Helenevabo (総合 43245位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.10.18
マーケット更新日 : 2024/04/05
開発者 : Helene Vabø
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/10/10
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(評価数)
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※画像をクリックすると拡大します。
「Helenevabo」の概要
概要
言い訳はありません...レベルアップする時が来ました!
私たちが痩せて強くなるにつれて、チームに参加してください。
1.目標を設定し、進捗状況を追跡します
2.好みのトレーニングプログラムを選択するか、好きなように組み合わせます
3.どこにいても、時間効率よくトレーニングを行いましょう。
4.チャレンジに参加します。私たちはチームとして一緒にそれを経験します!
「私は妊娠後すぐに体調を整え、以前よりもはるかに強くなりました」-ヘレン
「「ヘレンとのトレーニングは人生の変化でした!」-ダグ・アルネ
「心も体も強くなった!」 -キセニア
今日から始めると、次の価格設定オプションがあります。
1. Quickies Cardio; 1つのダンベルとQuickiesStrengthを使用した短時間で効果的な30分の有酸素運動。バーベルおよび/またはダンベルを使用した30分の筋力トレーニングトレーニング。
2.ノルウェー語で、筋力、有酸素運動、インターバル、コア、逆立ちウォークスクール(逆立ちウォークを学ぶための8週間のコース)を含む、5分から50分の範囲の完全なフォローアップトレーニングビデオ。
3.妊娠中のトレーニング-赤ちゃんを出産するために健康で健康を維持するための、第1、第2、第3トリメスターに適したトレーニング。
今日無料でアプリをダウンロードしてください!
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