Decathlon Coach - Sports Tracking & Training (総合 11841位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.4 (評価数 : 34,362)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.3.0
マーケット更新日 : 2021/01/08
開発者 : Decathlon
動作条件 : 5.0 以上
サイズ : 106M
情報取得日 : 2021/01/27
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■ 概要 (この概要は翻訳表示しています。)
新しいDecathlon Coachアプリケーションが利用可能で、すべてのニーズとスポーツの目標を満たしています!
それは間違いなくあなたのお気に入りの無料スポーツコーチになります:
-ランニング、フィットネス、ウォーキングなどのスポーツセッションを測定する無料セッション
-目標を達成するために、いくつかのセッションとアラカルトセッションでプログラムを指導する
-セッションのすべてのデータをフォローアップする
-アスリートのヒントやコツに関する専門家からのアドバイス無料またはパーソナライズされたセッション、いつでもどこでも
さまざまな無料セッションの中には、ランニング、フィットネス、ハイキング、サイクリング、トレイルランニングなど、さまざまなスポーツスポーツがあります。
あなたがしなければならないのは、選択をして開始することです!スポーツが何であれ、GPSを搭載したアプリケーションは、速度、走行距離、高度、コース、消費カロリーを測定します...
自分でセッションを設定したい場合も可能です!
ウォームアップを選択すると、フットレースでの独自のスプリットセッションの作成(激しい努力と中程度の努力の交代)が数分で完了します。その後、各アクションと休息段階の期間だけでなく、パーソナライズされた実行を構成する繰り返しをプログラムするだけです。
スポーツセッションの前に、スポーツ活動中にガイドされるように、画面または音声フィードバック付きのヘッドセットでフォローする値を設定します。
最高のコーチによるアラカルトセッションまたはコーチングプログラム
ジョギングやスポーツウォーキングを開始するか再開するかに関わらず、アラカルトセッションのおかげで、セッション中に無料のスポーツトレーナーのアドバイスを受けられます。体を維持して強化したい場合は、フィットネスエクササイズや体重トレーニングがあります。ピラティスを発見して、リラックスしてストレッチによる痛みを防ぎます。体重を減らし、体を維持し、スピード、筋力、持久力を向上させたい場合は、数週間無料のスポーツプログラムに参加することもできます。だから、あなたの好きなスポーツを進歩させるために利用可能なすべてのトレーニングを発見してください!
ランニングを始めたら、数週間でリズムを見つけてパフォーマンスを改善するために学びます。あなたが通常のランナーであり、10kmのハーフマラソンまたはマラソンを実行するためのトレーニングをしたり、VMAまたはカーディオを改善したい場合は、プログラムを利用できます。
ピラティスを開始し、カーペットのエクササイズで進めて、シース、強化、リラクゼーション、ストレッチを促進します。それ以外の場合は、背中の世話をし、体の調子を整え、深い筋肉を活性化することができます。
セッションのフォローアップと最高のパフォーマンスの比較
最後のピラティスセッション、ノルディックウォーキング、ランニング、マウンテンバイク、その他のスポーツアクティビティを見つけて、最高のパフォーマンスに注目してください。
次に、www.decathloncoach.comを詳しく見てください。
-最も関連性の高いGPSトラックセクションを分析し、
-追跡グラフを使用して、月ごと、年ごとの進捗を確認できます
認められた専門家からのヒント
毎日のスポーツの練習に役立つヒントやコツを活用できます。たとえば、採用時のスポーツ用品に関するヒント、コネクテッド製品、トレイルの準備方法だけでなく、特定のカロリープロファイルに応じた水分補給と栄養に関するアドバイスもあります
1週間のバランスの取れた食事の提案。痛みやけいれんも避けたいなら、専門家があなたに必要な答えを持っています。
■ マーケットレビュー
- データ分析が中々面白い。WEB版では更に細かくグラフ化されていて、見応え十分です。
- Grazie mille per good APP Uso sempre per l'allenamento e la gara
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