BestFit Pro - Gym Workout Plan （総合 71823位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
0.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1984
マーケット更新日 ： 2026/01/07
開発者 ： BestFit - Fitness App
動作条件 ： 5.0 以上
情報取得日 ： 2026/01/20
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「BestFit Pro - Gym Workout Plan」の概要
概要
あなただけのジムワークアウトプラン 📋
ワークアウトプランの内容は
あなた次第です。
トレーニング目標を明確にし、
トレーニングの頻度と時間を指定します。プランのベースとなる
分割とトレーニング方法を決定します。
どの筋肉をどの順番で鍛えるかを指定します。ワークアウトプランで使用する
エクササイズの数と種類を決めます。あなただけのワークアウトプランを作成し、ワークアウトを記録して、すぐに成果を出しましょう。
パーソナルトレーナーのようなフィットネスアプリ 👊
BestFitは、パーソナルトレーナーのようにあなたのワークアウトをサポートします。最適な
トレーニング重量を
提案し、
休憩時間を決定し、⏱
適さないエクササイズを同等のエクササイズに置き換え、
あなたのスケジュールに合わせてプログラムを
調整します。📆
効率的なジムトレーニング 🏋️♀️
BestFitは、
筋肉の増強、脂肪燃焼、筋力とフィットネスの向上をサポートします。独自のアルゴリズムにより、常に新しいトレーニング方法が準備され、ワークアウト内容も常に変化します。こうして、
筋肉の成長を促す新しい刺激が常に設定され、あなたを次のレベルへと導きます。 💪
フィットネス概要 📈
トレーニングで継続的な成功を収めるには、自分の進捗状況を把握することが最も重要な要素の一つです。BestFitを使えば、いつでもパフォーマンス曲線を確認でき、個人の成長をコントロールできます。「測定できないものは達成されない！」
チャレンジ 🥇
ワークアウトにチャレンジする意欲がなく、バラエティに欠けている？BestFitなら、20種類以上のトレーニングメソッドから選べ、限界に挑戦できます。
ワークアウトモチベーション 🤩
なかなかジムに行けない？トレーニングルーチンをしっかり続け、成果を出せるよう、BestFitがリマインドします。ブログとアプリでは、筋肉増強、トレーニング科学などに関する最新情報を継続的に提供しています。
怪我をしない、クリーンな実行 🙅
特にウェイトリフティングでは、怪我の危険が常に存在します。各エクササイズを正しく実行できるよう、アプリには詳細な説明と動画を組み込んでいます。これにより、骨と関節を保護 🦴し、長期的な健康維持を確実に行うことができます。
あらゆるプランに科学を 🔬
私たちはカールスルーエ工科大学フィットネスセンターと緊密に連携しています。そこでは、トレーナーと直接協力しながらフィットネスアプリを開発しています。これにより、アプリは常に最先端の状態を保っています。 🧐
お問い合わせ 🤝
皆様からのご意見をいつでもお待ちしております。どんなことでも構いませんので、お気軽にお聞かせください。他の機能のご要望や、期待通りに動作しない点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
✍️ info@bestfit.app までメールをお送りください
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