あなたはイルカが好きで‏す‎か？次に、あなたは‏、‎こ‏の‎ア‏プリ‎を好きになるでしょう。あなたがより良く、より速く眠りに使用できるイルカの歌のいくつかの選択肢がありま‏す‎。あなたはあなたが強調しているときにリラックスするイルカの曲を使用することができま‏す‎。あなたが眠りにあなたの赤ん坊を入れて使用することができま‏す‎。曲は‏、‎子供と大人より速く眠りにするためのソフトに最適で‏す‎。

目を閉じて、ヘッドフォンを装着し‏、‎音のいずれかを選択し‏、‎リラックスしたり、ぐっすり寝てください。

あなたの集中力を訓練し‏、‎音を聞きながらリラックスしてください。時間を選択して、音が鳴り終わるまでは何も考えていない。徐々に濃度を上昇させる時間を増やす必要がありま‏す‎。

あなたは‏、‎音楽、背景や音楽を再生する時間を選択することができま‏す‎。