坐骨神経痛の練習 （総合 55713位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 10,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： デバイスにより異なります
マーケット更新日 ： 20H_AND_FITNESS
開発者 ： tbeapps
動作条件 ： デバイスにより異なります
情報取得日 ： 2026/03/17
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(評価数)
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「坐骨神経痛の練習」の概要
概要
運動は坐骨神経痛の治療に最も効果的かつ容易に適用可能な方法の一つである。坐骨神経エクササイズは、腰と脚の痛みを軽減し、ヘルニアの治癒を助けます。坐骨神経の障害は、腰痛の主な原因の一つです。定期的にエクササイズをすることで、坐骨神経を和らげ、背中の痛みを軽減することができます。
今すぐ私たちのモバイルアプリをダウンロードして、我々は1日10分間示す坐骨神経痛の演習を行うことによって坐骨神経痛を取り除きます。
坐骨神経痛の演習には、主にストレッチと等角投影の演習が含まれます。坐骨神経痛ストレッチは急速な救済を提供する。ストレッチでは、筋肉が長くなり、神経への圧力が低下します。腰椎ヘルニアの患者では、痛みは、この神経プレスの除去によって完全に緩和されます。次のステップは、再発性障害を防ぐために筋肉を強化することです.
「坐骨神経痛の練習」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 集中したいときやリラックスしたい時に利用しています。タイマー機能がついているので、付けっぱなしにすることもなく安心できます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ この程度がいい。欲を言えばきりがないし。音量次第で継ぎ目も気にならない。重宝しています。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 寝ながら聴けて、タイマーで音が止まるから爆睡しても安心。 朝までグッスリでした♪
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ アプリにつては、おおむねOKなのですが、いかんせんミュージックプレイヤーが酷い！┐('～`;)┌ アルバムの曲順は変わるし、一度接続が切れるとランダム再生になる。 再設定が必要だったりして、正直イライラしてしまいます。 慣れれば…とは思いますが、早めの修正をお願いしたい！ 曲順が変わるのは特にです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ タコメーター、水温計などの情報が見られて良いと思います。スマホ側で、別途電源連動のマクロアプリを併用すると便利に使えます。 タコメーター表示などだいぶ改善してきていますが、以下の点が気になります。 1，タイヤ空気圧警告が、非対応車種（トゥインゴ）でも毎回表示されるため、都度消すのが煩わしい。 2，Bluetooth接続は問題ないのに、オーディオの再生内容と表示内容が合わないときがある。 以上が解決希望です。 細かい点は他にもありますが、更にブラッシュアップしていっていただけると嬉しいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ なぜナビゲーションアプリが日本で使えないCoPilotと使えない道を案内するGoogleマップの2択なのでしょうか？ あと、曲をアーティスト･アルバム名指定して検索すると「曲がありません」と表示されます。全の曲をアルファベット順に表示はされるので認識はしているはずなのですが、意味が分かりません。
投稿者：seiji aoyama
- ★☆☆☆☆ キューの上下角度 数字の大きさに期待します。音も上手く出来てるのに、消音で全部消えるのもったいない。今後に期待!ありがとう
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 敵キャラクターがイライラする
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 勝敗の設定が不明。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ やはりこのアプリ使わないと勝率下がりますね。 最近ジャグラーの6号機が導入されてますので、このアプリでも入れてもらえないでしょうか？それか入れてるアプリがあるなら教え下さい。 追記、入れてるアプリが確認出来ました。すいません。
投稿者：ゆーれかれもん
- ★★★★☆ ジャグラーを打つときは、いつも使わせてもらってます。 1点だけ希望があるとすれば、ボタンの色を変更できるような設定があれば良いなと思います。
投稿者：ぺけぽん
- ★★★★★ 使いやすい、最高。これがないとジャグラー打てない。課金してもいい。 ミスターやウルトラも出ているので、対応を切に願う。
投稿者：カポエラ
- ★★★★★ レベル10、1時間半で全クリ。装備揃えたらレベル10もなくても余裕でクリア出来るって印象。謎解きは小学生レベルで何も難しい要素がなくスムーズに簡単サクサク。
投稿者：頭ぱっぱー
- ★★★★★ 短めRPGで戦闘なんかも簡単だけど、クスッと笑えるのが多めなのにやりごたえのある謎解きがあったりで楽しかった。
投稿者：MN Y
- ★★★☆☆ レベル10~11程度でもクリアできます。 最後の主人公の選択によってエンディングに変化します。 4つほどあります。
投稿者：ビール・デッ・パーラー
- ★★☆☆☆ 長年愛用していましたが、ひとつだけ、看過できない不調があるので削除します。 BT接続による車載機器用DACとしての使用がメインなのですが、車と距離が離れている・すぐにエンジンを切った等通信状況が悪い場合、非常に高い頻度で【端末から最大音量で自動再生されます。】 更に言えば、アプリの音楽停止ボタンを押す、フリーズ等でうまくアプリが開かない場合は端末を強制シャットダウンするまで何をしても止まりません。 UIは使いやすく、他の機能に不満はありませんでした。
投稿者：オルダム継手
- ★★★☆☆ とても優秀なフリーソフトでかなり以前から気に入って利用させてもらっています。 一部のMP3（44.1kHz、192kbps）で再生中に速度が安定せず、速くなったり、遅くなったりします。 PCやスマホ上の別アプリからの再生では問題はありません。原因の究明と対応を期待します。 環境：Android15、Pixel 7a
投稿者：TkH
- ★★★☆☆ 最近Bluetooth接続で聴いていると再生中の曲が終わり次の曲が始まると聞こえなくなります。アプリ上の表示としては次の曲の再生が続いています。毎回一時停止や早戻しなどを押してなんとか音が出ます。 以前はなかったのですがイヤホンを変えたタイミングでこの現象がおきはじめたので相性かなと思いつつも大変困っています。 そこがよくなれば操作性などはとても気に入っており愛用しています。長く使いたいのでアプリ側の不具合なのか確認して欲しいです。
投稿者：純川セレナ
- ★☆☆☆☆ 星０にしたいです。2025年11月現在、状況変わらず。ゴミ。2023年8月現在、更新してもだめです。接続に時間がかかりすぎるか、接続に失敗します。何度もリトライが必要です。たぶんSDカード引っこ抜いてスマホの電源落としてスマホに差し替えてスマホを再起動するのと時間的に変わりません。USBカードリーダーならもっと早いです。 2021年現在、接続できたのは最初だけでした。BT接続もWiFi接続もできません。期待してたのに残念でなりません。なんとかしてください。
投稿者：S H
- ★☆☆☆☆ 2025.11月末現在とうとう写真の転送すら出来なくなりました。 いい加減にしてくださいRICOH。 K-70ユーザーですがWiFi接続に関して本体は問題無いものの、こちらのアプリが大問題で接続の調子や転送スピードはその時その時の気分次第ってぐらいバラつき多し(ただし調子悪い方が大半でコンタクトから2分くらいすると勝手にコンタクト解除する始末)。 最近(2024.5現在)では接続して数分経つと勝手に接続解除されて接続前の画面に戻され、再び接続にカップ麺1つ分待たされる繰り返しで更に悪化。 かれこれ数年使ってます(使わざるを得ない)が改善の気配は無し。 いくら若いユーザー少ないとはいえずっとコケにされてるような気分でユーザーとして残念。 もし使うなら、RICOHにアプリ改善を期待しない体で使うことをおすすめ。
投稿者：気ままマン
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