ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策 (総合 12519位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.3 (評価数 : 4,380)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 18.3.6
マーケット更新日 : 2026/03/11
開発者 : ウンログ
動作条件 : 7.0 以上
情報取得日 : 2026/03/17
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「ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策」の概要
概要
【便秘や腸活のお悩みを、専門家の力で解決サポート!】
ウンログは、便秘や下痢、腸内環境の乱れなど、お通じの悩みを抱える方のためのうんち記録(観便)&腸活サポートアプリです。
かんたん10秒のうんち記録で、腸内環境を見える化。あなたの健康状態や生活習慣に合わせて、医師監修の腸活アドバイスをお届けします。
新登場の「観便検定」で、自分のうんちチェック(観便)をより楽しく意味のあるものに!
毎日のうんち記録や腸活に役立つアドバイスを活用して、便秘や下痢などの不調、ダイエットや肌質や体質改善といった美容など、腸内環境を改善することでうんとすっきり快調な毎日を手に入れましょう。
【こんな方におすすめ!】
・便秘、下痢などお通じの悩みがある
・健康や美容、ダイエットに興味がある
・腸活に興味があり、手軽に続けたい
・医師監修の信頼できるアドバイスが欲しい
便秘解消から美容・健康管理まで、ウンログで理想の毎日を手に入れましょう!
【ウンログの特徴】
・かんたん10秒でうんち記録
・健康状態をスコア化
・医師監修の腸活アドバイス
・腸活商品の無料サンプリングもあり
・うんちでポイントGET
【主な機能】
・うんち記録(腸内環境スコア化)
10秒記録でうんちをスコア化!あなたの腸内環境の状態がわかります。高得点うんちで美腸を目指そう!カレンダー管理できるのでお通じのあるなしも一目瞭然。
・腸活記録(食事・サプリメントなど)
毎日のサプリメントや腸活のために食べた食材を記録できます。うんち記録と合わせて腸活に役立ててください。企業の腸活商品とコラボしたお得な「腸活チャレンジ」キャンペーンも不定期開催!
・健康管理(体重、生理、肌など)
カラダの健康にまつわる情報もウンログで一括管理。美容やダイエットをサポートします。
・医師監修のアドバイス
毎日の記録に基づき、医師監修の専門的でわかりやすいアドバイスをお届け。お通じの改善や美腸習慣の定着、病気の予防や早期発見をサポートします。
・観便検定
毎日の観便が楽しくなる「観便検定」。自分の便の特徴を知って、腸活効果を実感できます。
・うんちSNS(ウントーーク)
お通じや腸活の悩みを共有できるSNS「ウントーーク」
リアルでは話しづらい便秘や下痢などのお通じの悩みや、腸活・美容・ダイエットの情報共有までなんでも話せるうんちSNS機能。心の便秘もスッキリ流しちゃいましょう!
・うんち記録で貯まるポイント(ウンチップ)
毎日の記録や腸活チャレンジなどでポイント「ウンチップ」をGET。便秘改善や健康習慣を身につけながらお得にポイントを貯めましょう。
貯めたウンチップはAmazonギフト券に交換可能!
・安心のパスコードロック機能
健康や排泄など、センシティブな記録もパスコードで安全に保護します。
【メディアで紹介多数!】
腸活や美容、ダイエット、健康のサポートアプリとしてさまざまなメディアに紹介されました!
anan/Oggi/美ST/美的/日経ヘルス/NHK「あさイチ」/など
【お問い合わせ】
レビュー投稿のお客様からの貴重なご意見・ご感想は、スタッフ一同楽しみに拝見しております。
不具合や使い方が分からないなど、お困りのことがありましたら、レビューへの投稿ではなく、
アプリ内の【不具合報告】より、メールにてお問い合わせください。
(多くのレビューをありがとうございます!とっても励みになってます!!)
<ウンログ利用規約>
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<ウンログバシーポリシー>
https://unlog.me/privacy
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「ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 始めたばかりですが、シンプルで使いやすいと思います。 ただ他の人たちも書いているように任意で自由に書き込めるところを使おうとするとスマホのキーパッドが重なってしまい、入力内容が確認できません。 また記録するボタンも画面下部ギリギリでスマホの戻ると重なってしまうためやりにくいです。改善されたら嬉しいです 追記2026年2月 最近、記録を押すと真っ白になってしまう現象が度々起こります。しばらく時間をおい開くと記録できるんですが…。 最初に書いた自由に書き込める部分がキーパットに重なって見えないのも相変わらずです。改善されると嬉しいです
投稿者:なつめめ
- ★★★★☆ 手帳に排便記録を記載していたが、 ペーパーレス化できないかと思いインストール。 排便記録アプリとしては丁度良い。 食事の記録はメモ程度にできるが、接種量(まんぷく〜、何g等)など、もっと詳細を記録したい。 いっそ写真を保存できると便利だと思いました。 ※排便頻度が多くなっていた際、 『少し変だけど、大丈夫?』と注意喚起のメッセージもあり、 少し気持ちが軽くなりました。
投稿者:yoshitaka k.
- ★★★★☆ シンプルで使いやすい。 今までLINEに自分だけのグループを作って、記録をつけていて、それを専用の手帳に転記するかたちで管理していました。 このアプリは記録も簡単で、カレンダーとして記録を確認できるので、かなり使いやすいです。 1日に何度もお通じがあるときがあるので、2回目以降の詳細もカレンダーのアイコンに出るとうれしいです。 過敏性腸症候群で薬も飲む日があるので、服薬記録もつけれるとなおいいですね。
投稿者:mmmo
- ★☆☆☆☆ スープが冷めている。温めなおしもなく、スープ割りができなかった。大阪では向かないと思う。
投稿者:上野雅之
- ★★★☆☆ M Nag.o.m .golf.
投稿者:小島邦裕
- ★★★★★ 美味しいです。
投稿者:ゆうちゃん
- ★★★★☆ 中学英語の総仕上げには最適。 文法・単語はわかるけど、中学英語を使いこなせているかわからない場合は、これをやりましょう。 ただ一つ難点が。 時間がわかるように時計を表示できるようにしてくれてさえいれば… スキマ時間、楽しくて時間をオーバーしがちなので。修正されれば間違いなく良いアプリです
投稿者:TheJapan9ball
- ★★★☆☆ 持ち歩きができるので、とても便利なアプリ。 ただ、アプリならではの機能がほしい。 例えば日本語を聞いて、英語にする時にアプリに打ち込み正誤を判断するような機能。 瞬間英作文だと少し違う機能かもしれないが、あったら便利なものだと思うし、本も持っている私にとっては、こういう付加価値がないとつまらないものに思えてしまう。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 昔、本で散々勉強したものがアプリになってる!と感動しました。これは私が、何とか英語が話せる手応えが持てる迄の英語力(日本語を話せない英語圏の友人に、言ってる事わかるよと言ってもらえる。多分間違いも一杯あると思いますが)になれた勉強法の一つでもあります。昔は、苦手なものだけチェックリストにするのも、自分で作ってすごい苦労したのにアプリが出て嬉しいです。この筆者の本で、そもそも文法は、一つ一つ覚えなくても、応用が効く為のもので、それだけ覚えればいいんだから、ありがたいと思えました。中3までの文法なはずですが、これで結構、長い文を話せるようになります。海外旅行に行く予定ができたので、また頑張ります。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 災害が多すぎるって意見が多いけど一度モジュール購入すればほとんど問題ない範囲。だが序盤に火災が連続で来ると無理ゲーになる…。ゲーム性としては単純でわかりやすいけどもなかなか面白かった。しかしタスクが無いと成立しないゲームなので全クリした後のフリーモードとかはやる事がない。長さ的には一日もかからずクリアできる…かな?
投稿者:1213 HUMITANN
- ★★★★★ アップグレードをしっかりすればクリアしやすい良いゲームだと思います。
投稿者:抹茶ラテ
- ★★★★☆ 原発の知識ゼロでも、簡単な操作で原発の仕組みが学べる良ゲー ただやりこみ要素が無いので、クリア後はアンインストールかなぁー
投稿者:mango
- ★★★★★ 広告多いけど楽しいのでやってください!
投稿者:kojin K
- ★☆☆☆☆ ダウンロードせず
投稿者:ピピひよこっち
- ★★★★★ 面白い
投稿者:ゆいのぶ
- ★★★★☆ 使いやすい
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ なかなかの手応え。以前、他の四字熟語ゲームをプレイしたことがあるが、それよりは問題の難易度が少し上か。 何より、知っている熟語でも並べ替えられると途端に難易度が上がってわからなくなるので、暇潰しには丁度良い。 ただ、四字熟語と言うにはいささか無理があると思われる物も一部含まれている。あと、読み方だけでなく意味も紹介して欲しい。 また、何度もプレイするとどうしても出題が繰り返され、復習には良いもののワンパターン化は否めず。 データベースを更新・入れ替え等してくれるとなお良い。
投稿者:野ス
- ★★★★★ 4つの四字熟語をシャッフルしただけでこんなにおもしろいパズルになるとは!よく有る虫食い式だとテストっぽくなって変なプレッシャーがあるがこれにはそれがない。完全にパズルとして楽しめるのだ。確かに初めて目にするような難しい四字熟語も出てくるが、それによってむしろ楽しみが増えたようにさえ思えるから不思議。それに比べクロスワード式で突然難解な四字熟語が出てきたりすると作る側の苦労が見えて興ざめすることが多い。
投稿者:ミギーマサ
- ★★★★★ 友人から教わり始めました。時間制限もあり、文字忘れもあって最初はできなかったが、書いて覚えるようにしたら、得点が上がりました。今は、毎日やっています。四字熟語の意味も検索して、新しく覚えて遊びながら勉強になります。
投稿者:加藤功
- ★☆☆☆☆ 試行錯誤して何とか動く様になった。バラバラになったジャケットも登録し直した。暫くはこの状態でコチラを使うしかないようだ。最新版は全く使い物にならないからね。早く直して欲しいもんだ。有料版との噛み合わせが良くないんじゃないか?コチラの1.0も何度もインストール、アンインストールを繰り返したからなぁ……。にしても他の音楽プレーヤーで読んでるジャケットがコチラのプレーヤーでは読まないのがあるとは……チョット残念だなぁ、前は読み込んでたのに……なので☆2つ。登録し直したジャケットがリブート後、またバラバラに…原因不明……☆1つへ。どうも基本が出来てないアプリですなァ。
投稿者:Googleユーザー
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