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30 Days Plank Challenge (総合 12549位)
価格 : 無料
マーケット評価 :  4.2 (評価数 : 1,180)
ダウンロード数 : 50,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.0.1
マーケット更新日 : 2020/01/14
開発者 : DREAM SOFT
動作条件 : 4.2 以上
情報取得日 : 2026/03/13
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(評価数)
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「30 Days Plank Challenge」の概要
概要
ジムに行く時間がない? 30日間のPlank Challengeを使用して自宅でトレーニングできるようになりました。 特徴: •30日間のプランクチャレンジ •30日間のフルプランクチャレンジ •30日間のサイドプランクチャレンジ 高度: •トレーニングの進捗状況を追跡する •運動強度を段階的に上げる •毎日のリマインダー
プランクエクササイズの利点: •引き締まった腹 •背中の痛みを軽減する •柔軟性 •気分を改善する •バランスと姿勢を改善する
「30 Days Plank Challenge」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ シンプルで使いやすいので習慣化できました。簡単だけどかなり体幹に効いてる感じ。決まった時間に今日はまだやってません的なプッシュ通知をしてくれる機能があったらさらによいです。が、現状でも満足です。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ シンプルで使いやすい。2重にリマインダー設定もできるの気に入っている。
投稿者:Mizue Sato
- ★★★★★ 3日くらいの間隔で少しずつ時間が増えていくので、ぷよぷよの私でも続けやすい😄
投稿者:さいとう
- ★★★★☆ 凄く作りやすく、上手くできるので重宝してます!ただ、たまに終わりがずれるのが気になるのと、一回保存しちゃうと編集が出来ないのと、写真加工のスタンプがもっと豊富にしてほしい。 概ね満足です!
投稿者:yoshimi miyata
- ★★☆☆☆ まずは切り取りショートに出来たので他は試してません、追ってレビューします.分割は板についたが結合したいファイルが出て来ない、検索は有っても頭文字さえ反応しない、オマエで分割したのにどこにも無いって何なん?
投稿者:ジデイチ
- ★★★★☆ 17クリアしました。 椅子の所がやらなきゃならないことはわかるけどメモを取ってもわかりにくすぎて攻略サイトを見てしまいました。それ以外は難易度も程よく理不尽さも皆無で良かったです。 ただ相変わらず戻るボタンが広告の位置と近い上に場所が固定されてないので誤タップしやすいなと感じます。
投稿者:Aiko Kodama
- ★★★★☆ シンプルな脱出ゲーム。 基本一本道で何を解けばいいか迷うことは無いけど部屋の構成?というか移動のシステムのせいで迷う事は多かった。何ステージか移動の矢印見落としててぐるぐるしてた。 ヒントはステージ6と11で一ヵ所ずつ使用。6は自分には難しかったから見てよかった。11は椅子の件の最後の一文の所だけ気付かなくて… ただこれは自分で気付きたかったな。すごくいい問題だった。 メモのクリアとヒントを見るのはワーニング出してほしい。何回か誤タップした。ヒントの方は位置変えるでもいいかも。あと、メモの透過選べたら嬉しいです!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 癖のないオーソドックスな脱出ゲーム。ヒントもとてもわかりやすく親切。単発リリースの頃楽しみに順々プレイしていたのが新作が出なくなって残念に思っていたら、パック型アプリになっているのを発見!嬉しくなって16までプレイしました😄今後も新作がリリースされる事を楽しみにしています
投稿者:Ayaco
- ★☆☆☆☆ 日本語じゃねーとか使いこなせるわけねーだろ。何語だよ
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 非常に詳しく調べれますね(´▽`)ノ
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ なぜロシア語?
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 無料で瞑想の音源が聞けるのは非常にありがたいです!根拠の無い不安等により集中力が持続しない状態が長らく続いていたのですが、1週間ほどこのアプリを使ってほぼ毎日10分ほどの瞑想をしたところ集中力を維持するコツを少しずつ掴めてきたように感じます。このアプリを日常に取り入れて今後もコツコツ続けていきたいです!
投稿者:えむ
- ★★★★★ Very useful
投稿者:ISMT A.
- ★★★★★ very nice guided meditation app. many selections for entirely free, amazing!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 無料で遊ぶ分には結構楽しめました。死ぬ度に動画広告を2回も見せられるのはちょっとイラッとしましたが活動している間はほとんど広告がないのでまあしょうがないのかなと思います。ある程度発展させて島を一周歩き回って飽きてしまったのであまり分かりませんが、釘とかの上位?素材の入手方法が樽を壊す以外にあればもっと気軽に武器や設備を作れていいのではないでしょうか?。あと一番気になったのが、夜の襲撃要りますか?拠点の耐久度が高すぎて一晩や二晩襲撃を放置してもほとんど問題ありませんし、襲撃してくる骨やゾンビを倒してもほとんど得るものがありません。武器の耐久度が減るのを嫌ってちまちまフックで殴るのも面倒ですし、そもそも襲撃してくる目的が分からないので迎撃するやる気も出ません(拠点の場所に何か重要なものがある等の設定があるならいいのですが)。各地にゾンビはいるのでゾンビサバイバル的な要素は十分ではないでしょうか? いろいろ書きましたが総合的には結構面白かったです。開発頑張ってください。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ストーリークリアしたのでレビュー 序盤の回復はキノコを探すといい。拠点のまわりにいくつかあって15回復出来るから便利。 教会のダンジョンの仕掛けは弓じゃないと届かないところがある。わからないと詰むので気をつけて。 ダンジョンは塔のやつ以外はまぁいい。 けど塔のダンジョンはゴミ。遠距離武器なんてまともにあたらないのに敵が140体出るとかイカれてんのか?ただ逃げて、振り向いて、銃撃ってを繰り返すだけのクソゲー。こっちの銃はあたらないが、敵の弓は神エイム。エンドコンテンツかつ、ブループリントが沢山手に入るからかもしれないが、あまりに面白味がなさすぎる。 建築要素は死んでる。意味がまったくない。ビンの宝探しもバグで機能してない部分がある。 全体的にすごく完成度が高い作品だからこそ、細かい部分をどうにかしたらもっと快適になっていいと思う。 普通に面白いゲームではあった。 遊ばせてくれてありがとう。ちなみに最強の近接武器はストーンスピアーです。
投稿者:真樹
- ★☆☆☆☆ 全体的に面白いが、序盤のアイテム数と収納箱の収納スロットがあってない。作るのに必要な毛皮は狼か猪を倒して手に入るかどうかなのに入るのが4スロットはおかしい。せめて8か10は欲しい。それにガンパウダーの入手率も悪い。クラフト出来なくてなおかつ要求率も高い。遠距離は弓使うしか方法はないです。銃なんて所詮お飾りでしかないです。
投稿者:LUNAR
- ★★★☆☆ 129日目でブラックアウトして進めなくなった┐('~`;)┌ 125日で一度ブラックアウトして選択し変えたら進めるようになったが 今回は変えれる選択肢すらない 上記理由で新規で開始 新しいのを始めたらそれ以降は普通に最後までプレイできました。 スペックの問題だったのかもしれないです 楽しく遊べてます\(^o^)/
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ まだ核シェルターの方が操作しやすいです。マップが広くなった分アイテムを集めるのも大変なのでせめて時間を長くするか操作性(移動速度等)良くして貰えるともっと楽しめると思います。 イベントが起きてもアイテムを持ってないのですぐ終わります…。
投稿者:ディアナキャプテン
- ★★★☆☆ 437日目でフリーズしました。一度タイトルに戻って続きからやってみたものの、タスクが表示されず、選択肢が真っ白なまま次の日へ。しかし、438日目に行くことができませんでした。せっかくここまでやったのにかなり悔しいです。それ以外は面白いと思います。
投稿者:Googleユーザー
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