Lojong: 瞑想、睡眠、マインドフルネス (総合 13446位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
4.6 (評価数 : 117,000)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.2.4
マーケット更新日 : 2024/10/31
開発者 : Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
動作条件 : 5.0 以上
情報取得日 : 2024/11/23
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「Lojong: 瞑想、睡眠、マインドフルネス」の概要
概要
アプリLojongは100%日本語で使用できるアプリです。瞑想でリラックスし、一日数分間行うだけで真の幸せを養うことができます。アプリ内の様々な瞑想を行うことで、下記のような効果が期待されます。
★不安の軽減
★ストレス軽減
★集中力と注意力の強化、生産性の向上
★人間関係の改善
★睡眠の質の改善
★幸福感
★感謝の気持ち
★怒りの低減
★落ち着き
★リラックス効果
瞑想はマインドフルネス、集中力、注意力、そして思いやりを養うことを目的とし、ストレスの影響、不眠症と不安を徐々に軽減していくことにつながります。
アプリの誘導瞑想や心の訓練をして、よりよく眠り、ストレスをそれほど感じず、より幸福感じている多くのユーザーのコミュニティにあなたも参加しませんか。
ぐっすり眠るためのプログラムでは、睡眠の質を改善するための瞑想が複数そろっていて、深い眠りを促してくれる音声トラックもあります。忙しい一日を過ごした後には、ぐっすり眠って休みたくなるものです。
アプリで不安やストレスの軽減、集中力や睡眠の質の改善などのための瞑想を行い、より幸福で集中した生活を送りましょう。
アプリをインストールすると、下記の機能を無料で使用できます。
★ 感謝の日記
★ 心を鍛えるための様々なプログラム
★ リラックス効果のある無料の瞑想
★ 感謝の誘導瞑想
★ 心を落ち着かせる無料の瞑想
★ 慈しみ誘導瞑想
★ 無料のボディスキャン瞑想
★ 日本語で行える無料の瞑想
★ そのほか様々な機能
また、Lojongのプレミアム会員になり、アプリを支援していただければ、下記の機能も使用可能です。
★ 数百の誘導瞑想
★ 誘導瞑想をダウンロードし、オフラインで瞑想
★ お気に入りの瞑想のプレイリスト作成
★ 心を鍛えるための様々なプログラム
★ プレミアム会員料金を支払うことができない方が、Lojong会員限定機能やコンテンツをアクセスするために支援していただいていることになります。
★ 不安とストレス軽減プログラム
★ 落ち着き、集中と注意力の改善プログラム
アプリLojongは、瞑想インストラクター、心理カウンセラー、そしてメンタルヘルス専門家によって開発され、推薦されています。アプリはできるだけ多くの人に役立つことを目的としています。
画像差し替えテキスト
より幸福でバランスのとれた生活を送りましょう
Lojongを使用し、ストレスや不安を軽減して、睡眠の質を改善しましょう
リラックスし、ストレスを軽減するためのマインドフルネス
瞑想に関するアニメーション動画をご覧ください
感情知能と感情の平静を養いましょう
瞑想履歴で自分の道のりをたどってみましょう
感謝の日記、呼吸ツール、タイマー、名言集
「Lojong: 瞑想、睡眠、マインドフルネス」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 瞑想を誘導してくれて、気軽に瞑想出来ます。楽しくなって来てありがとうございます。
投稿者:村上智信
- ★★★★★ 全部英語ですがゆっくり話すので分かりやすいです。無料でこれだけ聞けるサイトは無いと思います。英語の聞き取りトレーニングにも使えると思います。
投稿者:Mi Ku
- ★☆☆☆☆ 英語に設定したのにGoogleのアカウントでログインするとポルトガル語?か何かの表示になります。訳がわからないのでアンインストールしました
投稿者:Y O
- ★★★★★ ドラムセットが欲しいけど、予算とスペースの関係でこれで楽しんでいます!
投稿者:Min Yam
- ★☆☆☆☆ 突然デカい音が鳴って通知が来る こいつのせいか同時期にOSのアップデートが勝手に実行されてた。(挙動がおかしくなって煩い音の通知) 音量設定は1なのに 削除削除!
投稿者:U
- ★★★★★ 自分の感じるままに叩けるので楽しくて良いですね。シンバル、タムタム、 スネアー、バスタム、バスドラ、ハイハット等の音の調和を如何に醸し出すかが魅力的なんですよね。(^○^)(^○^)(^○^)。
投稿者:いしだまさとも
- ★★★☆☆ 2個セットの注文があって、メチャメチャ頭使うけど、面白いです。でも、レベルアップの時に半分以上の確率で、宝石とお金が反映されないことがある。それが直して欲しいです。後、広告が多すぎです。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 前の端末でFacebookに接続してたのに新しい端末で同じアカウントでログインしても引き継ぎ出来なくてなんとか改善して欲しいです。 結構進めたので最初からやる気になかなかなれません。楽しんでたゲームなだけに残念です。あと、引き継ぎ方法を詳しく知りたいです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 何で?w(°o°)w今まで操作性も良く、楽しくゲーム出来てたのに、最近、チャレンジ?の部分をクリックすると、画面が少し暗くなって、フリーズしてしまいます(╯︵╰,)改善宜しくお願いします🙏
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 暇つぶしにいいんだけど、狐、カメレオン、鮫、兎、猫と進めて次の星をアンロックした所までは良かったけど、プレイする動物をダウンロード?できない、英語読めんからアレだけど、インターネットをチェック?みたいなの書いてあってWiFiとか確認してみたけど出来ずじまい
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 広告出すぎ
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 可愛い
投稿者:樋口真理
- ★★★★☆ そこそこ面白く、操作しやすい。コインを使えばエキスパートモードも無料で遊べる。 以下はマイナス点と要望です。 問題によって区切りの太線が5マスや4マスとなっている。数えづらいので、5マスに統一して欲しい。 或いは、区切り線を固定するのではなく、自由に区切り線を引いたり消したりできるようにして欲しい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ たしか広告とかはないゲームです。しかしゲーム性は悪くないですが、絵が雑すぎませんかってのが幾つかあります。ロジックが好きでも絵が雑なのは嫌いって人にはおすすめしません。後積むことはないと思いますが、後半になるにつれて難しいです。頭使いたい人向けです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 始めたばかりだけど、楽しい。何がいいって初心者向けのチュートリアルがとても分かりやすかったこと。この手のパズルに全く触れてない方は是非このアプリからデビューしてほしいと思った。 広告が出過ぎな気がしないでもないけど、当分遊べそうなので気にしないようにします。今のところは。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ スタミナ制ではなくずっと遊べる代わりに、一回プレイするごとに広告が流れます。途中スキップできずに何十秒も見なければならない場合もあるのが辛い。 シェイクの作り方の説明がなく、自力で作れるようになるまで時間かかりました。 ブレンダーがとにかく時間かかりすぎ。普通に日が暮れます。 ドーナツの方が楽しいのでアンストかな。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 翻訳は有るけど日本語選択が無いからショック。
投稿者:ネコ好き37(nekozuki37)
- ★★★☆☆ ブレンダーのやり方が分かりません。
投稿者:坂本真美
- ★★★★★ 更新してさらに面白くなった。着せ替えをしたらそのままステージに反映されるので、画面が賑やかになる。課金しなくても十分に楽しめます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ カモノハシをスワイプさせて、合体させていきます。同じ種類のカモノハシを合わせることで進化していくのを楽しむゲームです。
投稿者:Googleユーザー
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