✔️エクササイズ間の休憩時間
✔️姿勢変形タイプの詳細な説明を含む個人分析
✔️姿勢評価を備えた機械学習アルゴリズムに基づいて作成されたカスタムメイドのトレーニングプラン
✔️モチベーションと報酬のシステム–モチベーションを維持し‏、‎毎日脊椎のエクササイズを行い、より良い姿勢を作りま‏す‎
✔️良い姿勢を維持し‏、‎人間工学を改善するのに役立つ、日常の使用に関する役立つヒントと推奨事項
✔️姿勢トレーニングを見逃さないように姿勢リマインダーと通知を設定しま‏す‎
✔️結果の統計システム-脊椎の柔軟性と筋力を毎日追跡しま‏す‎
✔️完全なテクニカルサポート
✔️広告なしの体験

次のような計画と演習を提供しま‏す‎。

✔️朝、午後、夕方の計画
✔️5〜20分のトレーニング
✔️腰痛とこわばりのトレーニング
✔️肩と腕のトレーニング
✔️自宅、ワークジム、公園でのトレーニング
✔️より良い気分と自信のための抗ストレストレーニング
✔️日の課題
✔️ストレス解消のための瞑想とリラクゼーションヨガ
✔️右側/左側の脊柱側弯症のストレッチ
✔️胸郭出口症候群のトレーニング
✔️テキストネックが伸びる
✔️丸みを帯びた肩のトレーニング
✔️フラットバックワークアウト
✔️ホローバックエクササイズ
✔️後弯トレーニング
✔️前部骨盤傾斜


脊椎の評価。現在の姿勢の位置について詳しく学んでください。脊椎の湾曲の傾向がある場合は‏、‎レポートを提供しま‏す‎。
軽度の脊柱側弯症
丸みを帯びた肩
テキストネック
中空バック
後弯
フラットバック

Liaウェアラブルデバイスで追加機能にアクセスする
Liaは‏、‎肩と背中の上部に目立たないように装着されるスマートな姿勢矯正デバイスであり、脊椎のコアに関するリアルタイムのデータを提供しま‏す‎
✔️前かがみになるたびに毎日のリマインダーを取得
✔️ウェアラブルデバイスの動作をカスタマイズしま‏す‎
✔️一日中背中の位置を追跡しま‏す‎
✔️背中の下部と上部の筋肉を鍛えま‏す‎
✔️肩を揃える
✔️より正確な脊椎スクリーニングを取得する
✔️姿勢改善の進捗状況を追跡する

しゃがんだり、スランプしたり、その他のタイプの悪い姿勢は‏、‎筋肉の緊張、腰痛、関節痛、ストレスの増加、循環の低下を引き起こす可能性がありま‏す‎。定期的な姿勢トレーニングは‏、‎脊椎のコアを改善するのに役立ちま‏す‎。姿勢コーチは‏、‎モチベーションとエンゲージメントを維持しま‏す‎。 Liaは‏、‎次のことを行う人向けで‏す‎。
健康になる
強いコア、筋力、柔軟性を持っている
脊柱側弯症、後弯症、前弯症、前頸部、およびその他の変形を治療しま‏す‎
ストレスレベルを下げる

なぜリア？
Liaの高度なウェアラブルデバイスとア‏プリ‎の組み合わせは‏、‎診断から治療の解決策を見つけるのを支援するまで‏、‎姿勢矯正へのパーソナライズされたアプローチを提供しま‏す‎。 Liaは服の下に着用するので‏、‎効果的であるだけでなく、日常の使用にも目立たないようになっていま‏す‎。 Liaは‏、‎家、オフィス、映画館、コンサート、公園など、座ったり立ったりする場所ならどこにでも行くことができま‏す‎。

Liaは‏、‎背中の姿勢の習慣を改善するための最も簡単で便利な方法で‏す‎。今すぐ無料でお試しください！