AI が生成したワークアウト

◆ あなたとあなたのフィットネス目標に合わせてカスタマイズされた、効果的なジムトレーニング
◆ AI を使用してエクササイズを変化させ、バランスをとることで‏、‎フィットネスの向上を最大化しま‏す‎
◆ アダプティブ AI は‏、‎ワークアウトの推奨事項に対するユーザーの編集から学習しま‏す‎
◆ 持続的な進歩のためにワークアウトを最適化する非線形ピリオダイゼーション
◆上級・中級・初級
◆ 単一セッションを変更するためのさまざまなワークアウトモディファイアー
◆ お気に入りの筋力トレーニング ワークアウトを保存、構築、使用する機能
◆ 筋力トレーニングに関するあらゆる質問について、プロのフィットネス トレーナーが電子メールで対応可能

1000以上のエクササイズ

◆ 各エクササイズの高解像度マルチアングルビデオ
◆分かりやすく丁寧な運動指導
◆ 筋肉グループ、器具の種類、キーワードでエクササイズを検索
◆ 有酸素運動、モビリティ、妊娠中に安全なエクササイズなどが利用可能
◆ エクササイズライブラリを最適化するために行われた一貫したアップデート

統合

◆ Wear OS と統合されており、タイルを使用してワークアウトに素早くアクセスできま‏す‎。

プライバシーポリシー: https://www.fitbod.me/privacy-policy
利用規約: https://www.fitbod.me/terms-conditions
カリフォルニア州のプライバシー権: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
サポート: http://fitbod.me/support

Fitbod コミュニティに参加してください:
インスタグラム：instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
フェイスブック: facebook.com/fitbodapp