Rootd - 固体 - 不安からの解放 (総合 39257位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.4 (評価数 : 37,500)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.1.24
マーケット更新日 : 2025/10/30
動作条件 : 7.0 以上
情報取得日 : 2025/12/18
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「Rootd - 固体 - 不安からの解放」の概要
概要
Rootd は、不安やパニック発作を科学的に検証された女性主導のアプリです。Women's Health、Time Magazine、Healthline などで紹介されています。
Rootd の実証済みのレッスン、パニック ボタン、呼吸ツール、エクササイズで、パニック発作や不安を襲った瞬間に克服しましょう。
ついに、即時および長期的な緩和のためのガイド付きプロセスと、すっきりとした魅力的なデザインを組み合わせた、パニック発作や不安を克服するためのアプリが誕生しました。Rootd を入手して、いつでもポケットの中にパニック発作や不安の緩和剤を入れておきましょう。
私たちは、数年間、衰弱させるようなパニック発作や不安に悩まされた後、Rootd の開発に着手しました。私たちが見つけることができた唯一の支援リソースは、あまりにも高価、効果がない、またはデザインが不十分でした。私たちの使命は、他の人がパニック、恐怖、不安を克服できるように支援し、影響を受けた人々に対する偏見をなくすことになりました。
Rootd のコア機能とコンテンツには、次のものが含まれます。
Rootr
不安やパニック発作に圧倒されたと感じたら、いつでも助けになります。大きな赤いボタンを押して Rootr を起動すると、パニックを緩和するための 2 つのガイド付きパスが表示されます。1 つはパニック発作に正面から立ち向かう準備ができている場合、もう 1 つはできるだけ早く安心したい場合です。
理解のレッスン
不安がどこから来るのか、私たちの体と心がパニック発作を経験する方法、そしてなぜこれらすべてがあなたに起こるのかについて学ぶことで、心の平穏を見つけます。
Breather
毎日深呼吸を練習し、ストレスの多いときに落ち着きを取り戻すのに最適なツールです。
Visualizr
不安を感じているときに根付くためのガイド付きボディスキャンと視覚化。
緊急連絡先
フレンドリーな声が必要なときは、Rootd アプリから直接、友人、家族、または近くのヘルプ センターにすぐに電話できます。
個人統計ページ
パニック発作を乗り切った回数、完了したレッスン、および全体的な「戦士ポイント」を追跡する個人統計ページで、治癒の進捗に誇りを持ち、どれだけ進歩したかを評価しましょう。
短期および長期レッスン パックが利用可能になりました
パニック発作や不安との関係を永久に変え始める準備ができたら、アップグレードして Rootd の短期および長期レッスン パックのロックを解除できます。
短期レッスン
短期間で実行できる変更とエクササイズを学び、不安を和らげ、高まる不安を管理し、心を落ち着かせます。短期レッスンのトピックには、ダイエット、ソーシャルメディア不安、新しいガイド付き深呼吸エクササイズなどがあります。
長期レッスン
究極の目標は、不安との関係を永久に変え、パニック発作のない生活を送ることです。Rootd の長期レッスンは、生涯にわたる安心感への残りの旅をガイドします。長期レッスンのトピックには、再び眠ることを学ぶこと、抵抗と信頼、自己ラベリング、瞑想などがあります。
Rootd をフォロー
Instagram: @rootd_app
Rootd - ポケットの中にパニック発作と不安の緩和。
「Rootd - 固体 - 不安からの解放」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ ずっと日記を付けていましたが、数日前から日記の最終段階から先に進めなくなってしまいました。アップデートとなにか関係があるでしょうか。毎日の日課として心の支えになっていたのでこれからも使っていきたいです。
投稿者:tutumash
- ★★★★☆ アプリが無料で使えて、中のメニューがシンプルで使いやすくて、とても良い感じを受けます。ありがとうございます。
投稿者:村上智信
- ★★★★★ ストレスが溜まったらここに来ると良いよ
投稿者:相田裕美子
- ★★★★★ 多様な仕掛けを解いてパズルを完成させるゲーム。主にパズルの仕掛けを解くか、線を繋げるかの2つのクリア方法があります。余計な要素を省いたシンプルなデザインで、パズルにより集中しやすかったです。ただ、ステージ数の表記がなくどこまで進んでいるかがわからなく…。いつ終わるのかと、ある意味ドキドキしていました。でも解いていて面白く楽しかったです。
投稿者:翠凛
- ★★★☆☆ 解説も何もないのが少々不親切に見えるが難しいルールではないので特に問題にはならないかと思う。内容はほどほどの難易度で時間潰しにはよい。ただ面数がそんなに多くないので物足りない感じはする。一部の面でブロックが重なってしまい進行不可になる不具合があるのがマイナス。
投稿者:777 masara
- ★★★★☆ よくあるブロックを隙間に移動させてゴールに導くパズルなんだけど、いくつかアイデアがプラスされてて面白く、飽きない。 ただ、ここんちのゲームはいつもボリュームが少ない。エディット機能入れたらいいんじゃない?
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ コインが無くなった時にタップ、又は無操作1分程度で作者の別アプリへ誘導する広告が表示されて非常にウザい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 楽しい
投稿者:none
- ★★★☆☆ 数字が画面内に入りきっていない…
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ヒントはなってない。操作感も、力強く押さないっと、反応無し、手が疲れる。リタイアします!m(_ _)m有り難う御座いました
投稿者:鞍川エミリ
- ★★★★★ 頭の体操になりました!
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ パズルですね。脱出ゲームではない。
投稿者:AMC MCS
- ★★★☆☆ 主にウィジェットとして使用したくてインストール。見やすくて良いが、ウィジェットでなくアプリを開くと表示されている「降水確率」が、ウィジェット上では表示されないのが残念。時間ごとの天気と明日明後日〜の天気が表示されるウィジェットがあるが、ウィジェットはスペースが限られるのだから、最高最低気温をあえてバーグラフにする必要はあるのかな?と思う。天気予報のアプリはたくさんあるが、ざっと検索上位にきたものの中では、見やすいし良いのではないでしょうか。
投稿者:ウルトラスーパーへな
- ★★★★☆ おおむね満足してます。5カ所まで登録できますが、五十音順で表示されます。立ち上げた時、最初に表示される登録場所が五十音で並んでいる最初の場所。でも私は「み」で始まる場所なのでいちいち変えなくてはならないのが面倒。登録順を変えられるようにしてほしいです。また、現在地が登録されている場所か否かで随意表示を変えて欲しい。(例えば現在地が登録されている場所の時は登録地名を表示し、現在地が登録されていない場所なら現在地と表示する。そうすると私はいちいち変えなくてもよくなる)それが☆4つの理由です。
投稿者:郁美
- ★★★★☆ 表示の簡潔さが良いと思って使用しています。 ただ、今日の日にちと曜日の表示が欲しい。いつも思います❗ 我が家のWi-Fi接続不良の具合で表示に疑問を持つ時があります。 空調の効いた部屋に常時いると、外気温度、これ今日の気温表示なの?と疑問を持つ時がありました。前日の気温表示を引きずっていることがありました。 何時の気温❔ 日にちが表示されていればと思いました。
投稿者:寺田弘
- ★★★★★ バードホテル、いつも楽しく利用させて頂いてます。 いくつか質問です 今回のスペシャルイベントですが、シルバーベルを集めてもらえるアイテムの、最後のアイテムが何か詳細が出ません。 それと、今までは滞在時間が全て同じ6分弱だったのに、今回は鳥によって6分、1時間(確か)、10時間と違うのは何故なんでしょう? 10時間滞在の鳥に至っては、まだ獲得してない紫の虫だったので、ずっと帰れずにいます。可哀想なのでどうにかおうちに帰してあげたいです。 宜しくお願いします。
投稿者:yuko *
- ★★★★★ 鳥好きにはたまらないゲーム。一挙一動が可愛い。ホテルに鳥のお客さんを呼び込んで、睡眠、お風呂、ご飯などの要求をこなしていき、特定の鳥さんが一定数泊まるとホテルの装飾やマンゴーとペッパーの衣装が貰えます。 飾り付けが入手できるイベントを定期的に開催しており楽しいですが、以前と変わってプレイヤーが未到達で入手できない施設やご飯を求める鳥さんも攻略対象に出て来るようになり、再度別のお客さんを呼び込もうとしてもバードドルの消費が激しくなり、逆に難しくなりすぎた印象。要求はキャンセルできますが、プレイヤーの進行に合った鳥が来やすくなるように調整が欲しいです。
投稿者:Joshua Crows
- ★★★★★ 仕草も鳥のかわいさを抑えてる。鳥好きなら惚れる作り込まれたグラフィック。何気なく英語版のままプレイしてますが、読めなくても感覚だけで遊べてます。悪い評価にあるような問題点はありません(2021/02/25現在LV8までプレイ時点) 最初はサクサク遊べましたが現在はレベル上げが辛いです。5分放置とかの微妙な待機時間が出て来たので、他のゲームをしてない自分の場合は一度アプリを閉じると5分や10分で戻ることがなく、久々に開いたときの工程数が少なくてちょっとつまらないかな。でも鳥はかわいいから癒やされたくて開いてる。 コツコツ作業ゲームでこんなこと言うのも野暮ですが、ユーザーをグッと繋ぎ止めるような魅力・イベントがあるともっと良かった。例えばもっと広いフィールドとオンライン要素があったら、自分ならドハマリしてたと思います ステージは鳥さんのホテル 巣を設置し鳥さんを呼び、チェックアウトまでお世話をします ご飯を欲しがれば木の下で栽培した各種ご飯を与えます 鳥さん毎に必要な物が変わってくるので新しい鳥さんを迎え入れる前に経験値と素材を集めよう お掃除ミニゲームやクエスト有り
投稿者:e h
- ★☆☆☆☆ 音はないし 1分~1分30秒位で強制広告はじまります 即アンスト
投稿者:紅井桐人
- ★☆☆☆☆ 広告が多すぎる
投稿者:t t
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