Full Body Workout Routine （総合 62806位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 24.0.1
マーケット更新日 ： 2024/08/14
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/09
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「Full Body Workout Routine」の概要
概要
男性と女性の両方のために設計された革新的なワークアウト プログラムで、フィットネスの可能性を最大限に引き出します。初心者でも、トレーニングを強化したい場合でも、この包括的な 30 日間のチャレンジは、自宅で快適に健康目標を達成するのに最適です。私たちの細心の注意を払って作成されたルーチンは、自重トレーニングとダンベルトレーニングを組み合わせて、効果的かつ管理しやすいバランスの取れたフィットネス体験を提供します。
このプログラムは、さまざまなフィットネス レベルに適応する構造化されたスケジュールを提供し、すべてのワークアウトが個人のニーズを満たすように調整されます。この詳細な計画に従うことで、筋力を強化し、持久力を強化し、全体的な身体的コンディショニングを改善するように設計された一連の魅力的でやりがいのあるワークアウトを進めることができます。毎日、さまざまな筋肉グループを対象としたエクササイズを組み合わせて行うため、フィットネスへのバランスの取れたアプローチが確保され、停滞期を防ぎ、新鮮でエキサイティングなルーチンを維持できます。
このプログラムは、女性も男性も同様に、さまざまな能力に合わせて明確な指示と修正を提供します。初心者は徐々に強度を上げ、正しいフォームに集中することに感謝するでしょう。一方、経験豊富な人はスケジュールに組み込まれた戦略的な課題から恩恵を受けるでしょう。自重トレーニングとダンベル ルーチンを組み合わせることで、フィットネスへの多目的なアプローチが保証され、本格的なジムにアクセスできないかもしれないが、それでも大きな結果を達成したいと考えている人に対応します。
30 日間のチャレンジを通じて、自分の限界を押し広げ、継続的な改善を促進するように設計されたさまざまなワークアウトを見つけることができます。調子を整えたり、筋肉を増強したり、単に全体的なフィットネスを強化したりすることを目的としているかどうかにかかわらず、このプログラムは、管理可能かつ持続可能な方法でそれらの目標を達成できるように設計されています。各セッションは忙しい生活に合わせて作成されており、取り組みとモチベーションを維持しやすくなっています。
このプログラムを日常生活に組み込むと、フィットネスの目標を達成できるだけでなく、全体的により健康的なライフスタイルが促進されます。一貫性と進歩に重点を置くと、各ワークアウトに費やした努力を反映した目に見える結果が得られます。プログラムの構造化されたアプローチにより、決して圧倒されることがなく、体と心を変える旅を楽しむことができます。
このプログラムは、自宅でトレーニングをしたい人に最適で、ジムの会員権や大規模な器具を必要としません。ダンベルのセットと自分の体重だけで、家から出ることなく素晴らしい結果を達成できます。スケジュールが柔軟なため、ワークアウトを日常生活に簡単に組み込むことができ、フィットネスを日常生活の一部としてシームレスに取り入れることができます。
この 30 日間のフィットネスの旅に乗り出し、あらゆるレベルに対応する考え抜かれたワークアウト プログラムのメリットを体験してください。挑戦を受け入れ、努力を続け、あなたの体が変化し、フィットネスレベルが上昇するのを見てください。男性でも女性でも、初心者でも経験者でも、このプログラムはより健康でより強いあなたへの道を提供します。
「Full Body Workout Routine」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ タップ無効にしてても勝手に落ちてタップ無効が無効になる。YouTube見ながら使用し、途中からイヤホンを外し本体スピーカーに切り替えて聴き、数時間後再びYouTubeを使おうと画面オフのままイヤホン装着、タップ有効になっており装着の振動で大音量で内蔵音楽？を勝手に再生。耳がおかしくなるかと思った。
投稿者：タケマツ（ぐぅ）
- ★☆☆☆☆ Galaxy buds live のノイズキャンセリングをONにした時の音が大きいのでアップデートで消してくれませんか？
投稿者：Neko Yama
- ★★★★★ 更新する様に表示されますが出来ません
投稿者：堀健次
- ★★★★★ 使い易そう
投稿者：杉山卓
- ★★★☆☆ 確かにゲームシステムとかはすごくいい。けど、マッチ出来ないのはどうかと思う。BOTの追加が他のどのアップデートよりも最優先すべき事項だと思う。
投稿者：129 Upnya
- ★★★☆☆ 連発全部フルオートだね(スナイパーライフル以外)あと、ぶろっくまんごーでやってるけど、ボックスの報酬劣りすぎ、あと、人数が集まらないから、BOTとマッチングしたり、バトルパスを追加したりすれば盛り上がるんじゃね？
投稿者：さなさな
- ★★★★★ このゲームアプリはちゃんとblockmangoと連動もしていて運営がblockmangoをダウンロードしなくてもいいように作ったと思いますネットワークとかは容量を増やしたり操作性が悪いのならさっきと同じく容量やFPSをMAXにすればいいと思いますなんやかんやでこのゲームアプリもいblockmangoの一部のゲームアプリなので文句があるならblockmangoのほうにいってください ［最近のバグ］バトルロイヤルでスコープをのぞきながら武器（他のスナイパー）をかえてしまうと弾が発射できない
投稿者：れい
- ★☆☆☆☆ 途中でハングル文字が出てくるから韓国製アプリなのかな？選択肢がイラストのみだから、時々何と何の選択なのか分からないことがあります。よく分からないけど、キラキラの建物とボロボロの建物の選択肢だから、キラキラの建物を選んだらまさかの美容整形失敗でミス判定でした。意味不明。広告も≫をタップしてるのにストアへ飛ばされるし、オススメできません。
投稿者：neko neko
- ★★☆☆☆ 一部、回答とイラストがあっていない部分がありました。 stage008の早く結婚したいアラサーで、元彼と再開したところです。 イラストが読み取れないこともあったのですが、サクサク進んで楽しいゲームです！
投稿者：こばやしおとは
- ★☆☆☆☆ 46から絵が真っ白です。随分前からあるみたいでもう止めます。星も付けたくなかった。
投稿者：神崎セイカ
- ★☆☆☆☆ X(旧Twitter)連携でのログインがサービス開始当初から全く機能しておらず、ブラックアウト画面のまま固まる症状が未だに改善されていません。キャッシュ削除や再インストール、機種自体の変更も試しましたが効果なし。そもそものバージョンアップ頻度も少なく、今後の改善もあまり期待できないと感じられます。WEB版のSNSサービスそのものは良いだけに非常に残念です
投稿者：松田裕生
- ★☆☆☆☆ 前まで愛用していたのですが、スマホを替えたタイミングで、一切動かなくなってしまいました。 予期せぬエラーが発生しました。 という文言が、すべてのアクションに対して出てきてしまい、全くアプリが使えません。 キャッシュの削除、アンインストール後の再インストールなど、試しましたがだめです。 当方グーグルPixel10を使っております。 改善よろしくお願いいたします。
投稿者：ああああああ
- ★★☆☆☆ アップデート後か？ 位置情報をオンにと何度も何度も表示されて、使いづらい。 その他は、良いので早く直してほしい。
投稿者：Tomohisa Tanno
- ★☆☆☆☆ とりま下の『お疲れ〜こんばんは〜ありがとう来てくれて〜』のポコチャの広告がガチうざい。あとやり方わからんからこのアプリ消すわ
投稿者：猫猫
- ★☆☆☆☆ １回タップしたらすぐに広告、そして戻ろうとすると広告の繰り返しです…。
投稿者：yuyaishikoro
- ★★★★★ 最初は、急でビックリしたけど、 あとから、なれて面白くなりました。 なんか、ムービーを撮ってる見たいで面白いです。 皆さんにも、おすすめです。🎥
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 複数のQRコードが同時に映る場合、自動で一つだけを読み込んでしまうのが大変残念です。可能であれば、読み取るコードを選択できる機能があると嬉しいです。 読み取り自体は爆速で、その点は素晴らしいと思います。広告も私の環境では邪魔にならずまぁ気にならないレベルで、快適に使えています。 でも標準で付いてるGoogleのQRコードリーダーのほうが使いやすいし、他のアプリでいいのあれば特段これじゃなくてもいいかな？
投稿者：すずきりんご
- ★☆☆☆☆ 他のレビューにも有るように、自動的に画面内のコードを瞬時に読み込んでしまうため、複数個 近接している場合 希望のコードが正確に読み込めない。どうしてもスピードを自慢したいのならば、瞬時に読み込むモードと手動で選択するモードをそなえてほしい。《過ぎたるは及ばざるが如し》と言う事で、アンインストール。
投稿者：アイアイジェイアカウント
- ★★★★★ ずっと使っている。 今回のアップデートで日本語が文字化けしてしまう問題が解消された。この修正が入るまで他のアプリとスマホカメラの機能を利用していたのだが不満が多く、アップデートの知らせが入ってきてすぐに戻ってきた。快適。 ピント合わせが秒で決まり、兎に角素早く読み込むことができる。古いコードに対しても。余計な設定もなくすぐに使える。 QRコードの読取りアプリを入れるなら、これです、お客様。間違いない。
投稿者：リーアヤト
- ★☆☆☆☆ 英語オンリー
投稿者：鈴木千代美
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