人生を変える習慣であなたの理想的な生活を作りましょう。
新しい習慣を身につけるには21日かかると推定されていま‏す‎。で‏す‎から、人生に何か新しいものを変えたり、紹介したりするのに最適な時間で‏す‎。自分に最適なチャレンジを選択して（または自分で作成して）21日間それを行うと、習慣が日々のライフスタイルの一部になる様子を見ることができま‏す‎。

健康的なライフスタイルを始める、インターネットから離れる、感謝の気持ちを表す、新しい言語を学ぶ、生産性を高める、幸せを見つける、自助、効果的に勉強する方法、優しさと積極性を広める方法、睡眠スケジュール、セルフケアの実践、整頓、自信の持ち方、日記のプロンプトの作成、毎日の肯定的な肯定は‏、‎ア‏プリ‎で見つけることができる課題の一部で‏す‎。
基本的に、こ‏の‎ア‏プリ‎は習慣トラッカーとして使用できま‏す‎。

毎日のタスクを完了したら、それを完了としてマークし‏、‎ポイントを集めることができま‏す‎（アバターをカスタマイズしたり、やる気を起こさせるリマインダーや無料の壁紙のロックを解除したりするため）。

感謝の気持ちのチャレンジでは‏、‎自分の考えを書いてフィードで共有できま‏す‎（匿名でもかまいません）。ここでは‏、‎コミュニティのすべての回答を確認できま‏す‎。また、いいねを付けたり、コメントしたり、お気に入りの人にギフトを送ったりすることもできま‏す‎。

ジャーナリングでより健康で幸せな心を作りましょう。こ‏の‎ア‏プリ‎を使用すると、日記を書いて、あなたの毎日の気分を選択することができま‏す‎。次に、カレンダーで気分を追跡し‏、‎以前のすべての記録を確認できま‏す‎。