腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee （総合 12708位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.6 （評価数 ： 9,280）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.2.9
マーケット更新日 ： 2025/08/15
動作条件 ： 8.1 以上
情報取得日 ： 2025/12/18
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「腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee」の概要
概要
Absbeeを使ったデイリーエクササイズは、お腹の脂肪を減らし、6パックの割れた腹筋をすぐに手に入れるのに役立ちます。ここでは、どんな器具も必要とせず、女性と男性に適した最高の脂肪燃焼エクササイズを見つけることができます。自宅で出来る効果的なショートワークアウトでお腹の脂肪を減らし、スリムなウエストを手に入れましょう!
最高のエクササイズ
ダイエットをシンプルに楽しくする、自宅でできる最高の腹筋運動を探しているならAbsbeeを試してみましょう。カロリーを消費したり、胃の調子を整えたり、ウエストラインを整えるのに役立つ70種類以上の腹部脂肪のエクササイズが含まれています。今では、どこでも、いつでも、機器やトレーナーを使わずに、簡単にコアワークアウトルーチンを実行できます。
全員を対象とした30日間のトレーニング計画
ご自宅からコアを強くして腹筋を6パックに割れます。Absbeeは、男性と女性に理想的な、様々な難易度のトレーニングプログラムを提供しています。初心者でもプロでも、最適なトレーニングプランが見つかるはずです。最も効率的な筋肉の構築と減量のために、個人に合わせたトレーニングや計画を作成することができます。
ポケットに入るパーソナルトレーナー
人々は皆ユニークです。一般の運動計画でウェイストを細くするのは簡単ではありません。ほとんどの人に適した、最も効果的な腹部脂肪燃焼トレーニングでさえ、あなたにはあまり適していないかもしれません。そのため、Absbeeではユーザーがトレーニング・プロセスをパーソナライズできます。このアプリを使うと、7日間から30日間の個人トレーニングプログラムを作ることができる。さらに、すべての実習ルーチンと演習を編集およびカスタマイズできます。目標に応じて、ワークアウトの期間をカスタマイズしたり、エクササイズの順序を変更したり、自分のフィットネスのレベルに合ったものに置き換えたりできます。
高強度カルジオ・タバタ
自宅での運動は素晴らしいですし、器具を使わなくても効果的な有酸素運動ができます。カロリーを燃焼し、お腹の脂肪を消すことができます。また、Absbeeでは、コア全体を対象としたHITとタバタトレーニングも提供しています。これらの運動は、あらゆる角度から体のコアを動かし、新陳代謝を維持する高強度の有酸素運動を組み合わせたものです。
体重とウエストラインを記録
腹脂肪減少の進行は,特に初心者にとって困難であるかもしれません。だからこそモチベーションや達成感が必要です。体重とウエストサイズを記録することで、進捗状況を記録し、チャートを使って視覚化することができます。
実績・統計・リマインダー
調整可能なトレーニングリマインダーは、規律を失わず、逆に発達させるのに役立ちます。進捗状況は統計セクションで追跡できます。そして、達成システムは、あなたが前進し、新しい目標を設定し、美しい腹筋をより効率的かつ迅速に得るための旅をするのを助けます。
その他の重要な機能:
-Google Fitとの同期
-各エクササイズのテンポ音インジケーター
-フィットネスレベルによるワークアウトフィルタ
-目標重量とウエストライン設定機能
-メイン画面ウィジェット
-選択可能なインストラクター(男性または女性)
時間を無駄にしないで!今すぐAbsbeeをダウンロードして、家で運動を始めて、お腹の脂肪を減らし、あなたが夢見ていた腹筋を手に入れよう!1日にほんの数分。数週間以内に、あなたは自分自身の成功にとても満足するでしょう!
「腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 三日坊主には丁度良い負荷で30日間続けることができました。体重とウエストは微減でしたので、継続して今後に期待です。 あとワーク中にインターバル時間のマイナス調整ができれば良いと思います。
投稿者：日高洋一
- ★★★★★ 辛すぎず、楽すぎず、いい疲労感で楽しく続けられるアプリです！続けられる、これが1番大事。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 初心者には、難し過ぎる。徐々に難易度が上がるならいいが、急に難しい。
投稿者：o n
- ★★★★★ アップデートしてからFantasyWorldがプレイできなくなりました
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ エネルギー切れがなんですが楽しいです
投稿者：松本あゆむ
- ★☆☆☆☆ 面白くなかったです。
投稿者：さんたなか
- ★★★★★ ガラケー時代のメール画面を彷彿させるアプリで、他のどのメールアプリより分かりやすくて使いやすく、愛用しています。（追記2023.9）最近、メール受信連絡が来ない又は4時間以上遅れるという事態が常態化してます。アップデートしたせいか？正直、これ以上に見やすいメールアプリ無いので、早く直して欲しい。☆マイナス1しました。 (追記2025.12)メール連絡も気づけば遅れなくなっていた。☆は5つに戻します。
投稿者：s. san
- ★★☆☆☆ メーラーとしてはチャットモードが面白いかもと思ってインストールしてみましたが、このモードのときはフォルダ分け関係なしで強制的に全メールの受信順になってしまうんですね。特定のヒトとのやりとりの確認をする際には他の通知などで流されてしまったりで探しづらく、それら以外を個々にお気に入りを付けたら付けたで人数が増えたら結局同じ。結局メールモードでフォルダから探さないといけないのでチャットモードは使い勝手が悪すぎました。機能的には面白いのでかなり残念です。メーラーにメッセージアプリの使い勝手を求めてはいけないと痛感しました。
投稿者：如月怜
- ★☆☆☆☆ 10月24日月額99円でインストール。11月3日夜から急にauメールが受信ができなくなった。それまで使っていたauメールアプリは強制停止にしている。試しに自分のGmailに送ってみたら送信はできたので、しばらく様子見したけど、一週間経っても状況が変わらないので、問い合わせをする前に大切なメールだけGmailに転送してから、アンインストールしてから再インストールして設定したら使えるようになった。何が原因かは分からない。Gmailに転送しなかったメールは当然失われた。これで送信もできなかったら大変なことになっていた。この先が不安だから折を見てauメールアプリに戻すつもりでいる。 それに、スパムメールが多く来るのが不快だ。
投稿者：卯太郎
- ★☆☆☆☆ 中央の岩のドUPが延々と映されてるだけ。端末を右または左に90度倒せば岩が半分ズレて多少横の方が見えるが､それだけの事にいちいち90度も倒すかね。色もおかしいし星の瞬きも殆ど無い。ライブ壁紙として成り立っていないと言ってもいいくらい。しかもこの程度の画像にしてはメモリ食いすぎ。
投稿者：ポテこりんモモ
- ★★★★★ 広告が一切入りません 可愛い絵が沢山有るし シンプルな構成になっていて分かりやすいです 神アプリとはこういうアプリの事ですね👍️
投稿者：いわがみあきこ
- ★★★★★ 機種変更で初期化してしまい又,塗り直しです😔困りました( ω-、)
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 説明がわかりにくい以外は楽しい
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 英語のみのアプリですが、英語がわかれば便利です。 登録の後に症状を申告･選択していくことで、かんたんな病名のリストが見れます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ Great UI, helpful information right at bed. Loving it so far
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ It's good for the second opinion.
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ ゲーム自体は面白いと思う。 が続ける度にゲームが重くなり強制的に 終了になる。 データが重くなる度に毎回何度もキャッシュを消しながらやらなきゃならなくなる。 しかもゲーム自体ただ戦うだけでボスを守る訳でも無くただ戦うだけで戦略も何も無い。
投稿者：ポンザリ
- ★☆☆☆☆ 7/16 23時追記：ホントにこちらのレビューをちゃんと読んでいただけていないようですね。ロブインに失敗している(ゲーム画面にならない)状況で「ゲームID」の確認ができるはずもないですし、ゲーム画面の「設定」メニューも開けるはずもないです。ちゃんとしたサポートをしてください。 7/16 22時追記： こちらのレビューをちゃんと読まずにテンプレ的な回答をするのはやめてください。 仰ってることは全て試したうえでログインに失敗してることを伝えています。 21時過ぎに、当方が対応することなく勝手に回復しました(ログイン・プレイできました)が、22時過ぎに再度全く同じ状態になりました。考えるにホスト・サーバ側の問題しか無さそうです。 (最初のコメントは、文字数の関係で消去しました)
投稿者：Yoshitomo Nakamura
- ★★★☆☆ 戦術型の育成シュミレーションゲームです。 課金はゲームを楽しく進める為にはある程度必要です。 育成に時間がかなりかかるので闘技場など、他のユーザーと対戦する際には始めの方はかなり苦労します。 課金しても時間は相当数かかるので（課金しないとかなりの時間がとられる。）同じゲームをやり込む方には楽しいのではないでしょうか。 ヒーローや配置する兵士で戦術にかなり幅があり楽しめます。 闘技場ランキングなどで競争を楽しむのも育成して巨獣と戦うのもダメージランキングで配置を考えるのも楽しいです。 ただランキングが上位になればなるほど札束でのぶっ叩きあいになる為、ほどほどに楽しむのが無難と考えます。
投稿者：戦闘民族
- ★☆☆☆☆ 面白くない。お金は少ししか稼げないから、広告でレベルアップするも、その広告が少ないから、広告観れるまで、２.３分待たないと観れない。レベルアップして、ステージをクリアしないと、少し強い銃も貰えない。その繰り返しをしてる間に、どんどんステージは進んでいくので、結局課金しないと、少し強い銃が手に入らない。でも、１回課金しても、ステージはどんどん進んで行くので、また課金。このゲームは、お金がかかるゲームなので、アンインストールします。お金に余裕がある人用ですね。
投稿者：チビゴン（チビゴンタ）
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