タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング (総合 14557位) ※2023/04/18時点
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.5 (評価数 : 23,500)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.13
マーケット更新日 : 2023/04/04
開発者 : AxiomMobile
動作条件 : optimized for Android 13 以上
情報取得日 : 2023/04/18
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「タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング」の概要
概要
時間のフィットネストレーニングに代わる4分間のワークア
ウト
タバタ式は高強度インターバルトレーニング (HIIT) の一種です:
・ハードなワークアウトを20秒間
・休憩10秒間
・8ラウンドを完了
トレーニング計画:
・腹筋ワークアウト
・臀部と太もも
・下半身
・上半身
・脂肪燃焼
・理想の身体
+ 自分だけのタバタワークアウトをカスタマイズできます
特徴:
・調整可能なジムタイマー
・音楽つきのインターバルタイマー
・柔軟に変更できるワークアウト計画
・ワークアウトをうながすリマインダー
・カロリー測定
・詳細な統計値
・簡単で分かりやすいインターフェイス
・Google Fitと同期可能
・データの自動保存
・カラーテーマを選択可能
さあはじめましょう!
「タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ ワークアウト中の後カウントがないので、あと何秒残っているのかわからないのがなんとも言えないです。画面を見れるメニューなら残り時間が分かるのですが。
投稿者:筋トレ大好き(筋トレ大好き)
- ★★★★☆ メニュー読み上げてくれるから使いやすい インターバル中に次のメニューの動画が表示されるのも親切 もう少し使ってみて問題なさそうなら課金版にアップグレードします
投稿者:ベイベーシェキナ
- ★★☆☆☆ 音声、言葉等問題なく使用できていましたが、バージョンアップ後googole fitと連携しなくなりました。非常に残念。
投稿者:クリストファージャーマン
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