自宅でできる初心者向けヨガ (総合 11631位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.5 (評価数 : 11,600)
ダウンロード数 : 500,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.42
マーケット更新日 : 2025/11/20
開発者 : Hazard Studio
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2026/03/13
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「自宅でできる初心者向けヨガ」の概要
概要
ヨガは健康と長寿に多くの影響を与えることで長い間知られています。
あなたはヨガについて学びたいですか?
あなたはヨガの初心者ですか?
ヨガで難しいポーズを練習したいですか?
イージーポーズ(スハサナ)、ボートポーズ(ナバサナ)、ゲートポーズ(パリガサナ)、マウンテンポーズ(タダサナ)、逆立ちなど、初心者から上級者まで、簡単なものから高度なものまで、さまざまなヨガのポーズをまとめました。 。
100以上のヨガのポーズであなたに素晴らしい経験と多くの健康上の利点をもたらします。私たちがまとめた多くのエクササイズは、フラット腹筋チャレンジ、初心者向けのヨガ、上級ヨガ、腰痛のための回復ヨガなど、練習するための多くのオプションがあるのに役立ちます...
ヨガは速く健康的に体重を減らします
脂肪を燃焼させるのに役立つ姿勢で、体の調子を整え、食事療法と一緒に、あなたが速くそして健康的に体重を減らすのを助けます。ヨガは体重を減らしますが、筋肉の増加とボディービル指数の調整を非常に効果的に組み合わせます。
ヨガは美しさを保つ
何千年もの間実践されてきたエクササイズで、ヨガは体の調子を保つのに役立ちます。ヨガの練習は素晴らしいスピリチュアルセラピーでもあり、心がリラックスし、よく眠り、うつ病や不安を払拭するのに役立ちます。 ヨガは柔軟性とバランス、機動性を助けます プロのヨガコーチ 100を超える姿勢のアプリケーションは、リアルな3D画像で示されているため、簡単なものから高度なものまで、ヨガのエクササイズを簡単にキャッチできます。 自宅での毎日のヨガ 自宅やベッドでも、いつでもどこでも簡単にヨガをトレーニングできます。ヨガホームワークアウト–デイリーヨガでのみ、機器を必要とせずにヨガを行うことができます。 特徴 *ワークアウトの進行状況を自動的に記録し、GoogleFitと同期します *ボディトラッキンググラフ、BMI *独自のトレーニングプランをカスタマイズする *毎日の練習のリマインダー * 3Dビデオによるすべての運動指導
「自宅でできる初心者向けヨガ」のレビュー
レビュー
★★★★★ 行く準備ができました の面白い日本語から始まるヨガ。ですが、グラフィックも見やすくとても親切設計。楽しくヨガできます。レベル設定もあり、参考になる。投稿者:CAT 893
★★★☆☆ 丁度良い投稿者:松永直也
★★★★★ 東京ですらまだまだ少ないビーガン、ベジタリアンレストランを近所から簡単に見つける事が出来る素晴らしいアプリ ですが極稀に廃業してしまったり、ヴィーガンメニューの扱いを取りやめてしまったお店が検索に掛かることが有るので、最終投稿日をリストの目立つ所に表示する機能が欲しいです投稿者:渡辺健
★★★★★ たしかに便利。ビーガンやめたけど投稿者:くまさんひみつの
★★★☆☆ Nice app but almost unusable if you don't give it location access. It does show a map but it resets every time and you have to scroll and zoom the map again.投稿者:Николай Кириллин
★★★★★ 楽しいです投稿者:如月芹那
★★★★★ いやぁうまく作ってますね、このゲーム。 思わず没頭してしまって時間泥棒されてしまいました(笑) このゲームをわざとポータルの表現風に紹介すると下記のような感じでしょうか。 「アパチャーサイエンスエンリッチメントセンターへようこそ。 物理演算パズルとポータルの世界観が好きなあなたはこのテストを実施する必要があります。 英語がわからないという残念なあなたでも確実にテストを実施できるよう、本テストにおける表記および字幕は日本語を含む多言語に完全に対応しています。 なお、わざわざ画面の小さいスマホを選定することにより操作難易度を上昇させる行為に対しては、ピンチインによる拡大で対処が可能であったと報告されていることをお伝えします。」投稿者:510
★★★★☆ とても自由度が高いので、地面から筋交い入りの柱を建てて、ギミックを無視した道を作って絶対に違うとか思いながらやってました。 指が邪魔になるので、指より一定距離上をポイントするとか出来ればと思いました。微調整が面倒なので、サイズ調整とか移動も。投稿者:N R
★★★★☆ 面接の問答は蛇足すぎる。チュートリアルはクリアまでの道筋などのヒントが出るのだが、操作は手探りでやらなければならずよく分からない点がある。なんとなくやってると理解してくる。そして理解してからは面白い。橋建設パズルは初めてだけど結構楽しめた。投稿者:guest
★★★★☆ 概ねいい感じです。絵や仕掛けも凝っていて楽しいし、広告も4つか5つに一つ程度なのでストレスも無いです。 操作性はまぁまぁいい感じです。入力切り替えも出来ますが、書けた分の数字が消えて見にくくなるのだけ修正が入ると嬉しいなという感じです。投稿者:マーユー
★★★★★ ノノグラムのクオリティ、難易度のバランス、映像やイラストの美しさとどれをとっても最高です✨ 何よりストーリーが素敵で、ちょっと切なくて、でも美しくて大好きなので、ただ今2周目に入ってます。今後2、3、前日譚も2周目プレイしていこうと思います🐈✨投稿者:mnmnm mrmr
★★★★☆ きれいで広告も少なくて良いです。マスが多くて小さい物は塗りやすいよう道具も用意されています。数字が小さく、塗り終えた数字が背景と同じような色になり見にくくなってしまうのでそこがちょっとやりにくいです。投稿者:ag emi
★☆☆☆☆ 文章で音が出ない。色々触りますが、単語の音だけは正常に音が出て、文章でリスニングができない。文章でリスニングしたかったから残念。 すぐに課金のお知らせがきて全部の機能が使えるかを試すことができません、なので課金してから、使えないかもしれないので、よさそうなアプリですが残念ながら課金する気にはならない。 アンドロイド最新には非対応なのかも。投稿者:atchin
★★★★★ 色々なフランス語レッスンアプリを使いましたがこのReadleがいちばん良いのではないかと思っています。 【良い点】 ・仏語文のみ↔翻訳文つき 表示切替えがカンタン ・音声再生時に1単語ずつカーソルが動く いまどこを読んでいるか迷子にならない ・文中のわからない単語はタップするだけで意味が表示され読み上げてくれるので発音がわかる 動詞活用表もタップすると表示される めちゃめちゃ便利 ・一文ずつ読み上げてくれる ・読み上げスピードを調整できる 【希望】 ・文中の単語のみ単独でそのまま発音してくれたらなぁと思います 原形の発音しかないので活用されるとどんな発音になるのか文をまるごと再生しないといけないので その1単語だけこの文の形の発音が知りたいとき今は他アプリなどで検索しています。 すごく良いアプリなので今後も期待大です。投稿者:まどか
★★★★★ 一回の学習量が重荷に感じない程度なのが良いと思う。文法解説も要点を抑えた読みやすいものとなっている。 またリスニングもスピードを変えられて使いやすい。 つまり、すべて最高。投稿者:コモン君
★★★★★ AI Grammar は、文を仕上げる時間を節約するのに最適な方法です。これは必須のアプリです。これは、あなたが望むものを表現できる優れたバッファーであり、アプリが正しい文章とトーンでそれを書いてくれます。投稿者:chia ris
★★★★★ 日本語には冠詞をつける事無いので抜けがちなのを補ってくれる優れもの。単語も文脈で予想されるもの表記してくれ前置詞付いてたりして AI Grammarのお陰で英語力がアップしてる気がする。投稿者:1230 MT
★★★★★ 友人や仕事関係で文章を書くのが億劫でなくなった。とても重宝してます。海外との情報ツールとしては、名バイプレイヤーです。投稿者:チェッコリーママ
★★★★☆ 英語で説明がされているのかもよく分からないが、どう進めていけばいいのか全くわからず、初めはあちこちタップし続けてみた。 そのうちアイテムが隠れていることがわかりなんとなく進め方が理解できると結構面白い。 ミニゲームがこれまたイラストだけで説明がなく、これまで色々なゲームをしてきた経験からなんとなくこうすればいいというのがあってなんとかクリアしていったがこういうゲームになれてない人には難しいかもしれない。 水道管のバルブのミニゲームにはかなり苦戦。飛ばしたいと思ったがそういうアイコンがなくて仕方なく色々試して2日間かかってようやくクリアできたがなぜこの位置にバルブが来るのかクリアしてからも理解できなかった。 もう少し説明がほしい。投稿者:松本直子
★☆☆☆☆ 二三分置きに勝手に広告が流れる。 ゲーム自体は、分かりにくく隠されたアイテムを、指定数だけ探し出すゲームです。 たまーーーーーーーーーーーに謎解きが必要になりますが、本当に極々極々極々たまーーーーーーーーーーーにです。 アイテム探しが好きな人は好きなゲームかも知れないけど、とにかく二三分置きに勝手に広告が流れるのが最悪です。投稿者:まごまご
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