UpLife: Mental Health Therapy (総合 5549位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 0)
ダウンロード数 :
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.5.0
マーケット更新日 : 2025/12/09
開発者 : UpLife Inc.
動作条件 : 7.0 以上
情報取得日 : 2025/12/16
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「UpLife: Mental Health Therapy」の概要
概要
あなた自身のセラピストになって、UpLife でメンタルヘルスを改善する旅を始めましょう。
UpLife は単なるアプリではありません。これは、専門の心理学者による自己改善の旅を含む、メンタルヘルスに向けた個人的なガイドです。 UpLife は、マインドフルネス、瞑想、認知行動療法 (CBT) の実績のある技術を通じて、あなたの人生を変えるように設計されています。 1 日わずか 15 分で、メンタルヘルス、ストレス解消、セルフケアを高めるために、ジャーニーと呼ばれるさまざまなコースに乗り出しましょう。
UpLife を選ぶ理由
- ガイダンスとセラピー: CBT に基づいて心理学者によって作成されたセルフセラピーの旅にアクセスします。
- 証拠に基づく: 認知行動療法 (CBT) に基づいています。
- 毎日の儀式: 短くてインパクトのある 15 分間のセッションは、セルフケアを日常生活に組み込むことができます。
- 包括的なツール: ガイド付き瞑想からインタラクティブな質問、習慣追跡まで。
1日たった15分で人生を変える
UpLife はあらゆる人向けに設計されています。不安を軽減したい場合でも、自尊心を高めたい場合でも、ストレス解消を求めている場合でも、当社のアプリは CBT でメンタルヘルスの目標を達成するための構造化された道を提供します。オーディオとビデオの両方の教材を組み込んだインタラクティブなセッションにより、セルフケアが魅力的でアクセスしやすくなります。
UpLife で見つかるもの:
- インタラクティブなセルフケア ジャーニー: 心理学者と協力し、CBT の原則に基づいて作成され、心を落ち着かせ、思考を集中させます。
- インタラクティブなツール: ポッドキャスト、瞑想、エクササイズを使用して、日常生活で CBT とマインドフルネスを実践できるように設計されています。
- 習慣トラッカー: 新しいポジティブな習慣をルーチンに組み込むのに役立ちます。
- 気分と健康のスクリーニング: 日々の感情の変動を追跡し、検出します。
UpLife は次のような日常のパートナーです。
- ストレスと不安の管理
- 気分を改善する
- 自尊心、モチベーション、マインドフルネスの向上
- 個人的な危機を乗り越える
- 人間関係の質の向上
- 専用のセルフケアを実践する
機能の概要:
- 心理学コース: CBT からの実用的な洞察が満載の短い毎日のセッション。
- マインドフルネスと瞑想: 気分を改善するためにあなたの生活にシームレスにフィットするテクニック。
- インタラクティブ ツール: セルフセラピーの旅に役立つ気分と習慣のトラッカー。
- 簡単な説明: 自己療法がどのように精神的健康を改善できるかを理解します。
UpLife を CBT ベースのセルフセラピーとより良い生活の質へのガイドにしましょう。段階的な手順と簡単な説明により、メンタルヘルスに取り組むことがこれまでになく簡単になりました。
サブスクリプションのオプションと条件:
免責事項: このアプリケーションはいかなる治療も提供しません。このアプリを通じて提供されるすべての情報は、教育およびアドバイスのみを目的としています。このアプリの使用と併せて、医学的な決定を下す前に医師のアドバイスを受けることを強くお勧めします。
アプリケーションがウクライナのストアからインストールされた場合、完全に無料です。
他のすべての国の場合:
当社では、お客様に適したものをお選びいただけるよう、いくつかのサブスクリプション オプションを提供しています (毎月のアクセス更新、四半期ごとのアクセス更新、および毎年のアクセス更新)。便宜上、サブスクリプションはサブスクリプション終了日の 24 時間以内に自動更新されるように設定されています。 iTunes アカウント設定からいつでもサブスクリプションをキャンセルできますが、期間の未使用部分に対する払い戻しは行われません。支払いは購入確認時に iTunes アカウントに請求されます。無料試用期間が提供されている場合、該当する場合、ユーザーがその出版物の購読を購入すると、その期間の未使用部分は失われます。
私たちはあなたのフィードバックを大切にしています:
あなたの旅は私たちにとって重要です。提案や建設的な批判を歓迎します。サポートが必要な場合や、経験を共有したい場合は、info@uplife.app までお問い合わせください。
プライバシーポリシー: https://uplife.app/privacy_policy/
利用規約: https://uplife.app/terms_of_use/
今すぐ UpLife をダウンロードして、より幸せで健康な自分への第一歩を踏み出しましょう。
「UpLife: Mental Health Therapy」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 私の好みではなかった。
投稿者:松田百合子
- ★★★★★ シンプルだけど実用的で理にかなっているアプリです。点灯と消灯と点滅だけの実にシンプルなアプリです。開発者のアイデア最高です! ありがとうございます。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ ちょっと前まではシンプルで素晴らしいアプリだと思っていたが、最近、広告の展開頻度が増えてきて使い勝手が非常に悪くなった。
投稿者:ken sato
- ★★★★☆ 懐中電灯としても点滅への切り替えも簡単操作で直感的に使えます。
投稿者:HONDAともかず
- ★★★★☆ ギリギリのラインでクリア出来るから面白い。その時によって、道具か食べ物か出てくる物が違うので、どれを取ればクリア出来るか、考えるのが楽しい。 プレゼントでライフ2日分とかあるので、今はずっとプレイ出来ているが、終わってしまったらライフ貯まるのが待ち遠しくなりそう。
投稿者:Amy K
- ★★★★★ こういうゲームは大好き 最近、、(半年は経っていない)日本語に急に対応していたのはびっくり(笑) ゲームあけると日本語でしたから、、 ダウンロードはずいぶん前になりますが、そのときは英語で、、 でも、プレイ中に矢印がでてきたりしてわかりやすかったです 日本語になってからこんな会話が繰り広げられていたんだなと、、思いました レベルもどこまであるんだ?と言うくらい進んでいますが、勿論、、時間に間に合わなかったりで難しくなってますが、すごく楽しいです ∞時間も結構あるし、ハマりまくっています
投稿者:Sumie S
- ★★★★☆ 道を塞いでいる障害物を時間内に取り除いていくゲームです。ハードとベリーハードのステージもあるのでコインやアイテムはできるだけ残しておきましょう。砂時計が運良く出たり、ライフ無制限の時に何度もやり直して道順を修正していけば、アイテムを使用しなくてもクリアできます。クリア後に右下に『✕2』が出た時は動画を観てコインをもらいましょう。個人的には葉っぱに埋まってるおじさんがかわいいです。
投稿者:k kiyo
- ★★★★☆ 暇潰しかな
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ もう少し、コイン手に入れやすくしてもらえたら満点です。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ かも知れないけどベット最大値にして5ライン~15ラインの振り幅内を探りながら攻めていくだけでコイン増加量が劇的にアップするような気がするんだけど…… 因みにステージはタロットみたいなカードが あるヤツ!?!?
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ まだ始めたばかりでレベル12までクリアしたばかりですが、これまで一度も広告がなかったのと全て簡単にクリア出来ているので快感。一瞬の大爆発やら飛行機の大量一斉攻撃が他の同趣ゲームに比べて静かめの音という点も良い感じです。これからどうなっていくのか、題名にあるトラベルがどんなものなのか、ワクワクですね☀️
投稿者:赤池龍一
- ★★★☆☆ ずっと広告なしで長い間やってきたのに、今日から広告が出るようになった。ガッカリしてしまう。 ★下げました。
投稿者:咲紗
- ★★★★☆ 以前の同種のゲームに比べて難易度は下がっているようにかんじました。しかし、派手な視覚効果は健在で、面白さは変わっていないとおもいます。 ただ、ゲーム序盤に評価を求められても困ります。
投稿者:白木英雄
- ★☆☆☆☆ また遊べるようになりましたが、もう遊び尽くしました。 今までありがとうございました。 追記 このアプリの有料会員はプレイストアの定期購読メニューには表示されないんですね…。自分が間抜けなのも悪いのですが、サイトから入会したのならサイトからでないと退会できないようで。それなら更新前に通知をするとかあるでしょうに。無論、払い戻しにも表示されません。不親切極まりないです。
投稿者:emanon (Theta)
- ★★★★☆ 日本語版出して欲しい!!!! でも内容的には満足です
投稿者:小林広子
- ★★★★★ とても使いやすいアプリです。日本語化もお願い致します!
投稿者:Yusuke Oyama
- ★☆☆☆☆ なんで評価高いの?毎回挟んでくる広告。新しすぎず、古すぎないテレビなのに反映されない。全く使えない。レビューはサクラかな?
投稿者:Pery Coco
- ★☆☆☆☆ ミラーリングする前から何回もの異常な広告と、有料に誘導する画面が頻繁に出るから即アンスト
投稿者:ぴーちゃん
- ★★★☆☆ ミラーリングしようとするとアップデート画面が出でてグーグルミラーリングに行って戻れなくなってしまう。
投稿者:mistral
- ★★★☆☆ 確かにグラフィックなど演出面はすごいですが、ゲームとしては色々とテンポが悪いです。周回にかかる時間も長く、対人戦もかなり時間を取ります。育成要素が非常に多く、それらに運要素も大きく絡んでいて、かなり厳しいです。また、試合ではシフトを変更することもできません。全体的に中途半端なシステムとなっています。
投稿者:高橋レジェ
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