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UPDATE : 2025/03/14 04:03
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75日間チャレンジ　（総合 40650位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ： 3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上



カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.9.4
マーケット更新日 ： 2025/01/06
開発者 ： BeStronger
動作条件 ： 7.0 以上
情報取得日 ： 2025/03/14

(評価数)
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評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
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(順位)
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※画像をクリックすると拡大します。


「75日間チャレンジ」の概要

概要
アメリカのフィットネス界の新潮流。
こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎メンタルタフネス、自己鍛錬、総合的な健康とフィットネスの向上により、あなたの人生を変えるためにデザインされました。アンディ・フリセラの画期的なプログラム「75ハードチャレンジ」にインスパイアされたこ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎連続75日間の自己成長と変容を導く使いやすいプラットフォームを提供しま‏す‎。

主な特徴

カスタマイズ可能なダイエットプラン： あなたのニーズと目標に合った食事プランを選択し‏、‎チャレンジ期間中はそれを厳守してください。

毎日のエクササイズ記録： 1日45分のトレーニングを2回、少なくとも1回は屋外で行いま‏す‎。自分のフィットネス・レベルや好みに合わせてトレーニングを行ってください。

水分摂取モニター： 水分補給、身体機能の向上、全体的な健康を促進するために、1日1ガロン（3.78リットル）の水の摂取量を簡単に記録できま‏す‎。

「75日間チャレンジ」のレビュー

レビュー
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    投稿者：4.5
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    投稿者：3.6



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