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UPDATE : 2019/04/20 05:50
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自重筋トレメニュー作成・記録 - Runtastic Results (総合 15142位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.1 (評価数 : 44,705)
ダウンロード数 : 10,000,000以上


  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2019/04/17
動作条件 : デバイスにより異なります
サイズ : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2019/04/20
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
「準備運動5分+筋トレメニュー10分」で、1日15分からサーキットトレーニングを始めよう!バラエティ豊富な自重筋トレ種目を解説字幕付きで実演する高画質動画を180本以上収録。パーソナルトレーナー代わりの無料アプリでたくさんのユーザーが肉体改造中💪💪 今すぐダウンロードして、時短シェイプアップ開始😎

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■ マーケットレビュー
  • 機能としては問題なし。 ただ、Google Fitとの連携で 強い運動にポイントが入るように設定して欲しい。
  • すごく良いと思います。 12週間後が楽しみです
  • 始めたばかりなので続くかわからずの星4つ。でも、動画を見ながらのカウントダウン、一人で黙々とやるより励まされます。思ったよりしんどいけど「できるだけ!」の気持ちで続けられたらと思います。
  • 21週目です。今でも始める前は気が滅入る位辛いですが、効果は出てると思います。 ドコモのdヘルス(月500円)に入るとずっと無料で使えるのでお得です。
  • 私には、ハードで、まだきっちりこなせませんでしたが、それでも脂肪燃焼、筋力アップなど期待出来ます
  • 自分のレベルに合ったメニューを組んでくれるので続けやすいと思います。
  • 最初に運動能力をテストし、その結果に基づいてメニューを提示してくれる。適度にキツイ。
  • Android 5.0.2にインストールしました。起動と同時にクラッシュします。現状、使い物になりません。
  • メニューを自分に合わせて作ってくれるので楽です
  • 自分の体力にあったメニューを提供してくれる。
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