Google Fit: 運動を記録して健康的な生活を （総合 9002位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.8 （評価数 ： 268,671）
ダウンロード数 ： 10,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 端末により異なります
マーケット更新日 ： 2018/10/11
開発者 ： Google LLC  動作条件 ： 端末により異なります
サイズ ： 端末により異なります
情報取得日 ： 2018/10/24
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※画像をクリックすると拡大します。
■ 概要
新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう
どのような運動をどのくらい行えば健康を維持できるのかを知るのは難しいものです。そこで、Google Fit は世界保健機関（WHO）とアメリカ心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つ 2 つの新しいアクティビティ ゴールとして「通常の運動（分）」と「ハートポイント（強めの運動）」を設定しました
• 通常の運動（分）
健康を維持するためには、座る時間を減らして動く時間を増やすことが大切です。たとえばエレベーターに乗らずに階段を使ったり、コーヒーを飲みに行く代わりに散歩に行ったりといった、1 日の中でアクティビティに費やしている時間を通常の運動として計測することで、小さいけれども健康維持に役立つ変化へのモチベーションを得ることができます。
• ハートポイント（強めの運動）
心拍数が上昇するアクティビティは、健康を増進させるのに役立ちます。ハートポイント（強めの運動） は、そうしたアクティビティに対して加算されるポイントです。たとえば、犬の散歩中に歩くペースを早める程度の適度な運動であれば 1 ポイント、ランニングやキックボクシングなどのハードな運動であれば 2 ポイントなどといったように、運動の負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースを早めたウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成することができ、心臓疾患リスクの減少、睡眠の向上、精神的な安定などのベネフィットを得ることができます。
Google Fit のその他の特長:
スマートフォンや時計でエクササイズを記録
運動しながら分析データをすぐに確認できます。ランニング、ウォーキング、サイクリングの統計情報がリアルタイムで表示されます。Fit では、Android スマートフォンのセンサーや Wear OS by Google 端末の心拍数センサーを使用して、スピード、ペース、ルートなどが記録されます。
目標を管理
「ハードポイント（強めの運動）」と「通常の運動（分）」の毎日の進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか？Google Fit ではアクティビティや目標達成度に基づいて目標を調整できるので、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けることができます。
あらゆる運動の時間を記録
その日に行ったウォーキング、ランニング、サイクリングのアクティビティは、Android スマートフォンや Wear OS by Google 端末で自動的に検出され、Google Fit のジャーナルに追加されるため、あらゆる運動の時間をカウントできます。また、他の種類の運動にも対応しています。ピラティス、ボート、スピニングなどのアクティビティのリストから選択すれば、ハードポイント（強めの運動）や通常の運動としてすべて記録されます。
自分に合ったアドバイスを受ける
アクティビティに基づいた目標調整のおすすめなど、自分に適したヒントや実践可能なアドバイスを受けることができます
お気に入りのアプリやデバイスと接続
Fit にお気に入りのアプリやデバイスの情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Lifesum、Basis、Sleep as Android, Withings、Xiaomi Mi ブランドなどが対応しています。
いつでもチェック
デザインが刷新されたジャーナルで、Fit と統合アプリでのアクティビティ履歴のスナップショットをご確認ください。
Google Fit や対応する一連のアプリについて詳しくは、www.google.com/fit をご覧ください。
■ マーケットレビュー
- 新verからエクササイズの管理にバグがある。開始してから、終わる頃止めようと思うと、その画面が消えて無くなってしまい、止められない。苦肉の策？で新しくエクササイズを開始すると更に日誌や運動時間がおかしくなるなど、もうぐちゃぐちゃに…。度々起こるので、はやく対策して欲しい。
- 睡眠データはなくなったのですか。 前のほうが使いやすかったです。
- 大幅なUIと機能のアップデートにより前よりかなり解りやすくなった。 ランチタイムの際に何時頃会社を出たかチェックするのに便利だった。今は近場のお店に行くと認識されないため、前より不便。
- 以前の方が使い易かったし、分かり易かった。 過去の１日分の合計歩数の確認が不明（自分で合計するのかぁ？）。 日誌機能では距離表示になっているため、歩数を知るには余計な操作が必要になる。歩数か距離かの表示選択ができれば良い。
- ウィジェットが廃止されて不便になった。電車に乗っていてもトレーニングとして記録されてしまう。歩数計のデータを他のアプリに連携できるから使っているようなもので、そこに存在価値はあるが、このアプリの狙いとは違うはず。直す気がないなら歩数計のインターフェースに特化してくれる方がありがたい。
- 今朝、ドレッドミルをしてて気づいた。開始時間と終了時間を入れる？ 前みたく走った分数だけ入れられないの？開始“時間”や終了“時間”なんかイチイチ見てないわ！！！元に戻してください！
- モーなんでもまとめて管理してください。他のアプリと連携して役立つのがさすがGoogleな感じ。コークオンやらサントリーグリーンプラスで歩数ボーナスもらってます。お薦め。もっとセンシティブな情報も管理できると嬉しい？医療系とか。。
- Androidwearの歩数が同期できません。 距離や地図は同期してますが、なぜか歩数が同期されません。 smartwatchだけでウォーキングした際に歩数が同期できず、残念です。
- ペースの意味がわからない。11:25/kmとか17:50kmとか意味不明で読めません。普通に時速4〜5kmで歩いてるはずなのですが。グラフも出なくなりましたが、まあ面白いアプリです。
- 前のほうが使いやすかったです。アップデートして、過去に走った走行距離が分からなくなりました。
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