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UPDATE : 2020/07/15 07:27
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Sleep Cycle - 睡眠をトラックし、快適な目覚めをもたらす、スマートアラーム目覚まし時計 (総合 24202位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.5 (評価数 : 114,445)
ダウンロード数 : 5,000,000以上


  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.12.0.4861-release
マーケット更新日 : 2020/07/10
開発者 : Sleep Cycle AB
動作条件 : 6.0 以上
サイズ : 124M
情報取得日 : 2020/07/15
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
スマートアラームの目覚まし時計Sleep Cycleで、すっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。 睡眠パターンをトラックするSleep Cycleは、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。

睡眠にはいくつかのステージ(段階)があり、通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと睡眠中周期的に移行します。
睡眠時間にかかわらず、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。

睡眠中、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。
スマートアラームSleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きをトラック、どの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。
アラームは、 タイマーの設定時間から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせて鳴ります。アラームを使わずに自然に目覚めたときのように、十分な睡眠がとれたという満足感とともに起床することができます。
スマートアラームSleep Cycleにはスヌーズ機能があり、一般的な目覚まし時計と同じ一定間隔でのスヌーズと、スヌーズ時間を段階的に短くして完全に目覚めた状態へと優しく導いてくれるインテリジェント・スヌーズを選ぶことができます。

いろいろな機能があっても、スマートアラーム目覚まし時計Sleep Cycleの使い方は簡単。

■ マーケットレビュー
  • イイ感じです。睡眠が浅い時にアラームが鳴り、効率よく起きられます。 |端末の相性やAndroidのversion等で挙動に差が出ると推測され、周囲の環境にも影響されるようなので注意は必要です。 現在は有料版で使っています。|自分としては課金に同意していますが、勝手に引き落とされるというのはちょっと意味不明だなと思いました。| ちなみに、睡眠記録は入眠していることが前提みたいです。就寝時間に起動していますが、起動時間=入眠時間です。
  • 某別アプリのバックアップとして無料で使い始めました。無料だと統計が使えないのはつまらないのですが、毎日の記録はきちんと取れていてまあ良いなと思っていたのですが、6/16から急にグラフが使い物にならなくなりました。一晩中櫛形のぐちゃぐちゃで、同時使用している別アプリの波形がそれまで同様なので、私の寝方の問題とは思われません。その頃Androidのアップデートがあったので関連しているのかもと思っています。これが続くなら時刻しか取れないことになり無意味なので、アンインストールもやむ無しと考え中です。
  • 寝れる時間帯があるので、毎夜、必ずスイッチオンして朝起きたらグラフを見るが習慣になってきた、
  • まだ使い始めたばかりですが、良い睡眠を意識するようになりました。睡眠導入のBGMに日本語のストーリーが無いのが残念です。BGMの種類ももっと増やして欲しいです。
  • 解約しましたが、有料が1ヶ月先まで解約出来ず、1ヶ月の使用で3000円を支払うのは酷です。 お願いですから、解約した時点で解約させてください。
  • とてもいい。デザイン性も、操作性も、いい目覚めの時間に起こしてくれる機能などすべていい。また、ほかの睡眠アプリと比べていいように思う
  • 自分がナルコレプシーだと診断され、使い始めてから毎日自分の睡眠状況を把握するのに利用しています。タイミングよく優しく起こしてくれるので気に入ってます。
  • 音楽が寝るときも 起きるときも心地よいです。 まだ使い始めですが 快眠出来ないのがわかるし イビキもかいてる時と そうで無いときの質が理解出来ます。
  • まだ使用してから3日、どういう理屈で出来てるのか判りませんが、気持ちよく起きれてます。 もう少し使用してから再評価したいと思います。
  • 勝手に3000円引かれ購入済みになっているのにログイン出来ずプレミアムの機能が使えない。



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