栄養管理・糖質制限アプリ簡単に体重・食事・運動を記録できるダイエットサポートアプリ　（総合 3205位）

価格：無料

マーケット評価：

4.0 （評価数： 868）

ダウンロード数： 50,000以上

カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 2.0.35 マーケット更新日： 2019/07/17 開発者：ライフログテクノロジー株式会社動作条件： 4.1 以上サイズ： 29M 情報取得日： 2019/07/19

※画像をクリックすると拡大します。

■ 概要

◆摂取栄養バランスをすぐ把握できる◆
一般料理約4,000件、外食約15,000件の中から日々の食事を記録し、

1)熱量（カロリー）
2)たんぱく質
3)脂質
4)炭水化物（糖質,食物繊維）
5)食塩相当量

5項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。
また、糖質も計算してますので、糖質制限にもお役立て頂けます。

■ マーケットレビュー

(19年6月)UIが突然新しくなり当初は戸惑ったが使い勝手は良化。使いはじめて一年以上経ち、体重は当初より10kg減った。適正体重が大きく変動しない中使い続けるために、今後は摂取栄養の良化などが判ると嬉しい。また体重推移が半年までしか遡れないのは寂しいので、せめて一年前比較まで出来ると嬉しい。体重推移から摂取カロリーの併記が消えたのでそれも改善して欲しい(メニューの中に地味に残ってました、すいません)。またお通じの有無が体重にも影響するので、併せて確認できると助かる。 (18年10月)カロリーと体重の推移を可視化出来るのは素晴らしいです。栄養素の項目に糖質や食物繊維はあまり加工食品に表示されていないので、入力の際にもどかしく思います
糖質制限で1年近くお世話になっているアプリ。オリジナルメニューも登録出来るので細かく管理が可能。当初よりどんどん改善されていって満足度はとても高かったのですが、最新のアップデート以降、上下スクロール時に日付が常に移動してしまい、入力ミスが多発している。そのたびにやり直しをしなくてはならず、かなり手間。日付移動は、上部分に表示されている日付箇所をスワイプかタッチで移動、でいいのでは？片手操作で画面上下スクロールをやると必ず日付飛びます。人差し指でゆっくり気をつけてやらないとならず、本当に面倒です。それ以外は満足なだけに残念。操作しずらいのは致命的。 7/4追記スワイプ機能調整ありがとうございます。ストレスなく上下スワイプ可能になりました。お昼でよく使用するコンビニメニューがもっと増えたら栄養素入力せずに済むのになぁと思ってます。これからも宜しくお願いします。
ほぼ自分の希望する機能が網羅されているのと、操作も自然ですぐに使いこなせるのがありがたいです。（前に使っていたアプリは操作にかなりクセがあったので）１つ要望なのですがカロリー計算は基礎代謝量と運動をそれぞれ調整できるようになると嬉しいです。追記：目標設定の日付を指定すると毎日の目標カロリーが計算されるのですが、設定日付直近になってまだ達成できていないと目標カロリーが90とか100キロカロリーとかこんなん続けたら倒れるでしょレベルの設定になり、毎日カロリーオーバーになるのをなんとかしてほしいです。（目標日を後ろにずらしても反映されるのは変更した日以降のもののみ）
健康管理には欠かせないアプリです。使い込むとMYメニューが200件では足りません。500件位に増やして欲しい。そしてMYメニューもキーワード検索出来るように戻して欲しい。あとグラフ表示ですべての項目の設定値（目標値）がグラフ上に線で出るようになると一目で成果が分かります。
履歴もマイメニューも一度作っておけばすぐに使えるし、素材１つ(例えばレタス一枚、キュウリ一本)も登録されているので、便利。まあ創作料理❔って言うほどではないが適当に作った料理の登録が難しく面倒…流石にこれは仕方ないですよね。
��2019/07/04）前回レビューで記載した不具合が解消、左右スワイプも以前より切り替えミスが少なくなりそうなぐらいに調整されました。早急な対応ありがとうございます。
インストールして3日目になります。今まで幾つかのレコーディングダイエットアプリを使ってきましたが、これが一番、気に入っています。ただ、栄養サマリー画面で、スワイプして日付を変更する仕様が、私には不要に思います。というのも、上下スクロールするだけのつもりが、少し斜めになぞってるためか、その都度、日付が前後してしまいイライラします。タッチの感度の問題もあるかもですね。それが直れば★5にしたいです。追記さっそくのご返信ありがとうございます。今朝、使ってみたところ、改善されているように思いました。良かったです。
2.0になって時刻によって朝昼晩が自動仕分けされ、また帳尻合わせも塩分等全成分が表示されて便利です！ありがとうございます。カロリー、タンパク質、塩分の管理にとても重宝しています。特に、食べた量について％で入力できる点が便利です。ただ、例えばお菓子で13個あたりで記載されていると、個数分の％を計算するのに電卓を使う必要があって煩わしいです。 ①提案なのですが、入力項目に「○○あたり」の「○○」とその「単位」を入力出来るようにしておいて、それを分母として分子の数値を入れるように出来ないでしょうか。例えば、100gあたりなら「100」と「g」を入力し、50g食べた場合、今のパーセント入力のところで「50」gを入力すると50g分という具合です。②グラフ表示に移動平均の線を追加してほしいです。日々の細かな摂取量に加え平均的にどの程度摂取したかが見たいのです。③タンパク質のみ過剰摂取でグラフが赤くならないのは違和感あります。目標値を範囲指定したいです。
無料アプリの中では最優秀の一つだと思う。写真のAI解析なるモノはまだ黎明期で、今の精度では出費する気は起こらないが、種々のスマートウォッチ用アプリとの連携やバーコード対応などがすすめば、有料でも使いたい。
いろいろアプリを使ってましたがここまで出来るのはありがたい。Googlefitとの連携も出来、日々の歩数がカウントされるのも嬉しい。不満点はこのアプリで日々の体重を入力したものがGooglefitに反映されないところ。

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