Thenics （総合 19356位） ※2024/05/08時点
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.7 （評価数 ： 27,200）
ダウンロード数 ： 1,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 5.2.4
マーケット更新日 ： 2024/02/16
開発者 ： Innothenics UG (haftungsbeschränkt)
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2024/05/08
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「Thenics」の概要
概要
テニックスは、印象的な体操スキルと機能的な筋肉を達成するのに役立ちます。あなたがこれらのスキルを見るであろう多くのトレンドスポーツ（ストリートワークアウト、CrossFit）と体操運動（バーブラザーズ、バルスターズ）があります。
スキル：
*マッスルアップ
*プランシュ
*フロントレバー
*バックレバー
*ピストルスクワット
*逆立ち腕立て伏せ
* V-Sit
テニックスプロスキル：
*片腕プルアップ
*人間の旗
*片腕腕立て伏せ
*片腕逆立ち
*エビスクワット
*ヘフェスト
テニックスは、スキルと進歩の説明とテクニックの説明であなたを導きます。すべてのスキルは、さまざまなトレーニングを含むいくつかのプログレッションに分けられます。これにより、現在のレベルに合わせて段階的にスキルを学ぶことができます。
Thenicsは他のフィットネスアプリとどう違うのですか？
あなたの目標は、より多くの体重を持ち上げたり、より多くの担当者を実行したりすることだけではありません。ワークアウトとプログレッションは、新しい印象的なスキルを達成するためにあなたを導きます。さらに、あなたは強さを獲得し、痩せた機能的な筋肉を手に入れます！
あなたのトレーニングを計画する方法は？
-複数のスキルに並行して取り組むことはできますか？
-どのくらい休むべきですか？
-基本的なトレーニングとスキルトレーニングを組み合わせる方法は？
それに対する良い答えは、あなたの特定の目標と条件に大きく依存します。
THENICS COACHは、あなたの目標と条件に合わせて、あなたのためにパーソナライズされたワークアウトプランを生成します。
「Thenics」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ I got new skills.Thanks to you.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ Excellent, but I wish the YouTube links to explain how to do certain exercises were accessible mid-workout rather than only before starting. It would be helpful for quickly referencing proper technique.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ it will be even greater if I can modify the history
投稿者：Googleユーザー
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