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UPDATE : 2024/06/27 03:23
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MyBubble: Mood Tracker Journal (総合 44018位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 100,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.80.2
マーケット更新日 : 2023/07/16
開発者 : MyBubble Ltd
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/06/27

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※画像をクリックすると拡大します。


「MyBubble: Mood Tracker Journal」の概要

概要
メンタルヘルスをサポートするバブルを構築しましょう。家族とのつながりを深めましょう。愛する人が落ち込んでいるときを見つけ、さらにサポートが必要なときを見つける方法を学びましょう。 MyBubble を使用すると、最も頼りにならないときに簡単に助けを得ることができま‏す‎。

MyBubble は‏、‎完全に無料のマインドフルネス ア‏プリ‎であり、サポート ジャーナルで‏す‎。ア‏プリ‎のすべての機能も無料で‏す‎!

気分を記録し‏、‎健康に影響を与えるものを追跡しま‏す‎。家族から気分のアラートを受け取り、各人の行動の背後にあるより深い感情を理解しま‏す‎。

📖 気分を記録 📖
気分日記で定期的に毎日の内省を練習してください。気分を良い、普通、悪いに分類し‏、‎仕事、勉強、学校などの活動にタグを付けま‏す‎。ダイアリーのメモ セクションにあなたの心の奥底にある考えや感情を追加してください。気分を共有することを選択できま‏す‎が‏、‎メモはあなただけに表示されま‏す‎。

📈 あなたの気分をトリガーするものを追跡する 📈
MyBubble のムード トラッカーを使用して、不機嫌の引き金となるもの、不安が生じたとき、ストレスを増大させる活動、健康感を達成するのに役立つものを見つけてください。メンタル ヘルス トラッカーを毎日調べて、時間帯や活動に応じた気分の傾向を確認してください。




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