Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション (総合 50893位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.8 (評価数 : 609,000)
ダウンロード数 : 50,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2026/03/12
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2026/03/16
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「Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション」の概要
概要
Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション
Calmは瞑想と睡眠のためのNo.1アプリです。瞑想、スリープストーリー、音楽などを活用して、より健康で幸せな新しいあなたに出会いましょう。
Calmはどんな人のためのアプリ?
Calmは、瞑想を初めて行う方にも、経験豊富な方にも、どなたにでもお楽しみいただけます。また、気持ちが落ち着く音楽、穏やかな夜の休息、心の安らぎが必要などんな方にもおすすめです。ガイド付き瞑想は、3分~25分までのさまざまな長さのものが用意されていますので、それぞれのスケジュールに合わせた最適な長さを選ぶことができます。
瞑想のテーマには次のようなものがあります。
* 不安を和らげる
* ストレスマネジメント
* 深い眠り
* 集中力
* 人間関係
* 悪い習慣を断つ
* 幸福
* 感謝の気持ち
* 自己肯定感
* 愛と優しさ(慈愛)
* 許すこと
* 批判や 判断しない心
* 通勤・通学
* 大学でのマインドフルネス
* 職場でのマインドフルネス
* ウォーキング瞑想
* Calmキッズ
* ボディスキャン
さらに次のようなコンテンツも用意されています。
毎日の新しい瞑想
毎日配信されるDaily Calmで人生を変える瞑想の手法を身に付けましょう。わずか10分の瞑想をすることで、仕事や勉強に楽に取り組めたり、就寝前にくつろぎやすくなれます。
スリープストーリー
100作を超える大人のためのベッドタイムストーリーを、マシュー・マコノヒー、レブロン・ジェームズ、ケイト・ウィンスレット、ローラ・ダーン、ルーシー・リューなど、各界の著名人の語りでお届けしています。
音楽
新しい曲が毎週追加されるミュージックライブラリー。キース・アーバン、リンジー・スターリングといったトップアーティストや、ディズニーによるCalm限定の音楽をお楽しみください。すべての楽曲が心をリラックスさせ、集中力を高め、フロー状態に入りやすくなるよう作られています。
ムーブメント
意識を頭の中から体へと移しましょう。短い動画レッスンで、どなたにもできるマインドフルな動きと穏やかなストレッチ法をご紹介しています。
マスタークラス
世界的に著名なマインドフルネスの専門家が教える、人生を変える7日間と21日間のプログラム。瞑想の実践を始める際に、ぜひ試してみましょう。
サウンドスケープ
30種類以上の心地よい自然の音とシーンで神経を鎮め、心をリラックスさせましょう。瞑想やヨガを行う時または睡眠を促すのに最適です。レブロン・ジェームズのお気に入り、『葉に落ちる雨』もぜひお試しください。
その他
リラックスするのに役立つ呼吸法、長さを決めずに自由に行えるガイドなしの瞑想もご利用になれるほか、瞑想した時間や連続日数で進歩状況も確認できます。
Calmは無料でダウンロードしてご利用いただけます。いくつかのプログラムは期限なしに無料でお使いいただけ、広告表示は一切ありません。一部のコンテンツは、有料サブスクリプションへの任意登録によってご利用になれます。サブスクリプション登録をする場合、ご購入を承認された段階で、ご利用のGoogleアカウントに料金が請求されます。
また、Wear OSデバイス用の新しいアプリもぜひご覧ください。
Calmとは?
Calmのミッションは、世界をより健康に、より幸せにすることです。これはシンプルでありながら大きな課題です。瞑想、スリープストーリー、音楽、ムーブメントなどを詰め込んだアプリやウェブサイト、ブログを通して、私たちは2022年以降のメンタルヘルスケアのあり方を再定義しています。世界中で1億人を超えるユーザー数、毎日10万人を超える新規ユーザー登録、そして大手企業とのパートナーシップの拡大によって、日々、ますます多くの人々にポジティブな効果をもたらしています。Calmの中心的な活動はデジタルベースですが、オフラインの製品も展開・拡大し続けています。ベストセラー商品のスリープミストや、マインドフルパズルコレクション、Tuft & Needleとのコラボレーションによるメディテーションピローなど様々な商品によって、私たちのミッションである「健康と幸せ」を世界中に届けられるよう努めております。
Calmは、第一線で活躍する心理学者、セラピスト、メンタルヘルスの専門家、メディアに推奨されています。
* 「瞑想アプリはスピリチュアルで不可解な内容が多いため警戒しがちになるが、Calmは『自分の体に意識を集中させる』といったわかりやすいガイダンスになっている。」 - ニューヨーク・タイムズ
* 「私たちが生活する猛烈にクレイジーなデジタル社会では、時おり一歩離れてバラの匂いを嗅ぐ必要がある。」 – Mashable(マッシャブル)
* 「雑念を取り除くと... 結果的にリラックスでき、これまでストレスに感じていたことが大したことではないと気づく。」 - Tech Republic(テックリパブリック)
* 「後で同じようにリフレッシュする自分がいた。」 - TechCrunch(テッククランチ)
「Calm –– 瞑想、睡眠、リラクゼーション」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 日本語のストーリーも多いですし、音楽も多いです。このストーリーと音楽を合わせて聞く事が出来ず、そこが残念。★2つ引くほど残念。人の声がある方が私は落ち着くのですが、そうすると音楽は聴けない。寝る時には一度も聴いていない。しばらく日本語のストーリーが新しく増えていないのも残念。
投稿者:SARAH ROLA
- ★☆☆☆☆ アプリをインストールした覚えがないのにメールが来た。 「このメールはCalmの登録ユーザーに送信されています。現在Calmの有料サブスクリプションが有効でない方にも、このメールが送信される場合があります。有料サブスクリプションが有効であるかが分からない場合は、こちらで「サブスクリプション状況を確認する」方法をお読みください。」 もしかしたらサブスク課金されているかもしれないので、いったんアプリを入れサブスクかどうかを確認しようとしたが不明。おい! とりあえずメール配信を停止したが、なにか問題あったら消費者庁に連絡する予定。
投稿者:豆富太郎
- ★☆☆☆☆ 無料期間が終わると自動で高額の有料になるのと それをキャンセルする方法がわかりにくい、わざとキャンセルさせないようにしていると思える程なので お試しみたいな感覚でインストールしてはダメです。 ある意味クーリングオフが効かない送り付け詐欺みたいな感じですので 注意して下さい
投稿者:スーdsi
- ★★☆☆☆ 今までは本家より軽くて早くスッと読めて良かったのですが、久々に使ったら翻訳が変になり、URLをスマホのブラウザで開いてなかったり、そのサイトで直近で雑貨なども見たのに、画面下部広告が、一瞬工口広告かと思うような写真の下着の広告がしつこい(報告しても変わらない)など、不快になりました。残念です。
投稿者:ma kura
- ★☆☆☆☆ 数年前から使用していてすごく良かったのですが最近QRコードを読み込んで開いたらアカウント作成とクレジットカード情報の入力画面が表示されました。クレジットカード情報がいるようなことではなかったので不審に思い閉じました。数日後、全く別のQRコードを読み込んで開いたらまた同じ画面が表示されました。 明らかにおかしいのでまた閉じました。 原因が分かりませんがちょっと恐いのでこのアプリをやめることにしました。
投稿者:ぽんしゃん
- ★★★★★ 従来のQRスキャナの読み取りが悪くなり、新しいアプリを探していたところ、このアプリがすぐ気に入った。QRコードやバーコードの迅速な読み取りで、URLや検索から瞬時にサイトへ行けて大変便利。さらに、広告が無いので使い勝手が良い。ただ、生成でクリップボードの内容を削除しても「???」の表示が消えないことがあった。
投稿者:のり君
- ★★★★★ これはこれでいい Minecraftも持っているが気になって購入。 操作は慣れないと難しいが、豊富な建材や電子回路、Mobなどなど、サバクラ独自の良さもある。 マスケット銃もいちいち火薬、コットン、弾の順番で装填しなきゃいけないなど、こだわりを感じます(笑)。 MinecraftにModを入れてリアルにしたってイメージかな。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 本家よりリアル感が高いwwあとサバイバルムズいw てか気づいたら銃が入ってた
投稿者:タッチペン
- ★★★★★ 主にハームレスやクリエイティブモードで遊んでます。初めはチャレンジングモードで頑張ってたんですが中々難しい。すぐ殺されるし怖くて外に出られない…
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 癒やされます。しかし31羽から増えないのでヒナが見れないのは哀しい。
投稿者:川島文代
- ★★★☆☆ 子どもが2増えだけど 大きくなるのが、遅い🐌💨💨です増えるのが、嬉しいのに、残念です。
投稿者:上野春江
- ★☆☆☆☆ ペンギン🐧にいつ子供👶が産まれるのか楽しみ、ペンギン🐧は可愛い💠し、これからも頑張って良いゲーム🎮をお願いします。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ UAEで使用する分には問題ありませんが、エジプトやモロッコでは表示よりも多く要求される、待っていても来ない(GPS情報も正しくない)ということが多発しました。そのような行為の対策等がされていないようです。また、キャンセルする場合はキャンセル料がかかるようです。Uberが使用可能なエリア(カイロ等)ではUberをお勧めします。
投稿者:Kazuma Masuda
- ★☆☆☆☆ ドライバーの不正請求に対して何の対応もしない不誠実で信頼出来ない会社のアプリです。 詐欺に遭う可能性があるのでこのアプリを使用しないことをお勧めします。 私はエジプトにてこのアプリのサービスを利用しましたが、それが15分間の乗車であったにも関わらずドライバーは送迎完了処置をせず、6時間以上もの乗車履歴を最終的に登録しました。そのことを運営にレポートしたにも関わらず、このアプリの運営会社は何も対応をせず返金にも応じません。
投稿者:江口誠彦
- ★★★★☆ 使いやすいです。場所によってはドライバーが捕まらなかったり、時々ドライバーが必要ないのに追加料金請求してきたりするのでその点改善できたら最高です
投稿者:林晃功
- ★☆☆☆☆ 「携帯電話を探す」機能は全く役に立たない。 探索範囲が狭すぎる。 さらにオシアナスのような価格帯の腕時計を買う人の所有品がこのシリーズだけというわけでもないでしょう。 常駐の価値はない。 バックグラウンドで動作する、しないはアプリ内で選択できるようにするべき。
投稿者:きみどり
- ★★★★★ 皆さんが書かれているようにこのアプリは常駐します。しかし、ペアリングした腕時計は1日4回自動的にこのアプリと通信して時刻合わせをするので、常駐しない訳にはいかないんですね。 従ってもし常駐が気になるのでしたら、機種変などで不要になった古いスマホを自宅で無線LANルーターに接続し、その上でこのアプリを動かすと良いです。そうすれば夜のうち(家にいるうち)に自動で時計合わせをしてくれるし、普段持ち歩くメインスマホの上で常駐するソフトが気になることもなくなります。 なお、このソフトによる時間合わせと標準電波による時間合わせは排他なので気を付けてください。標準電波による時刻合わせに戻すには、腕時計側でペアリング情報の削除が必要です。リュウズを引いて、リンクボタン長押しで削除できます。(詳しくは製品マニュアルを見てください)
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 動作がいちいち重い。 電池消費量が全アプリ中トップになることがある。 BluetoothとGPS をONにしてないと使えない。 電池節約のため一時的にoffにしようとする時、これらを全部オフにした上でアプリを強制終了する必要があって手間がかかりすぎる。 1日4回も時刻合わせする必要は無い。 時刻合わせは夜中1回だけにしたくてもできない。 スマホの時刻合わせをオフにしておくと、電波の時刻合わせももOFFになってしまう。 こういったアプリはシームレスに希望どうりに動かないと意味が無い。 このアプリはOCEANUSその物の評価を劇的に下げている。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 古いPioneerのDLNAしか対応してないAVアンプでmp3が再生できるから便利
投稿者:ようすけ
- ★☆☆☆☆ AQUOSR6撮影動画は音声しか表示しませんでした
投稿者:guy wolf
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