Unwinding Anxiety® （総合 54365位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 6.24.1
マーケット更新日 ： 2025/12/09
開発者 ： Sharecare
動作条件 ： 8.0 以上
情報取得日 ： 2026/03/06
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「Unwinding Anxiety®」の概要
概要
Unwinding Anxiety®は、不安、ストレス、心配事を軽減し、より穏やかに、より良く眠り、より自信を持って生活できるよう設計された、科学的根拠に基づいたアプリです。
2ヶ月*の使用で不安が67%軽減されることが臨床的に証明されているUnwinding Anxietyは、最新の神経科学とマインドフルネスの力を融合させ、恐怖、ストレス、不安の悪循環を断ち切るお手伝いをします。パニック障害、社会不安障害、日常のストレスなど、どんな症状でお悩みでも、Unwinding Anxietyアプリは、不安を解消するための実践的なツールを提供します。
Unwinding Anxietyに参加すると…
- 不安のループに陥ってしまう原因となる習慣を特定します。
- 心と体の意識を深めることで、不安の波を乗り越える方法を学びます。
- 効果的な習慣を身につけるために、短い時間でも繰り返し練習します。
- ライブ通話やオンラインフォーラムを通じて、同じ志を持つ仲間と繋がります。
- より良く眠り、より自信を持ち、あらゆる瞬間に喜びを見出す力を高めます。
「Unwinding Anxiety®」のレビュー
レビュー
★★★★★ 息があがって5分も走れなかった私がWeek13 Day1 までアプリ通りにやってこれました。40分ラン+5分ウォーク+10分ランが出来ています。あと数回でこのプログラムのゴール、60分ランニング。頑張ります！投稿者：Jacco10
★★★★★ Thank you, thank you, thank you! I've just completed my first 11 km running event! When I first started training, I could only run 500 m. Now I've signed up for a full marathon in 4 months. This app has truly given me confidence. I just wish there were a longer-distance training program available, since the half-marathon one isn't supported on my phone.投稿者：Yeoman S
★★★★★ Very helpful投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ えー 課金しないと見れないのw投稿者：01 hideaki nagamura
★☆☆☆☆ 課金しないと見れないブラウザ(笑)。もうはっきり言ってブラウザ界のN○Kだろww投稿者：Kazuto tv かずとTV
★★★★★ やわりをら投稿者：林川由美子
★★★★★ 良いスタンプ投稿者：男ハリー・ポッター
★★★★★ かわいい投稿者：新山利恵子
★★★★☆ cocoの中で一番好きなcocoゲーム。 楽しいけど、ちゃんと全部できるまでの発表会の星がない。課金してないけど、スパとかしたら、星３個で全部出来るわけがない。広告みれば、ちゃんと服とかきれるので、あと、床だけじゃなくて、鉄棒、あん馬、なども出来れば、星５です。投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 演技をする場面がこのゲームにはあるのだが、メイクの時間ならまだしも、この演技をする時間にまで広告がくるのは本当におかしいと思う。また、まさに低予算で作られたような広告が連続で5回ほど出てくる。もっとお金をかけてほしい。投稿者：打尾真奈椛
★★★★★ 全部の種類の競技が出来るようになっているから、メッッチャ楽しいです✌️投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ すべて英語なのは置いておいても右半分は広告スペースなのか画面が表示されずボタン関係が何も押せないので最初から進行不可です。これはひどい。投稿者：色葉浅黄
★★★☆☆ 広告ばかりで、遊ぶのに毎回みないといけないので楽しむのが難しい。ですが内容は広告のままでなかなかよくできてはいる投稿者：Googleユーザー
★★★★★ これは物凄く面白くて料理の勉強にもなって凄く面白いのでゲームとしては楽しめて凄くいいと思いますね!投稿者：鳴川真実
★★★★☆ 確認したい時にだけカメラをリモートでON-OFFできるのでモバイル通信環境で使えると思いインストールしました。今後通信量をモニタリングします。 1年間使用してますが、接続が切れたことが一度もありません。非常に優秀なアプリです。 通信量も頻繁にモニタリングしなければ、１か月1GBまで届きません。投稿者：Paper Door
★★★★★ 自宅の熱帯魚水槽の様子を外出先から確認・観察するのに使っています。無料で遠隔監視できるので、ありがたく使っています。より高度な機能は使っていないため無評価です。 また、個人的には、セキュリティー上、万が一他人に見られても大丈夫な範囲での利用に留めています。投稿者：yokohiro
★★★★☆ 申し分ないが、Googleドライブの仕様で保存された動画が見られるようになるまで時間がかかるのが惜しい。リアルタイムでの音声送信は出来ない？投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ 消えるルールが不明確で、手探りでスタートしている！ゲームの通知音（遊んでよ）が邪魔で要らないときの停止方法のサービス提供をして欲しいです。として投稿者：馬場修
★★★☆☆ ごく普通の六角パズル。 1度ゴミ箱に入れたピースは戻せない、ボーナスのボムで消える事もない、待機ピースのリセットも出来ないしピースの回転も出来ないのであまりスコアは伸ばせない投稿者：かげろう陽炎
★★★★★ もっとたくさんやりたいけどね見る角度から見やすい場面探してる?ところかな?好きだな?投稿者：さとうかおる
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3.0 （評価数 ： 0）
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