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UPDATE : 2021/06/24 05:52
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睡眠サイクル:睡眠分析とスマート目覚まし時計 (総合 15336位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.4 (評価数 : 134,292)
ダウンロード数 : 5,000,000以上


  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.18.1.5648-release
マーケット更新日 : 2021/06/21
開発者 : Sleep Cycle AB
動作条件 : 6.0 以上
サイズ : 123M
情報取得日 : 2021/06/24
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
スマートな目覚まし時計であるスリープサイクルで、リラックスしてぐっすりと眠り、安らかな気分で目覚めましょう。就寝時から朝までの睡眠を追跡し、朝の目覚めを少し簡単にするアプリで詳細な分析を取得します。

携帯電話を使用して睡眠を追跡し、インテリジェントな目覚まし時計と睡眠トラッカーで元気を取り戻して 1 日を始めましょう。ユニークなデザインは、あなたが浅い眠りの段階にある間だけあなたを目覚めさせます。さらに、Sleep Cycle が就寝時から起床までの睡眠パターンを監視するため、詳細なレポートが表示されます。睡眠を追跡し、そのデータを使用して、今日の睡眠を改善しましょう。

⏰目覚めが簡単に-睡眠サイクルが好きになる 5 つの理由:

1.穏やかな目覚まし電話でぐっすりとお休みください - スリープサイクルの目覚まし時計は、浅い眠りのときに目を覚まし、1 日を始める自然な方法です。
2.就寝時にリラックスして睡眠を簡単に追跡する-詳細な分析で睡眠パターンについて学びます。
3.違いのある睡眠トラッカー-枕の下に電話はありません。デバイスをナイトスタンドに置くか、床の近くに置くことで睡眠を追跡できます。
4.あなたの健康が最優先されます-あなたの睡眠データとレポートはあなたが内外で素晴らしい気分になるのを助けます。
5.よりよく眠る - リラックスして、スリープサイクルで浅い睡眠、深い睡眠、全体的な健康状態を分析します。

■ マーケットレビュー
  • 睡眠の深さがグラフ見れたり、起きやすい浅睡眠のタイミングでアラーム鳴らしてくれたり、無料でも素晴らしく有能なアプリです。睡眠改善のお供にします💤
  • 日頃から不眠症でこのアプリで睡眠状態を確認してみましたが、自分が感じてる睡眠とアプリの結果がほぼ一致しており、眠れたのか眠れてなかったのか分からない時に確認できるので役立ってます。 夜中に何度か起きて、全く眠れなかったと感じている時もこのアプリで深い眠りが入ってる事が確認できると安心出来るので、不眠を気にせずその日が過ごせる様になりました。
  • 基本的にはとても良いですが、もう少しだけ無料でできることを増やしてもらえると嬉しいかなぁ。贅沢ですが。 あとは、アラーム(基本機能)を利用しているせいか、アラームを利用する他のアプリや機能にも作用するのがかなり面倒くさいです。 例えば、おやすみモード(指定時間になると画面照度を落としたりする機能)が、このアプリと並行すると1分ごとに解除されてしまう。 このアプリもおやすみモードもアラームを使用しているので、このアプリがおやすみモードに作用して機能を阻害しているようです。(逆はないので、このアプリに問題ありということ) どちらも寝る前に使いたい機能なので、どうにか解決してほしいです
  • このアプリは眠りの質について評価してくれる。目覚ましは、眠りが浅くなったところで起こしてくれるので目覚めやすい。ギリギリまで寝ていたいときは向かない。
  • 7日すると、課金になり月に3000円とられます。 しかも、Google登録したあとでそのメッセージが出るので、このアプリは使わない方がいいです!!
  • 心療内科で勧められてインストールしました。リビングと近い部屋で寝てるので家族が起きてくる時間になると眠りが浅くなっています。物音なのか自分が実際眠りが浅いのは分かりません。眠りが深い状態だと目覚ましがならないという情報を聞いたことがありますが、端末に絶対入ってる目覚ましを使えば問題は無いです。
  • スマホの画面タイムアウトすると通知が鳴って睡眠のトラック?も止まってしまいます。スマホ自体がタイムアウトさせない設定ができないようなので使えませんでした。
  • 深く寝られていることが分かり安心しました。アラームをセットすると目覚めがいいです。今後も使ってみようと思っています。まだ数日しか使ってないので正直、深い眠りがこのアプリによるものなのか分かりませんが、試してみたいと思います。
  • まだ使い始めなので詳しくはわかりませんが、睡眠時間や、いびきをかいていた時間など、数字で現れるのでわかりやすい。
  • ずっと使わせていただいています。 いつも「たそがれの街」を聞きながら眠っています。ゆったりとした音にかこまれているような気持ちで寝られています。



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