HIIT - インターバルトレーニングPRO （総合 57170位）
価格 ： 960円
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 10,000以上
|
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 15.1.1 PRO
マーケット更新日 ： 2026/01/28
開発者 ： Caynax
動作条件 ： 9 以上
情報取得日 ： 2026/03/11
| 
|
(評価数)
10
-
-
-
-
5
-
-
-
-
0
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
3/2
3/3
3/4
3/5
3/6
3/7
3/8
3/9
3/10
3/11
(順位)
0
-
-
-
-
35K
-
-
-
-
70K
|
※画像をクリックすると拡大します。
「HIIT - インターバルトレーニングPRO」の概要
概要
Caynax HIIT - 高強度インターバルトレーニング
あなたは今までに体脂肪を燃やすと完璧な腹筋を取得したいことがありますか？
完璧な6パックを形成するために、腹の脂肪とその後Caynaxエアロビクスウイダーシックス（A6W）アプリを燃やすために、インターバルトレーニングをしてみてください。
また、高強度間欠的運動（HIIE）またはスプリントインターバルトレーニングと呼ばれる高強度インターバルトレーニング（HIIT）は、インターバルトレーニングの強化された形、あまり強烈な回復期間が短い激しい無酸素運動の期間を交互運動戦略です。 HIITは、心血管運動の一形態である。いつものHIITセッションは9-20分とは異なる場合があります。これらの短い、激しいトレーニングは改善された運動能力と状態、改善グルコース代謝、および改善脂肪燃焼を提供します。
HIITセッションは高強度の媒体強度の運動で区切られた運動、そしてクールダウン運動の期間で終わるの六から十回の繰り返しが続く練習のウォームアップ期間、から構成されています。高強度の運動は、付近で最大強度で行われる必要があります。培地運動が約50％の強度でなければなりません。繰り返しと、それぞれの長さの数は、運動に依存します。目標は、少なくとも6サイクルを行うこと、および20より最後の少なくとも15分はなく、もっと全体のHIITセッションを持つことです。
HIITする特定の計算式はありません。あなたのレベルの心血管の開発に応じて、適度なレベルの強度は、歩行のように遅くなることがあります。
オリジナルのプロトコルは、ハードスプリントの30-40秒ジョギングやウォーキングの15〜20秒と交互に、例えば、回復期間に仕事の2:1の比率を設定します。
HIITは、時間に制限されているトレーニングを最大化するための優れた方法であると考えられている。
なぜなら運動強度のトレーニングのこのタイプは皆のためのものではありません。あなたが相談してください：
- あなたはこのような演習を行うことが可能であるかどうかを判断するために健康医師
- あなたのためのトレーニングスケジュールを作成するには、プロのトレーナー。
タイマーを使用することができますロープ、瞑想、ヨガ、その他フィットネストレーニングを跳躍、田畑、ファートレック、ケトルベル：あなたは次のようにトレーニングのために、このアプリを使用することができます。
主な特長：
- 強化されたタイマー
- 次の30日間のワークアウトスケジュール
- ワークアウトリマインダー
- カレンダー日間ワークアウト時間を変更するオプション
- トレーニングを作成、削除、および編集するためのオプションを使用してワークアウトリスト
- 一週間のためのワークアウトスケジュール
- 音声フィードバック - 音声テキストを編集するためのオプションを使用してTTSのカウントダウン - あなたはIVONA音声合成HQのような追加のTTSソフトウェアが必要になる場合があります。
- ビープ音が内蔵されて使用したり、任意のサウンドを設定するためのオプションを使用してビープ音のカウントダウン
- カウントダウン：毎秒、毎 'n番目の'秒、最初の 'n'を秒、最後の 'n'を秒、残りの最後の 'n'を秒
- トレーニングの段階についてのTTS /ビープ情報
- 前後に巻き戻し
- 作り付けの田畑のサンプルトレーニング。
アプリのアクセス許可のためのプライバシーポリシーを確認してください。
「HIIT - インターバルトレーニングPRO」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ サムネイルに有料マークが出ないのはネットワーク遅延が原因とのことですが、Wi-Fi環境であっても、何度リフレッシュしても出てきません。 サムネイルをタップし、PreviewとEditの画面に移れば有料マークがEditの横に出ています。 そうではなく、画面に9枚デザインが並んでいる、サムネイル一覧でもマークを出して欲しいという要望です。 パッと見てすぐ有料・無料がわかるので便利ですし、他のストーリー作成アプリでもその仕様になってます。
投稿者：sakura mikuni
- ★★☆☆☆ 無料テンプレートでも保存推したら、挿入した画像のないものが保存されるようになり、使い物にならなくなりました。再インストールしても変わらず...良く使っていたので残念です。。
投稿者：秋月
- ★☆☆☆☆ 選択の色がついているままだったり、真ん中の印がついていたり、完成形としてきれいに保存できません。 補足：保存を押しても青い枠や真ん中の+マークが消えません。
投稿者：羽田ちか
- ★★☆☆☆ 音が出ないのは仕様か？それともバグ？？ステージ1以降はずっと無音なんですが…。バイブ音のブー以外は何も無いです。後、Play中に広告入れるの止めてくれ！
投稿者：芋けんぴ豆子
- ★★★☆☆ ゲームはミニゲーム式で何種類かありますが､簡単からちょっと難しくなったと思ったら80レベルから最初に戻ります｡
投稿者：パールコロン
- ★★★☆☆ 色んなゲームがあって面白いですね! 広告邪魔しないのがいいですね!
投稿者：ジャッカル
- ★★★★☆ 何故でしょう。レビューがなぜかきえて、そのうえクライアントから切断されたと出るのですが……何か悪いこと言ってしまったのでしょうか？
投稿者：あられいや
- ★☆☆☆☆ 作ったデータを保存できないなら意味がない。
投稿者：eu9 ejo
- ★★★★★ アーケード?ならあります。オフラインプレイしかしてない者です。マルチプレイヤーモードなるものがあり、グローバルとプライベートとあったので、友だちとも出来そうです。雪の道が難しくてやりがいがありました。最高速度を見るのが楽しかったです。また気晴らしにさせて頂きます。とても楽しい気分にさせて頂きありがとうございましたm(_ _)m
投稿者：和久
- ★★★★★ めっちゃおもろい。 名古屋走りシミュレーターです。
投稿者：をは
- ★★★★★ 車を避けるだけのシンプルなゲーム 他のゲームと違い操作しやすいので気に入っています
投稿者：クドリャフカ
- ★★★★★ サブスクリプション（広告の除去）を購入して、アプリ上では「購入済み」と表示されているのに関わらず、たまに広告が出て来ちゃいます。 また、このアプリから「INGRESSを開く」を選択しても、Ingressは起動しないです。（何も起動しない）
投稿者：篠田泰典
- ★★★☆☆ いつも大変お世話になっております。一昨日までは快適に動いておりました。 しかし、昨日パターン変更があったのか、1問も当たらなくなってしまいました。 お忙しい中、大変恐縮ですが、新パターン解析の上でアップデートして頂けたら助かります。 宜しくお願い致します。
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ アップデートしてからstartをタップすると「問題が発生したため…」で終了してしまいます。 →再インストールしたら改善しました。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 体重計の記録用アプリです。 のるだけで、色々な項目が記録され便利なのですが、体重測るために見なければいけない、広告が長い。 みないようにするためには課金が必要です。体重、体脂肪記録だけの為には高額です。飲水量他の記録も出来ますが使ってません。(広告を見ないと使えないので) 毎日、薄着で体重計の前で広告終わるのを待つのが辛いので、新しい体重計＆アプリに乗り換えを検討中です。
投稿者：UNIKO F
- ★☆☆☆☆ 半年以上前から使っていますが、この半年で広告は多くなり、スマホの戻るボタンやホームボタン位置に、アプリの設定や過去体重一覧の体重BMI脂質率等のボタンが重なっていて動かせなくなり、ちまちまとしたところで中国語から翻訳されていない単語もあります。 前はほぼ広告なし、翻訳しっかり、ボタンも問題なくで使い勝手もよく体重計の金額を考えても妥当の星5でしたが、今では使い勝手が悪すぎて乗り換えようと思ってます。最悪です。 後CMのよくわからんゲームの音がうるさい
投稿者：魔宮ゼロ
- ★☆☆☆☆ 広告が酷い！ 朝起きて、サクッと体重を測りたいのに広告とか邪魔すぎる。 上部の「☓」も、フェイクありますよね？ 広告のサイトに飛ばされて朝からイライラします 機能自体は、シンプルで良かったのに・・・ みんなのレビューをみても、同じ意見のようですね 長い事記録してたから、無くしたくないんだよなぁ・ 他のアプリにデータ持って移りたい（泣）
投稿者：ちょこイワシ
- ★☆☆☆☆ ゲーム再開するときに必ず全画面広告が出るのか？鬱陶しいのでアンインストール。
投稿者：ZERO ABS
- ★★★☆☆ なにも考えずにやるといいと思う
投稿者：ささりゅう
- ★☆☆☆☆ もう少し作り込みほしい
投稿者：google google
一覧に戻る ※タイトルロゴをクリックしても戻れます。
ショートカットアプリを
アプリの名称で Google検索
GooglePlayでダウンロード