Jump Rope Training App (総合 44814位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.6 (評価数 : 6,990)
ダウンロード数 : 500,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.9.2
マーケット更新日 : 2024/01/10
動作条件 : 5.1 以上
情報取得日 : 2025/12/16
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「Jump Rope Training App」の概要
概要
アプリのタイトル:縄跳びトレーニング
あなたがあなたのカロリー燃焼を押し上げることを探しているなら、あなたはスキップし始めるべきです。
ジムに行くモチベーションを集めることができませんか?スキップしてください!縄跳びは、足、お尻、肩、腕を強化しながら、1分間に10カロリー以上を消費します。そして、大きな報酬を得るのにそれほど時間はかかりません。毎日2回の10分間のセッションで200カロリー以上を燃焼することができます(週に1000カロリー)。
縄跳びは、外出先で効果的なカーディオセッションに参加するのにも最適な方法です。機内持ち込み手荷物に縄跳びを投げるだけです。縄跳びをした後も、完全に元気になっていると感じるでしょう。
既存の筋力プランにワークアウトルーチンを追加するか、カーディオワークアウトとして単独で行ってみてください。高強度インターバルトレーニング(HIIT)に縄跳びを追加すると、大変なトレーニングになります。高速で効率的なトレーニングを行うための最良の方法の1つは、HIITルーチンに縄跳びを使用することです。
HIITトレーニングではランニングが人気ですが、代わりに縄跳びをする理由はいくつかあります。
何を待っていますか? 縄跳びを使用した有酸素運動のインターバルと、体重の筋力トレーニングの動きを組み合わせた、短くて激しいホームワークアウトを提供しています。 縄跳びの利点 縄跳びでジャンプする理由と健康上の利点は何ですか?縄跳びは、ランニングよりも多くのカロリーを消費するのに役立つフィットネス活動に属します。 この楽しい縄跳びで痩せて強い体を手に入れましょう。 スリムにスキップ 他のフィットネスツールはスペースをとったり、移動するには重すぎたりしますが、たとえばスポーツバッグでは、縄跳びをどこにでも持ち運ぶことができます。縄跳びでジャンプするとき、腕と脚の完璧な調整があり、それは他の多くの分野で有益です。 全身-縄跳び 縄跳びは頭からつま先まで体のあらゆる部分を活性化します。肩からふくらはぎまで、やけどを経験します! アプリの機能: -ポケットのどこでも、いつでも、5〜30分の縄跳びトレーニングの大きなライブラリ。合計オフライン。 -ビルトインワークアウトは、あなたが痩せて、強く、そして健康になるようにあなたを導きます。 -筋肉グループでワークアウトを開始する前に、ワークアウトの詳細を確認するための画面。 -筋肉群のデモンストレーションを伴う大きな図書館の演習 -アクティビティ追跡により、ワークアウトの完了、進行状況、および総消費カロリーを簡単に追跡できます。 -重いロープ縄跳びトレーニング -カスタマイズ可能なビルトインインターバルタイマーで、高強度インターバルトレーニングを管理できます。 -記事セクションで新しいことを学びましょう。 -初心者がジャンプを始めるためのチュートリアル よくある質問: 縄跳びアプリは複数の言語で利用できますか? いいえ、現在は英語でのみご利用いただけます。しかし、私たちはそれを複数の言語で利用できるようにするために一生懸命取り組んでいます。 これらのトレーニングを行うために他の機器が必要ですか? いいえ。必要なのは、縄跳び、このアプリ、そしてジムを必要とせずにジャンプするのに十分なスペースだけです。ただし、一部のクロスフィットスタイルのワークアウトでは、オプションのケトルベルとバーベルが必要になります。 トレーニングはどのように見えますか? 縄跳びアプリのワークアウトは、縄跳びと体重のエクササイズのさまざまな組み合わせを中心に構築されており、カロリーを燃焼し、筋力を高め、持久力を向上させるのに役立ちます。ワークアウトの範囲は5〜30分です。 縄跳びコミュニティに参加する: Instagram:@jumpropetraining
「Jump Rope Training App」のレビュー
レビュー
★★★★☆ 日本語対応力してくれたら嬉しいかなー 難しいか(^^;投稿者:gen san
★★★★☆ Google fitに対応していない。投稿者:S T
★★★★★ really helpful and useful. great app!投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 主に子供がプレイしますが、風船の弾ける音が気持ちよく大人でも楽しんでいます。投稿者:Miyajima M
★★☆☆☆ よくわからない。投稿者:jj katok
★★★★☆ 子供は風船の割れる音がいいみたいですね投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ 同ジグソーパズルアプリをこれまで9種をお試し検証プレー。比較にてこれはまだ絵柄アイテム少ないので一旦アンインストールします。投稿者:暇な時だけ投稿(み)
★★★★★ ありがとう投稿者:田中桂子
★★★★★ Great! Katakana were such a pain until I looked around and found this app. A solid hour of drilling, and I am now about as good with them as I am with hiragana, which helps a lot because it's hard to get by without katakana, despite how infrequently one encounters them. Thanks!投稿者:J.
★★☆☆☆ I loved this app, but since they updated the design it only have gotten worse. The app worked perfectly fine before and looked great. The best feature of this application was that you were able to test yourself by manually inputing katakana with your keyboard. This feature is just gone now.投稿者:Andreas L
★★★★☆ Great app, but the whole application is stretched to fit phones with longer screens and it can look a little distorted.投稿者:KenShiiro
★★☆☆☆ 釣銭で、レジから出す時にスライドして出すよう説明されたがタップするだけでも出せること、小さい金額から大きい金額への逆両替ができることなど、説明不足がある。/前の客のタグがずっと出たままになり、再起動しないと消えないことがある。/価格入力や釣銭の選択を間違っても反応しないので、必ず正しい選択しかできない。間違った選択も可能にして、報酬を得られなくなることもあるように変えると、より面白くなるのではないか。/強盗に4連続で襲われたあと、わずか数人の客の対応後にまた襲われたのは、頻度が多すぎる。/広告の×印の、真上をタップしても周りをタップしても必ずリンク先へ移動してしまう物が一部ある。その広告を見たらこのアプリに戻れず再起動することになるので、非常に迷惑。/報酬を得るために広告を見ようとしても準備ができていないと断られ、報酬が得られないことがある。/これらの点が改善されれば、より高い評価に変えられる。投稿者:とも
★★★★☆ 個人的には好きなゲーム内容。レジでの計算(お釣り)は難しくない。お金を貯めてお店を大きくしていくのも楽しい。広告見ないとお金を貯めるの大変だけど。追記、お店を最大までレベルアップさせました。あとはお金が貯まるだけで面白みが減ったかな。投稿者:もふもふ猫の毛
★☆☆☆☆ 脳トレ要素があるかと思っていましたが、違いました。 単純なので飽きちゃいました。投稿者:ヒロ
★☆☆☆☆ 宣伝動画最後まで見たのに復活出来ない時がある、見たら復活出来るんだよね?なんか詐欺にあった気分投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ おもしろいけど、キャラが少ない投稿者:Googleユーザー
★★★★★ 難しいけどおもしろ!投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ 読み返し、誤字の編集上書きをしようとするとリロードされて、その箇所をその都度また探さなくてはならない。 文字の削除をする時も、その箇所が見れず文字数を覚えて消さなければならず、直す文字も確認するために何度もその箇所を探さなくてはならない。 編集がしにくい点で面倒。 長文だからか。残念。投稿者:Googleユーザー
★★★★★ すごく役に立ってます! 好きな人とかのこととか、一日で起きたことを書いてそれを振り返ったりして。 めちゃくちゃいいです!!でも広告があるのはしょうがないけど、さすがにありすぎかなーと思います。 パスワードを変えたりする時にいちいち出てくるのでそこを直して欲しいです。 他はめちゃくちゃよくて、使いやすいです!投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ 日記も書けて、写真も複数枚登録できて、さらにデザインがいい。一面に表示される広告は日記を書く気持ちが萎えるため無くしてほしいが、多くの機能が無料で提供いただいていることを考えるとやむを得ないかと思っています。 一方で、①写真をアップロードは一枚ずつしかできないため、複数枚写真を選択し一括でアップロードできるようにしてほしい。②日記を書いた時間を登録できるようにしてほしい(登録した時間は変更できるようにもしてほしい)③言語を日本にすると、九月と表示される。いまどき漢数字を好む日本人はいないので数字(例えば9月)と表示を変えてほしい。 以上の3つの機能がないので★4つとしました。機能追加/改善をよろしくお願いいたします。投稿者:キャフリーニール
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