DBT Coach : Guided Therapy　（総合 42104位）

価格：無料

マーケット評価：

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カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 5.1.1 マーケット更新日： 2025/02/24 開発者： Resiliens, Inc 動作条件： 6.0 以上情報取得日： 2025/03/04
(評価数) 10 - - - - 5 - - - - 0 評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ) 2/23 2/24 2/25 2/26 2/27 2/28 3/1 3/2 3/3 3/4 (順位) 41K - - - - 42K - - - - 43K

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「DBT Coach : Guided Therapy」の概要

概要

これは‏、‎今日存在する弁証法的行動療法 (DBT) の最も包括的なア‏プリ‎で‏、‎わかりやすいビジュアルツールを備えていま‏す‎。

スキルをより長く覚えるのに役立つビデオレッスンと楽しいアニメーションを使用して、DBT スキルを学び、練習しま‏す‎。 100 以上のビデオと 200 以上のアニメーションを備えていま‏す‎。これらのレッスンについては‏、‎後で使用するためにメモを取ることもできま‏す‎。

スキルと目標行動のユーザーフレンドリーなダイアリーカード。進行状況を確認するための概要画面。新しいスキルを習得する際に、自分の行動を洞察するための分析。セラピストやケアチームと共有する能力。

自分の進捗状況を追跡し‏、‎新しいスキルを習得する意欲を高めま‏す‎。新しいスキルの習得や、すでに知っているスキルの維持に向けたタスクを達成すると、賞を獲得できま‏す‎。

実際の DBT スキルトレーニングのワークシートに似た完全な演習と実践のアイデア。 100以上のエクササイズがありま‏す‎。また、過去に行ったすべてのエクササイズの履歴を表示して比較することもできま‏す‎。各演習はレッスンに直接リンクしていま‏す‎。

世界最高の教師たちによる、複数のテーマにまたがる 1000 以上の瞑想。

頻繁に使用するスキルと瞑想を保存するためのお気に入りリスト。

あなたの危機を管理するための危機生存リスト。

ディスカッショングループやピアサポートグループなどのコミュニティツールは‏、‎DBT スキルの実践と知識の共有に役立ちま‏す‎。

最後に、ア‏プリ‎は臨床医ア‏プリ‎と統合されま‏す‎。セラピストがサインアップしており、日記カードとエクササイズを共有するように設定されている場合は‏、‎毎週メールで共有する必要はありません.セラピストはリアルタイムであなたと関わることができま‏す‎。

弁証法的行動療法 (DBT) 治療は‏、‎認知行動アプローチを利用する一種の心理療法 (トークセラピー) で‏す‎。それは‏、‎境界性パーソナリティ障害 (情緒不安定性障害としても知られる) を治療する取り組みから始まりました。 DBT は‏、‎感情の調節が困難な個人に広く適用できる治療法として概念化されていま‏す‎。摂食障害、物質使用障害、および PTSD に適した DBT の使用が実証的に支持されていま‏す‎。

支払いは‏、‎購入の確認時に Playstore アカウントに請求されま‏す‎
*毎月 $11.99/月で請求されるか、6 か月ごとに $59.99 の割引価格で請求されるかを選択できま‏す‎。
• 現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されま‏す‎
• アカウントは‏、‎現在の期間が終了する前の 24 時間以内に更新料金が請求され、更新の費用が特定されま‏す‎。
• サブスクリプションはユーザーが管理でき、購入後にユーザーのアカウント設定に移動して自動更新をオフにすることができま‏す‎
• 無料試用期間の未使用部分は‏、‎提供されている場合、該当する場合、ユーザーがその出版物へのサブスクリプションを購入した時点で没収されま‏す‎。

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利用規約: http://www.swasth.co/terms

「DBT Coach : Guided Therapy」のレビュー

レビュー

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投稿者：4.7

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