Ascent: screen time & offtime (総合 11564位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.5 (評価数 : 4,320)
ダウンロード数 : 100,000以上
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カテゴリー : 仕事効率化 (アプリケーション)
バージョン : 4.5.5
マーケット更新日 : 2025/12/17
開発者 : Screen Time & Focus apps developers — AscentTeam
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/12/25
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「Ascent: screen time & offtime」の概要
概要
Ascentの主な目標は、長期的に健全なスマートフォンの使用習慣を身につけることです。Ascentは、集中力を妨げるアプリを一時停止することで、先延ばしのループを最初から回避します。ニュースフィードや短い動画の不要なスクロールを防止し、代わりにマインドフルな作業や創作活動に時間を費やせるようにします。
Ascentは、集中力を維持し、先延ばしを防ぐのに役立つ、強力で直感的なアプリブロッカーです。高度なブロック機能と追跡機能により、Ascentは時間を管理し、目標達成を容易にします。
一時停止エクササイズAscentは、集中力を妨げるアプリを開く前に一時停止するように促します。本当にそのアプリを開きたいのか、じっくり考えてみましょう。アプリを閉じるか、使い続けるかを選択できます。この機能は、アプリを強迫的に開くことを回避し、スマートフォンをより意識的かつ合理的に使用できるようにします。
フォーカスセッションフォーカスセッションは、集中力の妨げとなるものを最小限に抑えた専用のスペースを作成することで、生産性を向上させます。特定のアプリへのアクセスを一時的に制限することで、目の前のタスクに集中できます。この機能は、集中力を維持し、フロー状態を促進し、効率を最大限に高めるのに役立ちます。
アプリ制限
アプリやウェブサイトに1日あたりの使用制限を設定すると、自動的にブロックされ、過度の使用を防止できます。
リマインダー
リマインダーは、時間のかかるアプリの使用を控えるように促し、デジタル習慣をコントロールするのに役立ちます。一時停止画面を起動するリマインダーを設定すると、一歩下がって不健康なスクリーンタイムパターンから抜け出すよう促され、デジタル環境とよりバランスの取れた関係を築くことができます。
リールとショート動画のブロック
InstagramリールやYouTubeショート動画などの設定済みアプリ内の特定の場所を完全にブロックすることで、使用中の集中力の妨げを防ぎます。この機能を使用すると、リールとショート動画のセクションを除き、InstagramアプリとYouTubeアプリには引き続きアクセスできます。
ウェブサイトのブロック
モバイルブラウザで特定のリンクをブロックすることで、ウェブサイトの使用を制限できます。
インテンション
インテンションは、潜在的に有害なアプリを使用する前に一時停止し、目的を明確にするよう促すことで、デジタルの邪魔者との関わり方を変革します。この機能は、衝動的なスクリーンタイムを意図的な選択に変え、デジタル習慣とのより意識的で意図的な関係を築くのに役立ちます。
ショートカット
ショートカットは、少ないタップ回数でより多くのことを達成し、ワークフローを合理化し、中断を最小限に抑えることで、デジタル習慣を変革します。必要なアプリやリンクをすぐにアクセスできるように配置しておけば、必要なときにすぐに取り出すことができます。集中力を維持し、邪魔を避けることで、ショートカットは生産性と意図的な作業を維持するのに役立ちます。
ブックマーク
ブックマークは、アルゴリズム的なコンテンツから本当に重要なものへと焦点を移すことで、スクリーン習慣を変革します。Ascentは、ブックマークを貴重なリソースとして保存し、混沌としたフィードに代わる意識的な代替手段を提供し、質の高い知識を日々の習慣に取り入れることで、より有意義で意図的なデジタル体験を実現します。
Ascentを使えば、カスタムブロックスケジュールを簡単に設定し、管理できます。特定の時間帯や特定の時間帯にアプリをブロックするよう設定でき、ブロックスケジュールの終了が近づいた時や、1日の制限に近づいたり超えたりした時に通知を受け取ることができます。これにより、自分の習慣を把握し、日々のルーティンに良い変化をもたらすことができます。
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アクセシビリティサービスAPI
このアプリは、アクセシビリティサービスAPIを使用して、ユーザーが選択したアプリケーションを検出し、ブロックします。個人情報を収集することはありません。すべてのデータはスマートフォンに保存されます。
「Ascent: screen time & offtime」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ シンプルですが、かなり効果があります! 無料プランでできる事少ないけど広告が出ないのでデザインが好き
投稿者:HARUKI
- ★☆☆☆☆ 全く使えません!画像を取り込んでも何も映らず白と灰色の格子柄の画面が出るだけ。今、カメラを起動して撮影をしたものなら読み込みができます。しかし撮影してある画像を編集しようとすると何も読み込みません。こんな簡単な操作の処理もできないアプリに驚きです。
投稿者:0609 arashiyama
- ★★★★☆ 使い勝手が良いので使わせて頂いています。切り取りなどは問題ないのですが、不満があるとするなら枠(背景?)の色を履歴などで同じ色を使えるようにして欲しいです。色々なパターンのワイプを作る時に同じ枠色で使いたいのにいちいち色を探さなければならず、保存してみて改めて前のとよく見たらちょっとだけ色が違うとかあってそれが嫌でした。そこだけ改善してほしいです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ アイコンを作りたい時に愛用させてもらってます!とても簡単にアイコンの形に切り取れるので重宝しております…✨ 変な設定や課金も無く、インストールした際びっくりしました💖 自担の写真や好きなアニメの写真等を切り取って、PicsArt等で加工したら完璧に可愛く仕上げられます! これはインストールすべきです!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ + Можно выбрать день доставки. - Товары очень часто приходят мятые. - Цена корзины может поменяться. Возможно баг. Пока ничего не ответили.
投稿者:カラ黒
- ★★★★★ Отличный сервис, Яндекс на высоте
投稿者:Судзуки
- ★★★☆☆ 面白いと面白くないの狭間に位置するゲーム。これから始める人は、自分で初めて雇うプレッパーは偵察型にすることをオススメする。自分はアタッカーを選んでしまったばかりに探索が捗らず、雇い直しをしようとしたらまさかの3人目と同じ価格(通貨とは別のコイン)を900枚要求され萎えました。あとは、客のニーズが偏りすぎてアホみたいにグローブばかり欲しがります。ストーリー上、NPCにアイテムをまとめて渡す場面がありますが、見事に客がみんなそのアイテムを欲しがります。嫌がらせかな?更にそのNPCがカウンター前を陣取るので、さばける客枠が一人分減り邪魔です。最後にこれは推察ですが、カウンター周りにオブジェクトを配置すると、客がよくフリーズして動かなくなったりもします。せめてゲームデータを削除したら初期化されてくれたらよかったのですが……
投稿者:Manami Ito (おじょう)
- ★★★★★ ゾンビのいる世界を題材にした経営シミュレーションポチポチゲーです。課金煽りもほとんど無く、ムービーも任意なのでほぼストレス無くゲーム可能です。ただムービー30秒見た恩恵が大きいのでついつい見ちゃいます。対戦要素などは今のところないので暇なときに自分のペースで遊べます。個人的にはいかに効率良く稼いでいくか試行錯誤するのが面白いですかねー久々に良ゲーに会えました。課金コインもコツコツプレイしたら貯まっていくのも良いですね。課金は時短でしかなくゲーム寿命縮めちゃうので個人的にはおすすめしないです。ゲーム中は結構忙しいので集中してやると時間が溶けるので暇つぶしに良いかと思います。むしろやめ時を見失いがちなのでそこは注意かもしれません。まだはじめて一週間程度ですがまだまだ楽しめそうです。
投稿者:クニ
- ★☆☆☆☆ 序盤しかやってませんが、面白かったですが、止め時が分からなくなります。それよりも何より気になったのが、ゲーム中もゲームしてない時も、このゲームをインストしてからフェイスブックのmetaストアのサイトに何故か飛ばされてしまうことです。全くブラウザアプリを開いてもないし、そのサイトの事を全く知らなかったのに何故かそのサイトを定期的に勝手に開いているのでとても怖いです。なのでまだゲームやりたかったんですがアンインストールしました。頻度は減りましたが、まだタップもしてもないのに勝手にサイトを表示してます。ウイルスアプリですかね?怖いですこのゲーム
投稿者:山
- ★★☆☆☆ 口笛以外の音でも認識することが多々あって耳障りなことが有る。特に音楽を再生していたときで、高音部で反応するようだ。 モバイルアクセスのデータ使用が異様にも思えるほど増加される。1GBプランのライトユーザーには冷や汗もの。
投稿者:たいようひまわり
- ★★★★★ 前回撤回、失礼しました。便利なアプリです。声音を解除するまで鳴り続けるのもアリでは? それと丁寧にやり方を教えて頂いたスタッフには感謝します。こうならないよう最初の設定のやり方の中にこの文面を入れとけば誤解はなくなるでしょう
投稿者:ガンガルガン
- ★★★★★ いいよ、おすすめ 簡単だし!職場て探すのは無理だけども、家でピーピーしながら回れば反応してくれるよ。 他の色々インストしたけど私はこれが一番いい。ありがとう 作った方たちは凄いと思う。 他のと比べれば良さが分かるよ
投稿者:oharu C
- ★★★★★ У приложения для айфона гораздо больше функций. Хотелось бы, чтобы и на андроиде было бы так удобно.
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 広告が多いし、めちゃくちゃ重くなった
投稿者:西村真弓
- ★★★★★ いろんなゲームがあって楽しいね😃🎶
投稿者:LOVE& HIBISCUS
- ★★★★★ 楽しいそうだからこそです!!
投稿者:佐伯恵
- ★★★★★ روعه
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ スクリーンレコーダー使用して停止。後で確認するとデータが壊れましたで1回限定の動画が破損は痛いです。 翻訳でJapanese作って欲しいです。English分からないです。
投稿者:????
- ★★★★★ 👍 追記:非常に満足して利用させていただいております。 無駄を最大限排除されたところが利用者に配慮されていて好感を持てます。細かい要望はありますが、その部分は他のアプリとの連携をすることで全て解消できる事なので問題ないです。
投稿者:A B
- ★★★★★ 大変使いやすいいいアプリでふ。 課金はないし、広告もバナーが下に出るか出ないかだけですごくいいです。 カウントダウン機能を追加してくれると嬉しいです。
投稿者:ティッピー(んふ)
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