7分フィットネス 【無料ダイエット 体重管理】 (総合 9521位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.6 (評価数 : 398,000)
ダウンロード数 : 10,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.363.128
マーケット更新日 : 2024/05/06
開発者 : Simple Design Ltd.
動作条件 : 4.4 以上
情報取得日 : 2025/12/18
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「7分フィットネス 【無料ダイエット 体重管理】」の概要
概要
7分間トレーニングが
Google Fit 対応になりました!さらに、腹筋トレーニングが追加されました。
300万人以上のユーザーが7分間トレーニングを愛好しています。減量および心血管機能向上の効果が
科学的に証明 されています。
体重を減らして、お腹や腹筋を平らにしたい方は、7分間腹筋トレーニングでエクササイズのやり方を動画で確認しながら、コアマッスルを強化し、腹筋を鍛えて、理想の割れた腹筋を手に入れてください。
ちょうどあなたと私のような人々のための最も普通の適切な演習は、あなたがいつでもどこでもそれを行うことができますが、それだけで7分かかります。これはニューヨーク•タイムズ紙によって強調7分ワークアウトのハイライトである
「最小限の投資で最大限の結果。」 この7分間のワークアウトアプリがあなたの筋肉および好気性のフィットネスを向上させるために最も「安全で、効果的、かつ効率的な」方法が判明したHICT(高強度サーキットトレーニング)上で拠点となって、あなたが健康に。
7分間のワークアウトは、10秒の休憩で、30秒間行われなければ12の演習で構成されています。あなただけの椅子や壁に必要なのは、あなたの時間に応じて2-3の回路を繰り返します。これは、オフィス、または自宅ためのあなたの最初の選択肢をする必要があります。
特徴: 音声ギルド。 あなたの状況に応じて回路時間を調整する 残り時間を調整。 いつワークアウトの画面を保つ。 美しい文字とUI設計; 完全なワークアウトログはワークアウトの時間を示している。 ワークアウトを破ると、次または前の練習にスキップする能力; 毎日のワークアウトのための通知。 パーミッションの説明: ストレージ: については、SDカードに、電話にデータを保存します; ネットワーク通信: Google Fitへセーブデータのサポート; 電話: あなたも、練習において重要な電話がかかってくることができます; システムツール: この権限は、さえ電話を再起動する、通知を起動するためのものです; ハードウェアコントロール: 通知振動については;
「7分フィットネス 【無料ダイエット 体重管理】」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ 不安すぎてアンインストールしました。 ウィルスをダウンロードさせる系の広告が出てきました。このファイルは壊れてます!ここをクリックして対処してくださいと言われる。Googlefitも危険なアプリのためと警告が出たので同期させてません。 アプリ自体は満足ですが、怖くて使えません。ウェブを使っててこう言う広告はよく見ますが、初めてアプリを使ってて出てきました。 アプリ側の故意なのかそれとも広告は無作為で関係ないのか分かりませんが、使う方はそれを留意した方がいいです。投稿者:No Mee
★★★☆☆ ちょっと覗いただけですが、いくつかのセット済みトレーニングとカレンダーがあるだけのシンプルなアプリです。 トレーニング終了後に広告が流れます。 長いです。 広告を削除する要素はなさそうです。投稿者:うら
★★★★★ ダイエットというよりは、単なる運動不足解消のため、いろんなエクササイズアプリを試しましたが、きつすぎて続かなかったり、ゆるすぎてやる気がなくなったり… 「クラシック」を愛用しています。これは、短時間でほどよくきついエクササイズがコンパクトにまとまっているので、疲れている日でもやる気になります。インターバル短いのも、心肺機能向上にぴったりだし、ダラダラしなくて潔い。お風呂沸かしている間に汗かけますので、ちょうどいい。コロナでジムやめて、よかったかも。 右サイドプランクが最初できなくてグラグラで、でも3日目くらいにコツをつかめました。いかにもインナーマッスルに効いてる感じた、辛くて心地よいでし。投稿者:Megumi M
★★★★★ 凄く役立つアプリ。町中では駐車場によってかなり料金が違うので、場所によっては数千円の違いが出る時がある。 また駐車場が満車だったときもすぐ他の駐車場を探せるので便利。ただ検索範囲が固定出来ないため、狭い範囲に絞って探したくても周囲一帯の料金で最安値を探してしまったりするのはちょっと使いづらいかも。 ただそれでも手放せない。本当にありがたいアプリ。駐車場の情報更新には頭が下がります。投稿者:S K
★★☆☆☆ 基本的には満足してますが、都内のコインパーキングは特にそうですが、料金の変動が頻繁に起きるのでアプリ通りの料金でないことが多いです、それは仕方ないと思いますが私の端末だと料金改定の報告ができませんでした。 XPERIA 5ⅡのAndroid11です。 ご利用の際は料金確認してから入庫したほうがいいと思います 追記 上記の不具合は改善されました。ありがとうございます ですが、最近また一つ不具合ができました。 現在地へ移動できなくなりました。 自分で現在地まで地図を移動しなければならなくなったので改善してほしいです。 普通に課金しても構わない素晴らしいアプリなので、頑張ってほしいです。投稿者:Hiroki K
★★★☆☆ 勝手に表示範囲外まで検索範囲が広がってしまう。 情報が古いとかはある程度しょうがないと思ってるけど、せっかく調べたい範囲を表示させてるのに全く行く予定の無いところまで検索されてしまうのがすごい厄介。これはすぐ改善できるはずなのでなんとかして欲しい。投稿者:TATSUYA NAGAYAMA
★☆☆☆☆ 「無効にする」だけでは削除出来ないが、「無効にしてアンインストール」であれば、削除出来た。何処から表示されるかは解らない。色々触って表示された投稿者:kazu koba
★★★☆☆ 正しく位置が表示されないときがあります。 どうしたらいいですか?投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 全て英語で何書いてあるかわからない。 アンインストールも出来ない。 怖いアプリです。投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ いつもこのアプリを愛用してます。非常に使いやすくて重宝していたのですが、9月10日頃のアプデにより、スクリーン画面を写しながらYoutube配信しようとすると、横画面にしたときに非常に小さくなるようになってしまったため、現状非常に不便です。早期の修正を期待します。 追記:問題が無事解決されました。素早い対応をありがとうございます!投稿者:Y N
★★★☆☆ こちらのアプリを使ってみたところ、OBSと同等レベルの高性能なスペックで動作しました。しかし、縦型配信で横向きのゲーム実況を行うVTuber配信の場合、キャラクター(アバター)も横向きになってしまうようです。 もし可能であれば、この点について改善策や設定方法があれば教えていただけると助かります。投稿者:右代藤巧
★★★★☆ Xperia 1 VIIにおいて望遠レンズのピントが合わない。それ以外は不満はないです。投稿者:またまる
★☆☆☆☆ まるで使い方が分からない❗投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ どうやって使うか分かりません投稿者:M M
★★★★★ Amazing tool to have on hand for playing and watching pro games, untouched the best HotS resource app that exists. The only way to get more information about the game than this is to go online. Regularly updates with new patches within days at most, just great all-around.投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 非常好用投稿者:Googleユーザー
★★★★★ Great app for hos player投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ これの音声入力は簡単に入力できるので使いやすいです。 しかし、操作の間違いによって入力した文字が消えてしまっても、一つ前の状態に戻ってやり直す事ができません。 他のレビューで、データが消えたときに復元できないという意見に対しての回答で、なぜ新規ファイルの作成の話が出てくるのですか? これの便利な機能の一つで、ひとつひとつのファイルに名前を付ける事ができ、同じ名前は付けられないから確認も簡単にでき、残っている事はすぐに分かります。 それならバックアップをとってやればいいといいますが、なぜそれを最初の起動時に設定できないのですか? レビューの返答に対して、空の新規ファイルを作成した事が原因だと勝手に決め付けて回答するのをやめてください。投稿者:劉広志
★★★★★ Bluetoothヘッドセットマイクと接続して音声メモに使っています。認識の成功と失敗がシグナル音で判別出来るのですが、もっとわかりやすい音にした方が良いです。投稿者:tak. k.
★★★★☆ パームフォンを使っておりキーボードが小さいため、音声でノートが取れて便利です。 でも人目を憚る必要があるかもしれないのでこればかりは自分の手の大きさを恨むしかありません。投稿者:竹倉周佐
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