- コーチとの対話に参加して、重点分野を特定し‏、‎的を絞ったサポートを受けま‏す‎。
-仮想コーチは‏、‎自分の否定的な思考パターンを認識し‏、‎パーソナライズされた肯定的な肯定を提供するのに役立ちま‏す‎。
-自己不信、否定的な独り言、またはその他の課題を克服しま‏す‎。

アファメーション
-あなたの人生のさまざまな分野に関する何千ものアファメーション:
*億万長者の考え方
*起業家精神
*減量
*パニック発作の克服
*ストレスを克服する
*考えて豊かになる
*永続的な関係
*デートの自信
*幸せな結婚
*寝る
*自己愛
*ラブライフ
*うつ病の克服
*不安
※健康体イメージ
*ネットワーキングの自信
*精神的な明晰さ
*投資家の考え方
*子供
*妊娠
*出産
*恥を克服する
*自分を愛する
*感情的知性
*学習習慣
*自己啓発
*メラトニンの放出
*内なる平和
*メンタルヘルス
*楽しい妊娠
*不安の解消
*その他多数！


背景音と音楽
Selfpause のユニークなトラック ミュージック機能により、エクスペリエンスを完全にカスタマイズできま‏す‎。独自のバックグラウンド ミュージックを選択できるため、個人的な成長の旅のトーンを設定できま‏す‎。自然の心地よい音でも、モチベーションを維持するための明るい音楽でも、私たちのア‏プリ‎は‏、‎自己啓発の目標をサポートする完璧な雰囲気を作り出す力を与えてくれま‏す‎。

毎日の断言
私たちのア‏プリ‎は‏、‎適切なタイミングで適切なタイミングで到着するように設計された毎日の確認通知を提供しま‏す‎。これらの高揚するメッセージは‏、‎前向きな思考を促し‏、‎成長の考え方を育むのに役立つように慎重に作成されていま‏す‎.

自己記録
セルフポーズ自己記録機能を使用すると、独自のパーソナライズされた断言を作成して、カスタム プレイリストに追加できま‏す‎。こ‏の‎ユニークな機能により、自分の声で自分のアファメーションを書いて記録することができ、エクスペリエンスのパーソナライズと影響をさらに強化できま‏す‎。

マインドセットクイズ
私たちのア‏プリ‎は‏、‎自分の考え、行動、信念をより深く理解するのに役立つ包括的な考え方のクイズを備えていま‏す‎。考えさせられる一連の質問に答えることで‏、‎現在の考え方を洞察し‏、‎成長と改善の領域を特定できま‏す‎。

クラウドバックアップ
私たちのア‏プリ‎は‏、‎重要な確約、録音、お気に入りを失うことがないように、堅牢なクラウド バックアップ システムを提供しま‏す‎。

言語
Selfpause は 5 か国語で利用できるため、世界中のユーザーが多くの機能にアクセスできま‏す‎。