ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に (総合 46140位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.2 (評価数 : 214)
ダウンロード数 : 50,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.2.6
マーケット更新日 : 2025/12/20
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2026/03/04
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「ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に」の概要
概要
SNSフォロワー225万人超え Testosterone監修
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ダイエットアプリOWN.(オウン)は、宅トレや食事管理(カロリー・PFC)であなたの健康をサポートします!
【OWN.の特徴】
■ダイエットにも健康維持にも使える宅トレと食事管理
プロフィール(性別、年齢、身長、体重、運動量、運動レベルなど)と目的(①ダイエット②健康維持③筋肉を増やす)に合わせて、あなただけのためにカスタマイズされた最適な食事とトレーニングプランをご提案。SNSで210万以上のフォロワーを抱える筋トレインフルエンサーTestosteroneと東京大学博士課程で筋肉の研究を行うエキスパート伊田暁人が監修。日本最高峰のノウハウを惜しみなく凝縮しました。
■「ダイエット失敗経験がある方」「トレーニング未経験」 でも安心の宅トレメニュー
「過去に色々試したがダイエットに失敗した」「家でどういうトレーニングをすればいいのかわからない」という方、大歓迎です。
「どういう仕組みで体重は減ったり増えたりするのか」「なぜ筋トレが必要で、どういう筋トレがいいのか」など、健康と理想のカラダを手に入れるためのダイエットに必要な知識が学べるコンテンツが豊富です。
■あなたに最適な宅トレプラン
250種類以上のエクササイズを組み合わせて、ダイエットや健康維持など目的にあったあなただけの宅トレプランをご提案します。
しかも宅トレプランのみのご利用なら完全無料!自分に最適なトレーニングだからきっと継続できる。是非試してみてください。
■ダイエットに必要な食事の記録と管理
AIによる自動写真解析が、食事の管理をとても簡単にします。一般的な料理やチェーン店、ラーメン店などの情報も登録されているので、手間なく食事管理ができます。また、記録された内容をベースに、ダイエットに欠かせない栄養素をシンプルに表示します。写真をアップロードするだけでなので栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。
※食事管理機能は会員登録後 7日間の無料体験終了後は有料サブスクリプション契約が必要になります。
■より良い睡眠のために
ダイエットに限らず健康・カラダ作りのためには、食事・運動だけでなく、睡眠も必要不可欠です。「朝起きたらするべきこと」「寝る前に避けるべきこと」など、時系列でわかりやすくまとめた最高の睡眠習慣を手に入れるためのノウハウを公開しています。また、ヨガやマインドフルネス瞑想など、睡眠の質を改善するためのコンテンツもご用意しております。
■OWN.(オウン)は単なるダイエットアプリではない。
ダイエットの効果が凄まじすぎて、ただのダイエットアプリだと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、単なるダイエットアプリではなく、みなさんの健康を守り、幸福を最大化するためのウェルビーイングアプリケーションです。
OWN.にとってダイエット効果は数あるベネフィットの一つにしか過ぎないのです。OWN.で食事、筋トレ、睡眠習慣を身につけることによって、幸福度の向上、クリエイティビティ―の向上、体力の向上、脳機能の向上、精神の安定、不安に強くなるなどなど、数えきれないほどの恩恵があります。私たちの真の目的はダイエットやカラダを変えることだけではなく、あなたの人生を変えることです。
■SNSフォロワー225万人超え! Testosterone監修!
大人気インフルエンサーTestosteroneが世界をより健康・幸福な場所にするために1から企画・開発したアプリとなります。Testosterone 自身超がつくほどのハードコアな筋トレ/健康オタクです。このアプリケーションはそんなTestosteroneのノウハウを凝縮し、各分野の専門家のチカラを集結し、徹底的にエビデンスベースにこだわり、コンテンツ一つひとつに一切の妥協なしで丁寧に丁寧に作り込んだ血と筋肉の結晶です。
■7日間無料ですべての機能が使い放題!
OWN.では会員登録後、最初の7日間すべての機能が無料で使えます!
8日目以降は、宅トレプラン機能や体重管理機能は引き続き無料でご利用できますが、
食事管理機能、体型写真を記録できる機能は有料サブスクリプション契約が必要になります。
【サブスクリプション価格】
・月額1,480円(税込)
・年間11,800円(税込)[ひと月当たり約980円(税込)]
※価格は変更になる場合がございます。
○お支払いについて
お支払いは、購入確認時にiTunesアカウントに請求されます。
お支払い方法の確認や変更はiTunesアカウントの設定をご確認ください。
○自動継続課金について
期間終了日の24時間以上前に自動更新の解除をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新の課金は、契約期間の終了前の24時間以内に行われます。
○登録の確認と解約について
課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。
アプリ内の操作によって解約を行うことはできません。
・ App Storeアプリをタップ
・「おすすめ」下部までスクロール
・「Apple ID/アカウント」を選択
・「購読/管理」を選択
この画面で自動更新日時の確認、自動更新の解除や設定ができます。
▼OWN. について
OWN.は、ダイエットにとどまらず人々が健康・幸福でエネルギッシュな状態を一生涯に渡って維持するのに役立つサービスと製品を製造するウェルネスブランドです。
【利用規約】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【プライバシーポリシー】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
「ダイエットアプリ OWN. 宅トレとカロリー管理で健康に」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 食事記録画面で食材が1つずつしか入力出来ないところが不便です。最大10個程度難しければ5個まで一度に入力できるようにして欲しいです。それ以外は大変お世話になってます! 【追記です!】 ヨガの音声を後撮り(筋トレ中の休憩等を教えてくれる音声のように)できませんか?音が反響しているようで上手く聞き取れません、、。有料版OWNを利用開始して2年経ちました!今後もお世話になり続けます!
投稿者:KO S
- ★★★★★ 体重記録に平均と目標も表示されるといいなと思いました。 【追記】全てのトレーニングメニューの中にストレッチやヨガ的なのもぜひ入れて欲しい トレーニングない日にストレッチをしたいので!!! シンプルでとても使いやすいのですが メモ機能もあると嬉しいです
投稿者:ゆんゆん
- ★★★★★ 最初の10日間含め明るい筋肉の妖精さんがコラムの動画で重要なことを話してくれます。 初日の通勤時間の電車やバス乗車中にショート動画見てその日から食事記録を付けるようになりました。 己の“少なめ食事”が一般のカロリーの値である事に気付けたので、食事改善って大事だと感じましたね。タンパク質ってなかなか摂れないものなのですね〜 運動は〜…部屋が手狭なのと寝ながらやりたいので、やりたいものとできるものを摘んでやっています。やらないよりマシと暗示をかけながら… バックグラウンドで音楽かけながらできるので助かります。 睡眠時間の確保は一生の課題ですね 私は継続することがとてつもなく苦手なので、続けられるかは不安ですがもう少しやってみようと思います。 とても良いアプリです👏👏👏 ぜひ検討されている方はコラムを聴いていって欲しいです。健康と筋肉のための知識なので!知は力なりなので是非!!
投稿者:乙皇
- ★☆☆☆☆ さすがに、まだ実際に使用する前の落としたばっかりで悪戦苦闘しながらちょっとずつカテゴリいじってるときに全画面広告出されて強制閲覧させられて萎えたわ。アンスト。
投稿者:T Yama
- ★★★★☆ ちょっと反応がもたつくけど、便利。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 素晴らしいアプリです!一時期サードパーティ製のコントローラーが使えなくなりましたが、そちらはユーザー補助のインストールされたアプリをOFFにすることにより改善しました!すべての要素で公式を上回っていると思います。家の外からリモートプレイする場合は、設定の(自動リモート接続)の項目にチェックを入れればポート開放せずともリモートプレイできました。たまたま僕の環境が良かっただけかもしれませんが、参考になればと思います。
投稿者:ゴエざうるす
- ★☆☆☆☆ Xperia1Vで使用していますが、PS5への接続や、コントローラーの接続は問題なくでき、ゲームも問題なくプレイできるのですが、音が右のスピーカーからしか出ません。 他のアプリは両方のスピーカーから音が出るので、スピーカーの故障ではないはずなのですが、改善方法はないでしょうか? (23/10/26 追記) あちこちに相談したりしましたが、解決策はなく、未だにこの不具合は解決しません。 大した額ではないとはいえ、無料ではないアプリなので、なんとかしてほしいものです。(23/10/27追記)デベロッパー様よりご回答頂いた、「ストリーミング設定のオーディオモードを標準にする」は既に試しましたが、解決しませんでしたので、Xperia1Vでの使用は諦めます。
投稿者:Ryuji Imai
- ★★★★★ 公式リモートプレイアプリだと純正コントローラか高価なBACKBONE Oneしか使えなくて悩んでいましたがこのアプリならば大事な純正コントローラを持ち歩く必要もなく、GameSirなど比較的安価なドッキングコントローラも使えて良いです。 外出先で使えないというレビューもありますがポート開放をしてあげれば普通に使えます。 ヘルプをよく読んでポートを開放して上げてください。 ちなみにですが、自分はヘルプに記載しているポートの他にUDP9303が必要でした。 どうしても繋がらなければ一度全部のポートを開放して繋がるか試してみたらいいかもしれません。
投稿者:山田しん
- ★☆☆☆☆ 強制的なアップデートはやめていただきたい。自分の都合と環境でアップデートをしたいのに、しないと見られないようにされていつも大変不快。 キーワードを集めるような時とか、気になるプッシュ通知が来て見たいと開いても強制アップデート。 これをされると見る気が無くなる。
投稿者:Chs N
- ★☆☆☆☆ パルクロウィーク中に同じブランドの商品を複数選択して決済画面へ行くと全てが1,000円クーポン対象の商品なってるからか「1つの商品に使えるクーポンは最大1つです。適用商品に同じものがあるクーポンを同時に使用することはできません。」と表示され、どれか1つを対象にしようとしてもチェックを外す事もできません。 せっかく5000円以上買おうとしてるのに、自動でクーポンを1つの商品のみに適応するようにしてほしいです。アプリとブラウザのどちらでも同じ現象が起きています。 あとお気に入り機能がパッと見つけられない。色んなショップアプリ使ってますがダントツ使いにくいです。
投稿者:uco
- ★★★☆☆ ・店舗で買い物をした際になんとなくポイントを貯めているのですが何にどう使えるのかが解りづらいです。貯める一方でどのタイミングでどうやって使えるのか店舗での案内も特に無いので失効してるのかすら解ってない。ちゃんと確認しないのが悪いのですが会員証画面や店舗のレジにもわかりやすい案内があったらいいなと思います。 ・会員証だけはアップデートなしでも表示できるようにしてほしいです。レジ前でアップデートからしなくてはいけない時もありスタッフさんにも他のお客さんにも申し訳なくて諦める事もあります。
投稿者:ろろ
- ★★★★☆ 謎解きを楽しみながら、お家の中でカッパちゃんたちとまったりとグランピング気分を楽しむことができました。 本当のグランピングにも行きたいなぁ… 容量が大きいためか動作にラグがあり、時折止まったりするのがネックですね。 仕掛けが盛りだくさんの楽しいゲームなので容量が大きくなるのは仕方ないものの、いいところで止まってしまうと少しもんにょりします。
投稿者:ClownCrowly
- ★★☆☆☆ カッパが可愛い。ただ、動作が非常に重く、アプリが落ちる。カッパの可愛さで、なんとか耐えながらプレイしていたら、今度はスマホ自体がフリーズ...このサイトの他の脱出ゲームでも同じような感じ。レビューを見てみると高評価も多いので、自分の機種と相性が悪いだけなのかも...
投稿者:かわず秀之
- ★★★★★ RainCoatさんの新作を、ずっと待ってました。まだかな、まだかなぁっと、いつも確認していました。やっと完成したのですネ。さっそく、プレイさせて頂きました!河童店長の胡瓜が、いなくなって、ちょっと怒った所が、可愛かったです。新キャラのサメ君も、可愛いし。とても、楽しませて頂きました。操作も、快適で、スムーズにプレイ出来ました。次回作も、楽しみにしてます。有り難う御座いました😊🙇😊
投稿者:鞍川エミリ
- ★☆☆☆☆ 起動しても、Panasonicの文字が出てるだけで動かない。リモコンの画面になってもフリーズして動かない。 DVDや曲の再生・停止のボタンも作って欲しい。 ナビ変えて期待していたのに、全然使えないアプリ
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 全然使えない 、RE04WDでまったく何をしても駄目。bluetooth接続が完了し、電話も音楽も使えるしNaviConもちゃんとつながるのに、これだけダメ。 zenfone5 & android9だけど。 クソなソフト、まじめに作れ。
投稿者:tomoyuki syokusui
- ★★★☆☆ 反応速度が遅すぎる。ネット環境のせいかもしれないが携帯が使える程度のところならもっと早く反応して欲しい。
投稿者:内藤雅彦
- ★★★☆☆ アプリ上から接続先端末の選択ができるようになるとありがたいなと思います。再生中の楽曲表示、操作を再生とは別の端末でできるようにして欲しいです。(S社のアプリではできて便利です。(例えば、タブレットで再生している音楽をスマホで操作したい)よろしくお願いします。
投稿者:Tetsuro Tsukada
- ★★☆☆☆ トップページに移行する前のデバイス選択画面で「接続できません」が連続し、ペアリングをやり直しても初期化しても進めません。たまに上手く進んだと思ってもすぐに最初の選択画面に戻されてしまい頭からやり直しになります。ノイズキャンセリングの設定などは1回も完遂できていません。 スマホ(GalaxyS25↔️AZ100)との相性なのでしょうか? 取り敢えずアプリは使用しないで様子を見ます。
投稿者:雅豆[MiYabean]
- ★★★★★ アプリのことについて書こうよ…。イヤホン本体のレビューは別で。 起動時のロゴは個人的には好きなのですが、もうちょい短くなるといいなと思います。Androidはしょっちゅうタスクキルするんで、一旦ホーム戻ってから起動すると何度もロゴ見られるんですよね。好きだけど。一番いいのは設定でロゴon-offできるのがいいかなあ。 ノイキャン&アンビエントの数値可視化はぜひ欲しいなと思いました。 アプリが常駐してくれるのはいいんですが、Bluetooth接続時だけ常駐というようには出来ませんかね?アイコンが常駐するのは非常にやる気を感じてGoodなのですけど、バッテリとかに影響するのは嫌だなあ(まだ実感はない)。 インストール後のアプリ名にTechnics入らなかったのでしょうか…?かっこいいかなあと(アプリ一覧で探した)。 イコライザーは、正直もうちょいバンド幅が欲しいと思いましたが個人的にはそのままでいいです。無加工の音は上から下まで緻密に、ノイキャン&アンビエントで低音寄り、で納得してます。 総じていいアプリと思います。無料でこれだけ使えるのは予想外でした。ありがとうございます!!
投稿者:あんてのお部屋
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