Sleep Cycle - 睡眠をトラックし、快適な目覚めをもたらす、スマートアラーム目覚まし時計　（総合 8760位）

価格：無料

マーケット評価：

4.4 （評価数： 85,465）

ダウンロード数： 1,000,000以上

カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 3.0.2.3143-release マーケット更新日： 2019/06/07 開発者： Sleep Cycle AB 動作条件： 5.0 以上サイズ： 35M 情報取得日： 2019/06/19

※画像をクリックすると拡大します。

■ 概要

スマートアラームの目覚まし時計Sleep Cycleで、すっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。睡眠パターンをトラックするSleep Cycleは、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。

睡眠にはいくつかのステージ（段階）があり、通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと睡眠中周期的に移行します。
睡眠時間にかかわらず、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。

睡眠中、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。
スマートアラームSleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きをトラック、どの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。
アラームは、タイマーの設定時間から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせて鳴ります。アラームを使わずに自然に目覚めたときのように、十分な睡眠がとれたという満足感とともに起床することができます。
スマートアラームSleep Cycleにはスヌーズ機能があり、一般的な目覚まし時計と同じ一定間隔でのスヌーズと、スヌーズ時間を段階的に短くして完全に目覚めた状態へと優しく導いてくれるインテリジェント・スヌーズを選ぶことができます。

いろいろな機能があっても、スマートアラーム目覚まし時計Sleep Cycleの使い方は簡単。

■ マーケットレビュー

お試し期間が終わる直前にGoogle playのアカウントからアプリ解除した（定期購入されないように書かれていたようにチェックを外した）のに勝手に課金された。どういうこと？(怒) 全額返金して欲しい。使い始めるまでは日本語文で書かれているのに、解約方法とかは全部英文で書かれているところとか…悪意を感じる。解約を断念して諦めた人って多いんじゃないかしら、と思ったりする。
ほとんどの機能は課金しないと使えないし、年額3000円って…絶対めんどくさくなっめ途中で使わなくなるのに、年間契約のみみたいな表記されたら使う気が失せるわ。
朝に弱くてスマホのアラームを止めて寝てしまうのを防ぎたく、どうにかしたいと思っていたら、睡眠アプリをおすすめされ試して見たところ、なんと3日間も早起きが続いている。あの私がここまでいけるのかと思ったほどに効果はあった！これからも使い続けるつもり！ありがとう開発者！いずれプレミアムにも入るから待っててくれ！
月額なので、有料化はやめました。買い取りならば考えました。システム化不思議です。
2週間ほど使用していますが、結論から言うと最高です :D 嫌な気分もなく、ほんとにスッと起きられるようになりました。これからも使い続けていきます！...が、プレミアム機能に年間3000円は高いかなと感じます。無料でも十分に使えますし、広告もないので私は全然いいのですが :D 低評価を付ける方は「解約の方法」「1ヶ月経ったら課金された」というレビューが多いですね。定期購入の解約はPlay storeから可能ですし、1ヶ月経ったら自動的に課金されるというのはインストール後に説明があったはずです。しっかり調べてから評価するべきだと感じます(._.)
曜日の表記で起き抜けに混乱させられるし、睡眠の記録という機能は以前と変わらずしっかり生きているので使ってはいますが、予定時間の範囲内でのアラームが鳴ったり鳴らなかったりなので、目覚ましとしては頼りにくくなりました。穏やかに起こしてくれるのが本当にありがたかったんですけど、鳴る鳴らないの条件が全然分からないので。
無料トライアルすら使わず無課金で使わせてもらってます。朝弱いので使い始めて、すぐに効果出たので使い続けてます。トライアルは気が向いたらやろう･･･かな･･･
起こす音楽はじんわり大きくなる感じ、ベル音でびっくりして目覚めるよりすんなり起きられました。あとマイクをオンにすると眠りの深さを計測できて1週間の睡眠状態を記録、快眠度○%みたいな数字で表してくれます。不眠の改善の為に使ってます。
課金がなければ、最高なのに！おしい！！
数日使っていて、今の所不眠症の早朝覚醒によりアラーム機能が働く前に目覚めてしまっている為、その部分の評価は出来ませんが、睡眠の深さに関しては、中途覚醒して横になっているだけの時間帯、グラフも確実に「覚醒」の位置にあるので、精度の高い判定である様に思われます。他のアプリを使用していた頃は、眠れず横になっているだけでも「深い眠り」判定になっていたので、このアプリのマイク集音による覚醒度判定はかなり高精度なのでしょう。

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