最適化された重量挙げルーチンで筋肉を増強し、筋力を増強し、体重を減らします。ただ強くなるだけではなく、AI の助けを借りながら、自分の意志で強くなります。 Fitbod は、AI を使用して進歩を支援するパーソナライズされたワークアウト プランナーです。各トレーニング セッションは、フィットネス レベル、目標、自宅またはジムのトレーニング器具に合わせてカスタム構築されます。あなた自身の AI トレーナーがあなたをより強く、より健康に導くことで永続的な進歩を遂げましょう
ジムでのトレーニングに集中している場合でも、自宅でのトレーニングの利便性を好む場合でも、Fitbod の AI はあなたのフィットネスへの取り組みに適応します。アプリはユーザーの好みや過去のパフォーマンスから学習して、パーソナライズされたワークアウト プランを作成します。さらに、内蔵のフィットネスおよび健康トラッカーが進捗状況を監視し、自分の体に適したエクササイズで確実に目標を達成できるようにします。利用可能な機器に合わせて各ワークアウトを調整したり、特定の筋肉グループをターゲットにするためにルーチンを調整したりすることもできるため、常に目標通りに進むことができます。
★★★★★ I recommend this app. You can easily get how to do many types of workout with movies and short instructions, so you just choose exercises and go for them. かくかくしかじかで、オススメです！
投稿者：Tutumi
★★★★★ 時間とレベルを簡単に設定できるほか、どういうジャンルのヨガ(例えば肩周りのヨガを中心に行いたいのか、バランス感覚を鍛えたいのかなど)も簡単に選べて使いやすいです。このデベロッパーさんの筋トレアプリのことを２年ほど前に知って、それ以来ヘビーユーザーですが、この度Fitify Yogaの方も有料版にしました。無料版でもたくさんのヨガプログラムが見れますが、有料版にすると更に選べるオプションが増えます。Fitify Yogaの方は、まだiOS版が出ていないようなので残念ですが、今後対応されることを期待して星５つつけました。Dear Developers, thanks for the great apps. I'm a big fan of your apps. Keep up good work👍
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4.1 （評価数 ： 23,200）
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