10K Running: 0-5K-10K Training （総合 46355位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.4 （評価数 ： 12,000）
ダウンロード数 ： 500,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 8.3300
マーケット更新日 ： 2025/08/25
開発者 ： Fitness22
動作条件 ： 8.0 以上
情報取得日 ： 2026/03/15
(評価数)
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「10K Running: 0-5K-10K Training」の概要
概要
公式としばしば模倣10KRunner®プログラムで10Kに5Kにカウチポテトから行きます。このアプリは現在、10Kの実行している人の120万人以上の成功事例を持っており、あなたもそれを行うことができます。
10Kランナーは、複数の賞を受賞して、最も効果的である、愛され、＆人気の10Kプログラムと高度フィットネスの専門家＆医師によって推奨されています。
初心者＆5Kランナー
●8週間でゼロから5Kに行きます
●別の6週間で5Kから10Kに行きます
特徴
●ウォーク/実行間隔を交互
●ファイル名を指定して実行セグメントは、時間の経過とともに徐々に増加します
「10K Running: 0-5K-10K Training」のレビュー
レビュー
★★★★★ 息があがって5分も走れなかった私がWeek13 Day1 までアプリ通りにやってこれました。40分ラン+5分ウォーク+10分ランが出来ています。あと数回でこのプログラムのゴール、60分ランニング。頑張ります！投稿者：Jacco10
★★★★★ Thank you, thank you, thank you! I've just completed my first 11 km running event! When I first started training, I could only run 500 m. Now I've signed up for a full marathon in 4 months. This app has truly given me confidence. I just wish there were a longer-distance training program available, since the half-marathon one isn't supported on my phone.投稿者：Yeoman S
★★★★★ Very helpful投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 日本語化設定が無いので不親切だと思いました。一般的なソリティアなので特に素晴らしい所もないです。投稿者：なゃる70個
★☆☆☆☆ 設底に日本語ではないので出すカード一枚にならずインチキ投稿者：Googleユーザー
★★★★★ オフラインで遊べ時間潰しに最高です。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ レンダリングエンジン fingerprint 気になる∇ゑヱヰκγλБДё㎜㎎㎏㎡〟℡¤♪ヽ(´▽｀)/(*^ー^)ノ♪♪ヽ(´▽｀)/( ´_ゝ`)( ´△｀)(>_<)(^o^ゞ(^_^ゞ(ノ｀△´)ノ投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ unknown 投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 人のみ検知ができるような事をかいてあるが全くできない。全ての動体を検知して、飛んでいる虫とかも全て通知される。 いつまでたってもバグが直らない。録画もワンテンポ遅いので肝心の対象物が通り過ぎて映ってない事がある。 改善にやる気の感じられないアプリ。 動き検知のメッセージが来て、サムネイルリストから動画を再生するとその日の一番古い動画が再生され、検知したサムネイルの動画を見ることができない。 モーショントラッキングで対象が画面下方向に動くと追従しない。 ホームポジションが設定できないので、一時的にチルトしたい時に手動で元の位置に戻さないといけない。兎に角使い勝手が悪い。中の人は実際に使っているのだろうか？ バージョンアップで対応できそうだが、バージョンアップで不具合が出ることが多いようなのであきらめます…。投稿者：桜舞
★★★★☆ 購入して1年くらい経ちますが、今のところ快適に動いています。 他にYESKAMOも使っていますが、そちらとソフト内容が全く同じなのですが同じ会社なのでしょうか？ どちらがはっきりしませんが、ログイン時承諾が必要なことがあり、内容を読むと、いつまでも無料で利用できるものではなく有料になる場合もあるということを承諾しなければならないという部分があり、そこが非常に不安です。 一度なかなかいい値段で購入したものは ソフトウェアは無料で使えるのが当然だと思っています。投稿者：z10 ty
★☆☆☆☆ 夜中から明け方まで頻繁にドアベルが鳴る。あまりにも多いのでシカトしようとスマホの音量をOFFにしてもドアベルの音量は隣の部屋まで聞こえるほどうるさい！一度アンインストールして入れ直したけどダメ！スマホを電源オフにしない限り鳴り続けられて寝不足もマックス。これしかドアベル持ってないし。。違うの買い替えるのも勿体無いし交換してくれーっ！投稿者：Mi “いっちゃん” Icy
★★★★☆ 1枚目のが気に入りました。 でも、動く星の動きが簡易的なので、もっとランダムに動いて欲しいです。星の大きさも、最大値の調整機能が欲しいです。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ とても綺麗で気に入りました投稿者：Googleユーザー
★★★★★ ええやん投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ タスクを作って毎日３回通知を設定したら、通知が何度も繰り返し来て止まらなくなりました。そのタスクを消しても来続けて止まりません。アンインストールします。GALAXY Note10＋、Android10投稿者：ω
★★★★☆ 言語を選ばれるようになって欲しいです。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 不錯用投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 言語が勝手にインドネシア語になる。 変更のしかたがわからない！投稿者：Ryosuke
★★★★★ 要約された日本語訳機能がつくと嬉しいです。投稿者：t y
★☆☆☆☆ 日本語に対応してほしいなぁ投稿者：劣化イグニス
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4.4 （評価数 ： 12,000）
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