私たちのフィットネスア‏プリ‎は‏、‎トレーニングセッション全体をガイドし‏、‎あなたが何をしているか、どのようにそれを行うかについてカスタマイズされたフィードバックを提供しま‏す‎。私たちは個人的な人間味に取って代わるものではありませんが‏、‎いくつかの優れたパーソナルトレーナーのメリットを提供しま‏す‎💡

✅実際の進捗状況とエクササイズフォーム（音声とテキスト）に関するリアルタイムのフィードバック
✅自動繰り返しとカロリー追跡
✅適切なフォームと仮想パーソナルトレーナーのおかげで‏、‎怪我のリスクを減らし‏、‎パフォーマンスの結果を向上させる
✅世界中の人々に挑戦する
✅あなたの目的に応じたトレーニング



💪自分に挑戦する

利用可能な多くの短いフィットネスWODから適切な課題を見つけてください。難易度、体の部分、持続時間で好きなものを選んでください。そしてもちろん、不正行為はありません。これは‏、‎AIが担当者のカウントを決定しているためで‏す‎😎

クロスフィットにインスパイアされた異なるタイプのワークアウトがたくさんありま‏す‎。田畑、RFT、TFR、EMOM、AMRAP、ASAP、EMOMでのトレーニングと残り。


✏️独自のカスタムワークアウトを作成する

トレーニングの繰り返し‏、‎期間、休憩時間を定義することで‏、‎トレーニングを完全にカスタマイズできるため、フィットネス体験のあらゆる部分を細かく制御できま‏す‎。腕立て伏せ、バーピー、スクワット、ジャンピングジャック、ハイニーなどのフィットネスエクササイズを選択して、ワークアウトを作成してカスタマイズしま‏す‎。


あなたが体重を減らすためにここにいるか、健康になるためにここにいるかどうかにかかわらず、友人、クライアント、学生または他の誰かと訓練するためにあなたのトレーニングをグループに共有してください。これはコミュニティの関与に最適で‏す‎！


👥友達やあなたのような人とグループでトレーニングする

友達や他のトレーニング仲間とグループを作り、お互いの進歩を正直に追跡しま‏す‎。

すべてのワークアウトで自分自身を次のレベルに押し上げ、一緒に目標を達成してください💪

スクワット、バーピー、腕立て伏せ、ジャンプジャックでフィットネス仲間のトレーニングを追跡しま‏す‎。腕立て伏せを追跡し‏、‎コンテストに参加して、お互いの改善点を自分の目で確認しま‏す‎。


🎓体育の授業

あなたは体育教師で‏す‎か？ AGITは‏、‎生徒のリモートフィットネストレーニングを追跡するための新しい方法で‏す‎。
+100の学校がすでに体育の授業で私たちのア‏プリ‎を使用していま‏す‎

✅体育教師は‏、‎生徒のフィットネスの進捗状況をリモートで追跡できるため、私たちを愛していま‏す‎。私たちのAIは‏、‎彼らが実際に正しい形式でエクササイズ（スクワットなど）を実行することを保証し‏、‎トレーニングするように動機付け、数十時間の作業を節約しま‏す‎
✅使いやすいで‏す‎。クラスを作成し‏、‎学生を招待して、ほんの数秒でワークアウトを追加しま‏す‎。瞬く間に田畑のようなトレーニングを作成する
✅デバイス上の追跡（自動）。動作するのに人間の介入やインターネット接続は必要ありません
✅リモートPEクラス-PE教師は‏、‎フィットネスワークアウトを作成して、グループと共有できるため、生徒は自宅でフィットネス体育を受講できま‏す‎
✅健康的な競争-学生間のフィットネス（健康的な）競争を促進し‏、‎世界中の学校と競争しま‏す‎。バーピー、スクワット、腕立て伏せ、ジャンピングジャックなどを追跡するのに最適なフィットネスア‏プリ‎！
✅フィットネスの目標に基づく報酬
✅Excelダッシュボード-体育教師として、生徒に関連するフィットネス情報をExcelスプレッドシートにエクスポートしま‏す‎。ペース、繰り返し回数、消費カロリーなど、すべて自動的に追跡されま‏す‎。

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ワークアウト中にライブのエクササイズトラッキングが必要な場合は‏、‎最高のフィットネスア‏プリ‎を試す必要がありま‏す‎。 🙌🤸