Full Body Workout Routine （総合 46673位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 24.0.1
マーケット更新日 ： 2024/08/14
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2025/12/16
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「Full Body Workout Routine」の概要
概要
男性と女性の両方のために設計された革新的なワークアウト プログラムで、フィットネスの可能性を最大限に引き出します。初心者でも、トレーニングを強化したい場合でも、この包括的な 30 日間のチャレンジは、自宅で快適に健康目標を達成するのに最適です。私たちの細心の注意を払って作成されたルーチンは、自重トレーニングとダンベルトレーニングを組み合わせて、効果的かつ管理しやすいバランスの取れたフィットネス体験を提供します。
このプログラムは、さまざまなフィットネス レベルに適応する構造化されたスケジュールを提供し、すべてのワークアウトが個人のニーズを満たすように調整されます。この詳細な計画に従うことで、筋力を強化し、持久力を強化し、全体的な身体的コンディショニングを改善するように設計された一連の魅力的でやりがいのあるワークアウトを進めることができます。毎日、さまざまな筋肉グループを対象としたエクササイズを組み合わせて行うため、フィットネスへのバランスの取れたアプローチが確保され、停滞期を防ぎ、新鮮でエキサイティングなルーチンを維持できます。
このプログラムは、女性も男性も同様に、さまざまな能力に合わせて明確な指示と修正を提供します。初心者は徐々に強度を上げ、正しいフォームに集中することに感謝するでしょう。一方、経験豊富な人はスケジュールに組み込まれた戦略的な課題から恩恵を受けるでしょう。自重トレーニングとダンベル ルーチンを組み合わせることで、フィットネスへの多目的なアプローチが保証され、本格的なジムにアクセスできないかもしれないが、それでも大きな結果を達成したいと考えている人に対応します。
30 日間のチャレンジを通じて、自分の限界を押し広げ、継続的な改善を促進するように設計されたさまざまなワークアウトを見つけることができます。調子を整えたり、筋肉を増強したり、単に全体的なフィットネスを強化したりすることを目的としているかどうかにかかわらず、このプログラムは、管理可能かつ持続可能な方法でそれらの目標を達成できるように設計されています。各セッションは忙しい生活に合わせて作成されており、取り組みとモチベーションを維持しやすくなっています。
このプログラムを日常生活に組み込むと、フィットネスの目標を達成できるだけでなく、全体的により健康的なライフスタイルが促進されます。一貫性と進歩に重点を置くと、各ワークアウトに費やした努力を反映した目に見える結果が得られます。プログラムの構造化されたアプローチにより、決して圧倒されることがなく、体と心を変える旅を楽しむことができます。
このプログラムは、自宅でトレーニングをしたい人に最適で、ジムの会員権や大規模な器具を必要としません。ダンベルのセットと自分の体重だけで、家から出ることなく素晴らしい結果を達成できます。スケジュールが柔軟なため、ワークアウトを日常生活に簡単に組み込むことができ、フィットネスを日常生活の一部としてシームレスに取り入れることができます。
「Full Body Workout Routine」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ 機種変したらGear Wearableが認識しなくなった。 だけど、使ってるスマホで作動するって書いてあるけど。投稿者：Yuji Mochizuki
★★★☆☆ sbcコーディックだから高音が弱いかな投稿者：Googleユーザー
★★★★★ よく接続が切れる投稿者：Fumikazu Yasuno
★★★★★ 。わ投稿者：廣瀬幸二
★★☆☆☆ I am using a Samsung T5 SSD and Aquos R Compact (Android9). The Samsung T5 SSD recognizes the first connection but not the second and subsequent connections. It continues until I connect the SSD to another PC. T5SSDをAquosRCompact(Android9)で利用していますが、T5の初回接続は認識されるにも関わらず、二回目以降は認識されません。 それは他のPCでSSDを認識させるまで続きます。 ※PCで認識させたのち、Androidでも認識しますが、やはり一回きりで、その後は反応しません。ファームウェアは最新を利用していますがバグでしょうか？投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ まっったく認識しない 高い買い物だったのにお金返して欲しい投稿者：**べリエ
★☆☆☆☆ 認識しない ssd返品したい投稿者：Mim
★★★★★ さっすがに映画にはならないっすよね！映画にならないかなぁー！映画にならないかなぁー！とずっと思ってましたがさすがにここまできたら映画になるだろうと信じてこのアプリしてみました、猫がでてくるアプリあったのでやってみたらすげーたのしくて、もうそのアプリつづけれたら良いなぁと体で覚えはじめてやっていけたら素敵だろうと願います‼️投稿者：夕日!!ゆうひ!
★★☆☆☆ 韓国のゲームでよくある放置アプリです。途中で猫の動画が流れるのでビックリしましたが癒されます。猫の動画がついてるため容量が多いのとオフラインで遊べません。投稿者：箱推しのKp
★★★★★ あのー、何回もしつこくいうようですが。itMYCATSというアプリインストールしてしまって何回さがしても見当たらないです！終了してしまったのでしょうか？投稿者：裕子赤川
★☆☆☆☆ 途中でハングル文字が出てくるから韓国製アプリなのかな？選択肢がイラストのみだから、時々何と何の選択なのか分からないことがあります。よく分からないけど、キラキラの建物とボロボロの建物の選択肢だから、キラキラの建物を選んだらまさかの美容整形失敗でミス判定でした。意味不明。広告も≫をタップしてるのにストアへ飛ばされるし、オススメできません。投稿者：neko neko
★★☆☆☆ 一部、回答とイラストがあっていない部分がありました。 stage008の早く結婚したいアラサーで、元彼と再開したところです。 イラストが読み取れないこともあったのですが、サクサク進んで楽しいゲームです！投稿者：こばやしおとは
★☆☆☆☆ 46から絵が真っ白です。随分前からあるみたいでもう止めます。星も付けたくなかった。投稿者：神崎セイカ
★★★★★ 楽しいです！難しいワールドでも、何度も挑戦して調理器具をアップデートしたらクリアできるのが良いです。 特に良いのはお金を次のステージに持って行けることです。一つのワールドの最後のプレイで、何度もプレイしてからお金を沢山貯めておき、新しいワールドで調理器具をアップデートすると楽にプレイ出来るところです。 料理も日本では見たことが無い料理ばかりで、とても美味しそうで、思わずお腹が減ってしまいます☺️👍料理ゲーム好きの人にオススメします！投稿者：秋蜜柑
★★☆☆☆ 109-3てアイテム使わなくてもクリア出来るのかなあ。 クリア条件に全然足りないんだけど…。アイテムを使わないとクリア出来ないのが出てくるとクリアさせる気がないとみえて萎えるんだよなー。 ・・・・・→（最初の感想） 楽しいです。 タップ操作で出来ます。 国が変わっても通貨は変わりません。 客の歩くスピードも早めで良し。クリアミッションにコンボが出ない限り続ける予定。（コンボ嫌いｗ）投稿者：Googleユーザー
★★☆☆☆ 先日の更新後、獲得できるジェムの数が１レベルにつき半分に減ってしまった。 また、コイン２倍やミステリーボックスのための広告動画を見たのに数が増えないという不具合が頻繁に起こる。 以前は１週間に１度あったイベントが無くなってしまい、ジェムやコイン、ブースターの獲得が期待出来なくなる一方で、ジェムを使わないとクリア出来ないようなゲーム設定にも疑問を感じる。 以前はジェムやコインの消費と獲得がバランスよく出来て楽しく遊べたが、今は裏切られたような気持ちだ。投稿者：奥田明美
★★★★☆ グラフィックが見やすく、操作も楽でプレイしやすい。 難を言えば、ステージ初期の難易度が極端で、少々「時間稼ぎステージ」的な印象を覚えるが、 その辺は正直、他の同種ゲームも大差無いので無問題かと（汗笑）投稿者：松山武彦
★★★★★ 途中に広告が４秒程出ますが 自分的にはあまり気になりません サクサク進められるから暇潰しにはいいと思います。 消音機能が在るので 周りを気にせず出来る点も 嬉しいですねぇ。投稿者：魚屋ふみ
★★★☆☆ ゲームそのものは面白いのですが、他のゲームと違って音楽を聴きながらゲームが出来ない。私の携帯(GALAXY)が悪いのかもしれませんが、このゲームだけが音楽聴きながらということが出来ません。投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ 長時間のプレイ時などに音が出なくなることがあるのでそれを直して欲しい。 あと、負傷状態で一気に全快できる回復キットを作って欲しい。無駄に時間を待たされたりアイテムを消費させられるのは、極めて不本意でストレスにもなる。 上記を除けば、ゲームとしては「今のところ」は悪くない投稿者：Googleユーザー
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3.0 （評価数 ： 0）
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