Wendler 5/3/1 log (総合 7920位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.7 (評価数 : 6,090)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 66
マーケット更新日 : 2025/12/11
開発者 : SaraSoft
動作条件 : 7.0 以上
情報取得日 : 2025/12/14
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(評価数)
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※画像をクリックすると拡大します。







「Wendler 5/3/1 log」の概要
概要
これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。この531アプリは531トレーニングプログラムを管理するのに役立ちます。
このアプリは、現在のリフトに基づいて5 3 1のトレーニングプログラムを生成します。
セット、担当者および重みを含むサイクルの詳細な概要が算出されます。
★★★このアプリは、氏ウェンドラー(プログラムの作成者)と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本(複数可)をお買い求め下さい! ★★★
これは試用版です。
アプリ内購入は制限を削除し、ウェンドラーサイクルを無制限にログインできるようになります。
1つのウェンドラー531サイクルの全作業トライアル:
★あなたの現在のリフトに基づいて1つの担当者最大(IRM)を計算します
★設定可能なトレーニングの最大の割合
★サイクルの設定可能数
★設定可能な毎週のトレーニングのために
付属★ウォームアップセット
★ボーリングしかしBIGセットに含ま
★16の定義済みの援助演習
★可能性は、独自の援助演習を追加します
推定と1担当者の最大を達成して★サイクルの概要
サイクル概要でのトレーニングの進捗状況表示を★
★プレート算出は、負荷にプレートを示しています
★休憩タイマー
★電子メールを介してCSVエクスポート、グーグルドライブ
★2、3、4日スプリットトレーニングテンプレート。
プロ版)
のログ:
★ジョーカーセット
★ボーリングしかし、ビッグなどの他の主なリフト
★まず前回(AMRAPおよびカスタム・バリエーション)を設定
★13週挑戦
完成したワークアウトの★編集
★設定可能なウォームアップのパーセンテージ
★設定可能なボーリングが、大きな割合
★、ウォームアップメインリフト、退屈が、大きくて最初の最後のセットのための別々のタイマー値
付属品リフト用★セパレートタイマー値
★3/5/1と8/6/3担当者スキームが追加します
★設定可能な担当者を温めます
★襟の重量を差し引くためのサポート
「Wendler 5/3/1 log」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 素晴らしいトレーニングプログラム
投稿者:田中伸明
- ★★★★★ 適当にBig 3を回して頭打ちしていたところ、計画的にトレーニング出来るようになった。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 日本語追加してほしい
投稿者:yuki yoshida
- ★☆☆☆☆ アプリ内容の説明なく起動時に「このアプリもインストールしますか?」と、ポップアップ表示され、「はい」を選ぶと出会い系アプリインストール画面になります。勝手にインストールされず、説明もないのに「顔文字に関連するものかな」と、安易に「はい」を選んだ自分が軽率でしたが、作者のモラルをかなり疑い、このアプリをすぐアンインストールしました。 アプリ自体のレビューでなくてすみません。モラルは問わない方は利用してみてもよいかもしれません。
投稿者:粗茶もなか
- ★★★☆☆ 欲しい顔文字が少なすぎる
投稿者:大津朋子(tamtam11)
- ★★★★☆ 楽しんでつかえてます
投稿者:のらくろ
- ★☆☆☆☆ カメラで撮ろうがファイルから取り込もうがその時点で落ちます。 そこから先へ進めません。
投稿者:238 fujii
- ★★★★★ 面白い。とても良い。課金アイテムもあるけど、無料でも充分すぎるぐらい素晴らしい。
投稿者:深澤賢治
- ★★★★★ 動きもスムーズで音楽も良い。最高です。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ アカウント作成しましたが、サブスク入らないとコーデアップできないのでアンストしました。 無料じゃなくて最初から有料と表示すべきです。
投稿者:W Yogurt
- ★☆☆☆☆ アカウント作成登録しないと試すこともできないので、その時間で他のを試す方が良い
投稿者:口コミ
- ★☆☆☆☆ 久しぶりに開いたらポイントを消されました。 強制課金させられます。 ポイント追加とキャンセルの選択もできないし、課金しないとライブチャットできません。 とにかく酷い。
投稿者:Takashy k
- ★★☆☆☆ 先ず持って コール押したら外国の人しかマッチしない 英語少しとかの問題ではなく 会話が成立すらしない インカメラで見えるだめ画質はイマイチ
投稿者:Camellia Rainbow-Fox
- ★☆☆☆☆ マジ使えねー!このくそアプリ!国絞れないから会話するとか以前の問題だよ!
投稿者:奥村直彦
- ★★★★★ 面白いですよ
投稿者:富士田康之
- ★★★☆☆ 怖いところなのにまるで走ってるかのような移動速度で、少し横にずれたいときや後ろを振り向きたいとき など大変です。せめて止まるボタンでもあれば良いのですが…。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ 面白い。が、常に歩いていてしかも速いので、とても酔いやすい。コレ、酔わない人居るのかなあ。おしい!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 簡単な操作でわかりやすい。
投稿者:s degu
- ★★★★☆ 操作が単純なので使いやすいと思います。入浴後と朝一に体重を記録して増減を観察して、ゆるいダイエットをするのに丁度いいです。
投稿者:松野猫松
- ★★★★★ 8️⃣月からダイエットの気に入ったアプリに対して、BMlを記入する事簡単なアプリで嬉しいです
投稿者:明菜
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