ホームトレーニング BeStronger (総合 60492位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.8 (評価数 : 16,200)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 7.0.9
マーケット更新日 : 2026/01/12
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2026/02/09
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「ホームトレーニング BeStronger」の概要
概要
怠けるな、強くなれ!
100以上のワークアウトと500以上のエクササイズを自宅で!
BeStrongerは、筋肉量を増やし、体重を減らし、健康を維持するのに役立ちます。
いいえ、簡単ではありませんし、1日5分もかかりません!結果を得るためには、たくさん汗をかく必要があります。ですから、その苦労に耐えられなければ、遠慮なくこのページを閉じてください。簡単だとは約束しませんが、ワークアウトが終わるたびに、あなたはより強く、より逞しく、よりスリムに、そしてより幸せを感じられること請け合いです。
男性と女性のための器具なしのホームワークアウトのベストコレクション。様々なプログレッシブ、チャレンジワークアウト、ラウンド、HIIT、減量ワークアウトなど。
ホーム・ワークアウト・プログラム Be Stronger - ホーム・ワークアウトのためのパーソナル・フィットネストレーナー。美しく健康的な体を手に入れるのにジムは必要ありません。
このアプリケーションには、以下のプログレッシブ・トレーニング・プランが含まれています:
- 腕立て伏せ100回(胸、腕、肩
- 平行棒でのディップス100回トレーニング - 懸垂50回(鉄棒での懸垂0回から50回まで - 強力な脚と大臀筋のためのスクワット・ワークアウト300回 - 腹筋300回(クランチ0回から300回まで) シックスパック腹筋のためのトレーニング 初心者のためのランニング-ランニングを始めるためのベストプラン - バーピー100回-脂肪燃焼に最適なエクササイズ。好きか嫌いか、やってみよう 1000回縄跳びワークアウトプラン - 0回から1000回まで。 体幹と腹筋を鍛えるプランク・エクササイズ。プランクエクササイズの様々なタイプ シックスパック腹筋トレーニング ダンベルを使ったワークアウト フルボディ・ワークアウト その他多くの有酸素運動、HIIT、ラウンドホームワークアウト BeStronger Home Workoutsアプリには以下の機能があります: ライブラリにある100以上のワークアウトから 💪 見つける 💪 独自のワークアウトを作成し、友人と共有できます。ワークアウトのカスタマイズが可能です!ライブラリにエクササイズを追加 世界中のユーザーとワークアウトを共有できます。 💪 統計とモチベーション(消費カロリー、現在の平均レベル、現在のプログラム、ステータスとメダル、評価と実績) 💪 Google Fitに成果を送信! 💪 ワークアウトを見逃さない - リマインダー機能 💪 トレーニング前のウォームアップとトレーニング後のストレッチ - トレーニングで最も重要なポイントの1つです! 💪 ワークアウトの履歴 💪 バックアップとデータ復元 断食、水分、カロリートラッカー BeStrongerプログラムでトレーニングを始めると、6~10週間後には、腕立て伏せを100回連続、懸垂を20~30回、スクワットとカールを200回以上できるようになります。それほど難しいことではありません。 トレーニングにはさまざまなレベルがあります。あなたの準備に応じて、必要なものを選んでください。 好きなようにワークアウトプランを組み合わせることも、すべてを実行することもできます。 このトレーニングコースの助けを借りて、あなたは記録的な速さで体を整えることができます! ジムに行かなくても、自宅でも職場でも、どこでもエクササイズができます!追加の在庫は必要ありません。 怠惰にならず、スポーツをして健康になりましょう! アプリケーションに関するご意見、ご要望がございましたら、お問い合わせメールまでご連絡ください。
「ホームトレーニング BeStronger」のレビュー
レビュー
★★★★☆ 細かなバージョンアップで、小さな不満はほぼなくなりました。ときどきバックアップが上手くいっていないことがある。レストアしてみると今日の結果が反映されなかったりね。あとは日本語対応くらいかな。課金してもいいなと思ってますが、どこからすればいいのかな?投稿者:shoji y.
★☆☆☆☆ 日本語対応してない投稿者:松本鉄也
★★★☆☆ 概ねいいんだけど、運動後のストレッチの時間を長くする方法はないのかな?投稿者:やぶやぶ
★☆☆☆☆ ジム戦で強制終了になる。何とかして欲しい。投稿者:黒田春貴
★★★☆☆ ゲーム出来ない投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ レベルあげが面倒投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 間違えてる部分の改善求めます!コース数字10の中の住所や電話番号のドイツ語と読み上げてるものが違います。その後に出てくる同じ問題も間違えたまんまになってます。他は優秀なのですが、こういう間違いは勉強するうえで危険なので直してほしいです。投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 実用的な単語ばかりなのに冠詞がありません。また、音声が再生されない単語や文章がいくつもありました。投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ ドイツ語をゲーム感覚で覚えられて、続けられそうです。最初、音声の出し方が分からなかったのが残念。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 会議に出席した際にICレコーダーを忘れたので、これで代用しようと思い会議開始直後に2年ぶりにアプリを立ち上げた。ずいぶん読み込みに時間がかかるなぁと思っていると、会議冒頭にゲームの広告が爆音で流れて大顰蹙を買った。そのタイミングと受けた被害も相まって、あまりに酷すぎる仕様変更と感じた。シンプルで使いやすかっただけに残念だ。投稿者:田中次郎
★☆☆☆☆ ボイスレコーダーとしての機能は必要十分ですが、アプリ起動と共に広告が出てきます。しかも、30秒くらい経たないと消えない動画タイプのものが。 仕事とかでさっとスマホを取り出し、ボイスレコーダーを使う前に30秒広告見ている暇がありますか?? ある人にはお勧めできるでしょう。投稿者:H. Yoshikawa
★★★★★ 自分で弾き語りしたものを録音して聞いてます。それにしか使ってないので機能的には十分です。課金すれば高音質になったりと色々あるようですが、毎週1080円もかかるので使用感はわかりません。一週間お試し利用もできますけど解約忘れが怖いので試したことはありません。ただ録音して聞く分には本当に十分です。投稿者:ji-san pokkuri
★★★★☆ みんなが言うように、 発音の練習中にフリーズしてしまいます。 原因は恐らく何もききとれてないと、音声が0(null)となってしまい、後ろの処理でエラーとなっているが、そのエラーをcatchできていないんじゃないかなと私の推測です。タイムアウトを入れるか、nullのcatch exceptionで直せるのではないでしょうか。投稿者:ハム会長
★☆☆☆☆ 真っ白画面でなんにもできません投稿者:ヒロヒロ
★★★★★ 文字も発音も馴染みのない言語を、とにかくたくさん聞いて、真似して覚えていく。 書くことが先行でないので、かまえずに続けられそうです。 特に、発音を採点してもらえる機能がありがたい。投稿者:梅田美津江
★★★★★ クメール語を日本語で学べる!投稿者:Toshio Shiko
★★★★★ Great. Simultaneously able to learn writings.投稿者:M Mo
★★★☆☆ The app introduces useful vocabulary, but sometimes it is incomplete in its presentation. For example the lesson involving dates doesn't teach all the days of the week, only some. The writing is also incomplete and doesn't teach how to read and write the characters when they are added below another character. The app could also stand to have more examples to practice vocabulary and common, basic conversations.投稿者:A. Julian
★★★★★ 最初、一ヶ月試しのつもりで購入したが、年間コースに変えるには、一度解約して改めて購入するしかなかった。今は、改良されたかもしれない。 その点を除けば、ゲーム形式というインセンティブのため、どんどん学習が進む長続きするアプリ。やり過ぎに注意したほうがいい。投稿者:舩矢朴郎
★★★★☆ 私はタイ語を最初に選択してやってみたのですがある程度文字が理解できてないないとだいぶ使いづらいなと思いました。なのでこのアプリを使って学習する場合、文字がある程度読めるようになってからはじめた方が良いなと思いました。(ハングルやアラビア語、タイ語など) 学習の内容としては、日常で使う単語から日常会話まで幅広く学ぶことができるのでとても良かったです。投稿者:未來(Miku)
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