Trackyは‏、‎日々の習慣、問題、進行状況を追跡するために必要な唯一のジャーナルで‏す‎。カテゴリを作成し‏、‎追跡するアイテムを必要な数だけ作成して、毎日ログに記録するだけで‏す‎。 Trackyは‏、‎高度な統計アルゴリズムを使用して残りの作業を行い、それらの項目間の相関関係を見つけて、睡眠の質や腹痛など、必要なものを修正しま‏す‎。

Trackyを使用する必要がありま‏す‎か？ 🤷‍♂️
あなたはあなたが取り除こうと思った症状を何度も苦しんでいると確信していま‏す‎が‏、‎それらがどこから来たのか分かりませんでした。例えば：

•一般的な症状：疲労、ストレス、機嫌の悪さ、高血圧、痛み
•睡眠：いびき、低品質の睡眠、睡眠不足
•腸の健康：膨満、消化不良、酸逆流
•アレルギーまたは不耐性：食物不耐性、粉塵アレルギー、花粉症
•気分障害：ストレス、不安、片頭痛、頭痛

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