高校英語くらいわかればだいたいプレイに支障はないですが、全部英語です。
投稿者：Y龍一
- ★★★☆☆ 横長の画面なのに縦移動がやたら多い謎のデザイン。 そのうえ画面上部中央に巨大なコンパスが常に表示されており大変画面が見づらく理不尽なダメージを受ける。 操作もポイントタップとスライドパッドの両方が同時に機能して居る為、 スライドパッドで移動中に急にスライドパッドが表示されている位置に自キャラがダッシュを始めるなど操作性にも難あり。 あとは割とオーソドックスな昔ながらのハクスラゲー。 独特のドット絵とコミカルなモーションは素晴らしいと思った。 ※自動翻訳し易いように要約※ ・コンパスが大きい。視界を遮る。位置を変えたい。 ・移動しづらい。スティックを動かしているのに定点に自動移動する。 ・敵が視認しづらい。 ・ありがとう。
投稿者：Anonymous Games
- ★☆☆☆☆ 画面のフラッシュ的なものは全く必要ない。オブジェクト破壊は面倒なだけ、必要ない。コンパスの存在が意味不明、邪魔。スキル類の習得が何画面分もあり多すぎ、アイコンが無駄に大きすぎ、1か2画面に収まるよう努力しましょう。アンインストール
投稿者：Jet Straight
- ★★★★★ SDカードリーダーであればSDカードが抜けているとエラーになる。電源コードやハブは評価されない。使っているUSB機器だけが出る。
投稿者：鈴木千代美
- ★☆☆☆☆ 全然使えない、レビュー80以上あるとか書かれても二件しか表示されない。 変なアプリ入れてしまって後悔。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ よく覚えていない
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 是非ともサポート継続していただきたいアプリ。3点マルチタッチに対応してもらえると言うことなしです。
投稿者：WANDER PANZER
- ★★☆☆☆ フリーズします。 T-01D
投稿者：Googleユーザー
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