【自宅でトレーニング】トレーニング 自宅 キックボクシング （総合 58362位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 26.0.1
マーケット更新日 ： 2026/01/09
開発者 ： Stay Fit With Samantha
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2026/03/10
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「【自宅でトレーニング】トレーニング 自宅 キックボクシング」の概要
概要
戦闘機のように訓練し、ボクサーのように体を取得します。リーン＆フィットするためのトレーニングプラン
ボクサーが体を鍛えるために使用するエクササイズの説明を提供します。上半身、中核、下半身の強化と全身トレーニングの動きに焦点を当てたエクササイズ。
これらのエクササイズから構築された集中的なルーチンで満たされた複数の4週間のトレーニングプログラムがあります。すべては、あなたがあなたのフィットネスと体格の目標を達成するのを助けることに向けられました。これらのプログラムをフォローする際にパンチをする必要はありませんが、プログラムを完了すると、間違いなく1つ投げることができるように見えます。
カーディオにインスパイアされたボクシングのエクササイズを12個まとめて、全身のトレーニングを行い、ストレスを解消し、つま先を維持します。
自宅でノックアウトボディを彫刻するためにこれらのボクシングの練習を試してみてください。ジャブ、クロス、ジャンプで強さと俊敏性を構築します。
このアプリは、エキサイティングなボクシングワークアウトを通じて、最も爽快で効果的なホームフィットネスを提供します。
ボクシングは残忍で基本的なスポーツです。また、フィットネスの目標を達成するための残忍で基本的なトレーニングとしても役立ちます。
スポーツのための掘削は、あなたの心スタミナ、持久力、バランス、そして協調を改善するのに役立ちます。上半身、下半身、コアを鍛えることになります。激しい脂肪燃焼トレーニングは、体重を減らすのに役立ちます。
しかし、戦闘機のフィットネスルーチンを最大限に活用するには、努力と努力以上のものが必要です。本当にメリットを享受し始めるには、その強度を特定の動きやドリルに注ぎ込む必要があります。
アプリには、適切なテクニック、開始スタンス、およびジャブ、アッパーカット、キックなどの一般的な動きが含まれています。
ボクシングは非常にやりがいのあるスポーツです。あなたの目標が体重を減らすことであれ、体調を整えることであれ、ストレスをコントロールすることであれ、ボクシングは役に立ちます。良いニュースは、1つの機器なしで試すことができるボクシングのトレーニングがたくさんあるということです。
ベストボディをめざせ
ベストボディ＆強さをめざすための筋トレ、フィジカルトレーニング、体幹トレーニング、ダイエット法、栄養学、食生活など、最強のトレーニング方法を研究していっています！
ボクシングは、できるだけ強く打つだけではありません。腕の強さ、肩の強さ、コアの強さ、そして協調性についてです。初心者向けの自宅でのこれらのボクシングトレーニングを日常生活に取り入れることで、すぐに健康への身体的メリットがわかり始めます。
「【自宅でトレーニング】トレーニング 自宅 キックボクシング」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 翼を使いたい時に広告が必要なことをなしにしてください。あと広告が多い時間制限なしと今回みたいに時間制限ありのモードが選べるようにしたいです。
投稿者：稲葉真貴子
- ★★★★★ おもしろいです！みんなもしたほうがいです！
投稿者：まりか
- ★★★★★ 公式が出なくなるのが機内モードをオフにするのと他にWiFiオフにすると公式が無くなりますよ
投稿者：拓十
- ★★☆☆☆ 何ターン生き延びろ、この敵を倒せ、といった明確な目的がない、やられるまで続くエンドレスタイプのパズルゲーム。軌道に乗るまでが辛い、乗ったとして1ゲームが長い割に見返りはほぼない(中断機能は有)。最終的には敵のインフレにアップグレードが追い付かず押し潰されるか、全ダメージ反射などの理不尽特殊能力持ちにやられる。それを防ぐために敵消去などのスキルでビルドを固めないと成り立たないゲーム性…私には合いませんでした。
投稿者：午後の抹茶
- ★★★★☆ 楽しいと思ったけど途中で絶対やられる、しかも何が原因なのか分からないので進まない、何度やっても同じ。イージーの易しい難易度でこれなので萎える。追記:ボスモンスターの攻撃をはね返す能力にやられていました。ボスモンスターが出たら長押しで詳細見ないといけないのですね。出来るようになったら楽しいので評価上げます。
投稿者：E W
- ★★★★☆ なんか起動早いのとシンプルなパズルとアップグレード要素がハマってるのかつい起動してしまう。クラスの専用パワーっぽいの取らないとクラスの違いが大して無かったりするのは気になる。
投稿者：satoshi 3tama
- ★★☆☆☆ ゲーム自体楽しい。ただ通信エラーが多すぎ。僕の機種がAndroidだからかもしれないけど30秒の動画を見て曲をプレイするけど見たにも関わらずエラーで出来ない。
投稿者：将城志村
- ★★☆☆☆ 一回一回丁寧に、いらんCMはさむな激ウザイ！💢知ってる曲は多いかもしれんが、判定シブイし、いきなり障害物ありのスタートとか、ワケわからん！ 好きな曲選ばせろ！
投稿者：玉木喜美子
- ★★☆☆☆ 少ししかやってないけど、VIPにならないとほとんどの曲ができない。課金ゲーかね…？
投稿者：Yuna
- ★☆☆☆☆ QRコードが読み込めない。日本調剤のアプリでは、直ぐに読み込めるので、アプリ側の問題ではないかと。しかも、ヤックスで頂いた物をヤックスのアプリで読み込めないのでは使えないですね。以前は、使えていたのですが残念です。
投稿者：わしじゃわしじゃ
- ★★☆☆☆ 登録した処方箋の情報を見たいのに、お知らせで『処方せんを受け付けました』としか確認できない。 閉店後だったのと、娘の便秘薬で急ぎでは無かったので、翌日10時(開店は9時)に受け取りにしたはずなのに時間が過ぎても音沙汰なし。 もしかして翌々日で登録したのかと思って確認しようにも電話や店に直接行く以外確認のすべなし。 処方せんがきちんと登録されているのかも分からないし、受け付けた、だけでなく登録した内容を確認できるようにしてください。
投稿者：やまもとはっぴぃ
- ★★★★★ レビューでは西暦の入力が面倒とのことでしたが、左上の西暦を押したところ、一覧のように出たため何度も押さずに済みました。服薬時間の管理に役立てようと思います。
投稿者：Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ Newest update says something about a security issue, no notice or notes? not good enough. time to find a new app.
投稿者：Christopher Pryse
- ★★★★★ Depois da última atualização ficou muito melhor!!
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ おかしいところが多すぎる。まず翻訳。製作の昇級試験に〇〇を作るってやつがあるけど、実際に作ろうとすると一覧に名前がない。これが一箇所ならまだわかるけど、これが複数箇所ある。他にもステータスがおかしかったりショップなどに至っては日本語ですらない。 次にシステム。ギルバトのチーム編成すると通常チームが勝手に変わっていたり、赤いポッチが消えない、イベントクエストにはコスチューム召喚とかいてあるが召喚はない。ガチャをしてもカウントされなかったり様々な問題がそのまま。またアプリは四年前のものだが、スマホの発熱が尋常ではないほど。スマホ自体発売されて二年も経っていないものを使用している。きれいなグラフィックでもないし、よく動作も鈍くなる。このグラフィックになぜそこまで負荷がかかるか疑問。 一応現在80レベルだが、無課金でも遊べる。イラストも好みなので色々と改善して遊びやすくしてほしい。
投稿者：らーん
- ★★★★★ 数年前にたくさん遊んだデビルブックが復活！なんて嬉しいことでしょう。 私はストーリーが大好きです。 コンテンツも追加され、幅のある遊び方ができるのかな？ これからに期待できる良質なアプリです((⊂(∩///`ω´///∩)⊃))ﾌﾝﾌﾝ
投稿者：んぎぎ
- ★★★★★ 復帰勢です。絵が可愛くて好きです。 全てのキャラを育てたくなりますし、実際育てると全体の戦力レベルが上がるのも良いところ。 キャラの入手法もダイヤのガチャだけでなく、デイリーでガチャ用石や進めると選択チケットなどが貰えるので優しいです。 おつかいゲーや図鑑集めが好きなので、毎日やることがあるのもいいですね。 3Dが盛んな今の時代、こういう手書きのゲームは貴重なので長続きしてほしいなと思います。 追記。他所のメモリ解放アプリを入れたら強制終了しなくなりました。よく落ちる方は入れることをおすすめします！
投稿者：ジャン
- ★☆☆☆☆ タテの国の様な作品に期待してインストールしたが、現状、『集英社の縦読み漫画アプリ』と呼べる代物ではない。掲載作品も、広告等でよく見てる気がする様な物ばかりで、TOONじゃないと。という売りは無し。既存の「横読みをバラして縦に並べて読み難くしただけ」な物ばかりで新しい試みも無く、例え自分は失敗しても縦読み漫画業界の成長の為なら。という気概は感じない。ルーキーとかから何人か引っ張ってきて、好き勝手に描かせてみた方がちょっとはマシになりそう。
投稿者：K hide
- ★★★☆☆ チケット、24時間じゃなくて0時でリセットにして欲しい。読むの忘れてて、リセットの時間帯が23時超えてるやつある。1回分ムダにしちゃいそう。【追記】やっぱ忘れるから、せめてチケットがリセットされたら通知される機能欲しい。全部はいらないから、お知らせする作品にチェック入れるみたいな感じで。朝に読んだのに、次の日夜に読んでたらもったいない。
投稿者：たまごやき
- ★★★★★ 少年ジャンプ➕の案内でインストールまで辿り着きました。最大の目的『3年Z組銀八先生とぅぅぅんん‼︎を拝読しながら良い休日を過ごしています。人物の線画はペン、彩色はコピック➕背景のデジタル作画が絶妙ですね❗️縦スクロールで各キャラの表情や動き台詞のテンポが心地良いです。相変わらず面白い笑いで腹筋が鍛えられます❗️アプリとしての評価は、家のAIと要相談になるかと思います。セキュリティ状は問題ないと判断してインストールしました。ポイ活の訓練には、もうなっています❗️
投稿者：亮子
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