Kompanion 断食トラッカー & 16時間ダイエット (総合 55737位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.8 (評価数 : 64,300)
ダウンロード数 :
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.10.5
マーケット更新日 : 2025/11/29
開発者 : Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2025/12/13
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「Kompanion 断食トラッカー & 16時間ダイエット」の概要
概要
断続的断食は、何を食べることではなく、いつ食べること主に焦点を当てた人気のある栄養システムです。断続的断食(IF)は、個人化された持続可能なライフスタイルを通じて、長期的な脂肪燃焼を達成するのに役立ちます。
現在、断続的断食によって、共に歩み、自分の体重目標を達成するやる気を保つKompanionがいます。断食仲間がいるということは、成功するよう支援するために、カスタマイズされたガイダンス、専門家のアドバイス、そして本当の動機に関するサポートがあることを意味します。Kompanionは、IFを最大限に得るために、個別的な洞察を提供します。
科学的研究及び栄養の専門家の支援にに基づいて、私たちは個々のお客様の自分自身のベストを達成するよう支援するためにここにいます。
断続的断食に必要なものはすべて以下の通りです!
タイマー-タイマーボタンを使用して、断食を開始し、終了します。自分の断食歴史を追跡できます。
カスタマイズされた断食計画-生理機能に最適なIF計画を提供しますが、ニーズやライフスタイルに応じて独自の計画をカスタマイズし、作成することもできます。
本体の状況-プラス機能で断食中に自分の内面で起きていることを理解しましょう
日記-断食中の気分を反映されています。気分をグラフ化するので、時間の経過に伴う傾向を追跡できます。
学習センター断食とその利点の背後に科学を検索します。ヒントを使いやすくなります。
動機-自分の動機を維持し、目標を達成しましょう!断食中の体における変化を1時間ごとに検討します。
プレミアムコンテンツ-栄養の専門家からの記事とQ&Aに属する専用ライブラリーで知識を向上させます。
断続的断食を利用する理由
個々に最適な断続的断食計画に従うことにより、お客様は以下のとおり経験できます:
脂肪燃焼
減量
より高い代謝率
改善された消化
心血管の健康
より明確な心
アンチエイジングの利点
この計画は誰でも適切です。
私たちは自分の食事パターン、生理学、そしてニーズに応じてお客様に最高の断続的断食計画を提供します。しかし、お客様はいつでも自分のライフスタイルにさらに良く合うようにカスタマイズされた計画を作成することができます。
12:12 計画は体内時計または概日リズムダイエットとも呼ばれます。これは初心者にとって良い選択だかもしれません。
16:8は最も人気の断続的断食計画でおり、より健康的な輝きのために多くのハリウッド有名人が用います。
18:6は16:8よりも激しい断食計画を探している人にとっては素晴らしい選択です。
20:4、24hおよび36hを含む他の計画は、大きな脂肪の燃焼、代謝の向上、そしてアンチエイジング効果を確保するので、高度な断食体験のため利用できます。
Kompanionをダウンロードして無料で開始し、Kompanion Plusですべての機能、プレミアムコンテンツ、および個人化された断食計画に完全にアクセスできます。
「Kompanion 断食トラッカー & 16時間ダイエット」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ 全く開かない 2ヶ月ほど前からアプリをタップしてもタイトル画面までしか開かない、それいこう自動で閉じるか再起動を命じられる。 課金しているのに開けないのは困る。
投稿者:AKA chann
- ★★★☆☆ 今は、無課金で、断食タイマーだけ使ってます。 断食始めたって、自分が自覚する事が大事かな~ その為に、このアプリ使ってます。 断食終了時間が出るので、目安になります。
投稿者:emmy
- ★★★☆☆ とても役に立っていますが、通知設定が反映されずすべてオンに戻ってしまうのが苦痛。
投稿者:Ikakunn
- ★★★★★ これはもはや一冊の電子書籍です。無料で使わせていただき恐縮です。折り紙の折り方が懇切丁寧に説明されています。
投稿者:yuki ohara
- ★★★★★ 最高
投稿者:小野泉
- ★★☆☆☆ 文字盤の情報量が多い割には軽く、FitともLINK出来るので、非力な時計で重宝しています。強いて言えば、ランチャーの飛び先を自由に選べれば更に良いし、周囲のカラーも自動で変化すれば楽しめると思います。 【追記】いつの間にやらFItのデータ(歩数/カロリー等)が画面で表示されなくなりました。時計の設定ではFitと連携出来ますが(sucsess)、スマホ側の設定では連携不可のアラートが出て不整合が起きていると思われます。
投稿者:K Fineway 2
- ★☆☆☆☆ Rich Faceは皆そうなんだけど、ビルトインステップカウンターが反映されない。 天気もGPS起動させていちいちウェザー情報読み込まないといけないし、面倒。 またバッテリー数値が小さくて見にくい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ デザインや各種情報の表示などカスタマイズもしやすいのだが、毎朝Google Fitと接続し直さねばならず、そのたびに認証しなければならないのが煩わしい。
投稿者:中村涼
- ★★★☆☆ phone battery 変化しない
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 画面が平面的
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ステップカウンターが更新されない時があります 改善してください
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 楽しかったです!数学パズル的なものが好きなのででてきて嬉しかったです。 おそらく不具合かと思うのですが2階ベランダの□や〇を入力する所を拡大すると画面遷移が不可になり、1度タイトルに戻らないと遷移できない状態になりました。(答え入力後は正常に遷移できるようになる)
投稿者:螺子
- ★★★★★ 映像も綺麗で景色も良くて気持ち良く進めましたが、なかなか難しかったです。どんどん部屋数が増えて移動が多くなり、同じような部屋なのでややこしかったです。後半、階段で上階に上がったけれども降りる場所がわからなくなり、迷ってしまってあちこち探してウロウロしました。マップがあればもう少し移動しやすかったかなと思います。図形を当てはめるギミックがわからなくて何度かヒントを見ました。なかなか凝っていて気がつかなかったです。
投稿者:yo- T
- ★★★☆☆ 二階の2個目のベランダの壁にある隠し謎(家具の形入力パネル)を表示させるとその画面から移動出来ないバグが発生して戻れませんでした。アプリを落として何度か試したけどたまたまではなく絶対に起こる現象みたいで、正解すれば無事に離れられた。
投稿者:ぐらんぐらん
- ★★★★★ 風を読みながら船を操り敵を倒す。シンプルな海戦ゲームです。次弾装填まで何秒がありますので、逃げるか、旋回し反対の砲を撃つと連射が出来ます。 風が無いと動かなくなり回れなくなるので、風との戦いでもあるから帆船らしさがあって面白かった。 広告を見てアイテムの足しにしようと思っても広告にならない不思議。
投稿者:みぃみぃ
- ★★★☆☆ まず注意すべき落とし穴として、カスタマイズの帆の柄は"船ごとに"購入しなければならない。後述の問題にくわえ船ごとであることを考えるとぼったくりこの上ない価格なのでまんまと騙された。 そして金貨が集まりにくいったらありゃしない。まぁ課金しろって意味だろうからそれ自体はたいして気にしていないが、上でも言ったようなぼったくりが多い。 対戦のほうは非常におもしろいぶんそこが残念でならない。 それとこれは単に運が悪いだけかもしれないが、対戦開始事に敵のほうから風が吹く(つまり向かい風で進まなければならない)ことや進みたい方向の真逆に風が吹くことが妙に多い気がする。小柄なスループならまだしも、軍船でこれをやられるとほとんど止まっているも同然の速度で進むことを強いられる。 ほかの要素が非常に良いだけに、上記の問題がどうしても気になってしまった。
投稿者:靄海“徒左衛門”蛸国
- ★★★☆☆ 雰囲気は良い。チュートリアルが短すぎ必要最低限の事すら分からないのは大減点。少なくとも砲弾の種類については解説するべき。帆船が大きめに表示されるのは良い感じだが、帆で前が見えなくなるしカメラを移動させれば、今度はHPバーが見にくくなり乱戦だと敵味方の判別がつかない。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 就活の自己PRが毎回ありきたりになって困っていました。これに過去の経験を話すと、エピソードの核と伝える順序が整理されます。練習の最後に1分要約で締める習慣を作れたのが大きい。面接で詰まらなくなり、評価コメントが一段上がりました。
投稿者:Aya
- ★★☆☆☆ 1年以上前から登録してるのに、最近は毎回初期登録の案内&デモ ログイン後も毎回同じでむしろ追い出される AIを仕事にしてるくせにこんな初歩的なバグを放置するのはなぜですか? いい加減にして
投稿者:t kz
- ★★★★★ 社内アナウンス分が、長く読まれない問題は、これで解消しました。 3行で要点を箇条書きに整えるだけで、反応が段違いです。読み手に負担を掛けない文章は、良い仕事の一歩だと痛感しました!
投稿者:レモンソーダ
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