ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に （総合 21748位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.9 （評価数 ： 33）
ダウンロード数 ： 1,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 2.4
マーケット更新日 ： 2020/06/28
開発者 ： health care apps
動作条件 ： 4.4 以上
情報取得日 ： 2026/03/18
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「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」の概要
概要
スマートフォンの画面から発せられるブルーライトは眼精疲労・ドライアイ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛などの原因となっています。このアプリは無料でブルーライトをカットすることができます。
夜寝る前に、ついスマートフォンを見てしまうことはありませんか？また、その後なかなか眠れずにいたことはありませんか？
もしかするとそれらはブルーライトが原因かもしれません。夜にブルーライトを浴びることで睡眠を促すメラトニンというホルモンの分泌が抑制され、眠りにくくなってしまうのです。スムーズな入眠ができないと睡眠不足や睡眠の質の低下に繋がります。
睡眠の質が悪いと疲れがとれず、たとえ長時間眠っても疲労感からは解放されません。1982年から1988年にかけてアメリカで行われた調査で、毎日10時間以上眠っている人よりも6時間しか眠っていない人の方が死亡リスクは低いという結果が出たものがあります。この結果から、睡眠時間が長ければよいという訳ではなく、睡眠の質が大切だということが分かります。睡眠の質が悪いと疲れがとれず身体に様々な影響を及ぼすためだと推測されます。例えばがん、脳卒中、高血圧、糖尿病です。これらはすべて疲れが原因で引き起こされる可能性がある病気です。また蓄積した疲れは口内炎や歯槽膿漏などの口の病気、胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの消化器の病気、花粉症・じんましん・アレルギー性鼻炎の慢性化などのリスクも上昇させてしまうのです。そのため、健康的な暮らしには質の良い睡眠が欠かません。
このアプリは5色の独自フィルターで効果的にブルーライトをカットし、あなたの目と睡眠を守ります。
●ブルーライトとは
ブルーライトとは、波長が380～500nm（ナノメートル）の青色光のことです。ヒトが見る事ができる光（可視光線）の中でも最も波長が短く、紫外線に最も近い強いエネルギーを持っています。私たちの日常生活に欠かすことのできないスマートフォンからはこのブルーライトが放射されています。ブルーライトは角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達し、浴びている時間が長くなると様々な悪影響が体に出る事が分かっています。そのため、厚生労働省のガイドラインでは1時間デジタルディスプレイで作業を行った際は15分程度の休憩を取ることが推奨されています。
●眼への影響
「太陽を直接見てはいけない」と教えられた人は多いのではないでしょうか。それは、太陽の強い光が網膜にダメージを与えるからです。しかし近年の研究で、わずかな紫外線やブルーライトでも浴び続けることで網膜がダメージを受け、眼病の原因となることが分かりました。
また長時間パソコンやタブレット・スマートフォンを見ることで眼精疲労やドライアイを招くことはよく知られています。こうしたテクノストレスは画面を注視し続けることでまばたきの回数が減って目が乾燥して引き起こされると考えられてきました。しかし最近はブルーライトこそが目の疲労の主要因だと言われています。先述の通りブルーライトは波長が短く強いエネルギーを持っているため、目の筋肉が酷使され目の疲労ひいては肩こり・首こり・睡眠不足・頭痛などにも影響しているのです。
●睡眠への影響
「寝る前にスマホやパソコンの画面を見ると眠りにくくなる」という話がよく聞かれるようになっています。この話は正しく、理由のひとつは画面の光にあります。夜に強い光を浴びることによって睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌が抑制されてしまい、眠りにくくなってしまうのです。「朝日を浴びると眠気覚ましになる」「時差ボケ解消には朝日を浴びることが効果的」などと言われるのは、ブルーライトを多く含んでいる朝の光に眠気を解消する効果があるためです。対策としては、スマートフォンなどの画面を顔に近づけすぎない、そしてブルーライトそのものをカットすることなどが挙げられます。正しい対策をとることでスムーズな入眠に繋がるでしょう。
●こんな方におすすめ
・夜寝る前にスマートフォンを見る
・夜なかなか寝付けない
・ブルーライトが気になる
・ブルーライトカットの画面保護フィルムを買うのはもったいない
・ブルーライトカット眼鏡は使いたくない
・眼精疲労・ドライアイ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛などに悩んでいる
・指定した時間だけブルーライトをカットしたい
●このアプリの特徴
・5色の独自フィルターを搭載
・ワンタップで簡単操作
・今なら全機能無料で使い放題
・自動タイマー付き
「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」のレビュー
レビュー
- ★☆☆☆☆ ブルーライトカットアプリのわりには、設定しても画面が明るいし役に立たない、通知バーONにしても機能してない。通知バーON機能の役割果たしてないから、全く無能
投稿者：MAZDA SEVEN
- ★★★★☆ 無料で視力を守ってくれてすごい機能もあります。 お世話になります。
投稿者：TV key
- ★★★★★ とてもいいと思う。 キャッシュも少なくてサクサク動く！
投稿者：平野航大
- ★★★★☆ 箱や樽、数える系はめんどくさかったな。似たような場面でも花の色で現在地をわかりやすくしてくれたのは良かった。4桁のギミックは、自分のスマホ画面が細いので右端が少し見えづらく、モノが解らなかった。最初計算式かな？と思ったけど単純で良かったんですね。最後は伏線回収でスッキリ！
投稿者：こがらしふぶき
- ★★★★☆ 結構悩んだが何とか自力でクリアできた。前回やった「SNOW」の酷さのせいで自力でクリアできるか正直、不安だったが(結構悩んだとは言えど)杞憂だった。ただ相変わらず、「自動で(「ぬるん」と)動くのが邪魔」なのと「一部、置いてあるアイテムが(景色と同化してたり、画面から完全に死角になってる場所にあるせいか)分かり難い」のが難点。でも今回は前回の「SNOW」の「太陽光の点滅」のように「何番目が光ってるのか分かり難い」「点滅する速度が速すぎて目で追えない」みたいな事が無かった(というか殆ど「数字入力(計算問題のギミック含め)や色・凹んでる位置」やら「モノの破壊(扉や建物等)と修繕(梯子や橋)」ばかりだった)のは純粋に高評価である。今後もできれば「SNOW」みたいな「(「手がかりとの関連性や解き方が」という意味ではなく演出の問題で)分かり難いもの」は止めてほしい。ともあれ今回の評価は☆4が妥当だろう。そんな訳でクリアしたんでアンストします。では、しからば(*｀･ω･)ゞ
投稿者：グラハム・エーカー
- ★★★★☆ クリア直後にフリーズしたのと、数を数える4個の右側が見えなくて数えられなかった以外は楽しめました。作者はタブレットで設計してるのか縦長過ぎる画面だともっと見えない部分が出てきそう。鍵はわかりにくいので色か印しを点けて欲しい。て言うか全体的に小さいね、一部の入力というか高さ切り替えるのは苦行でしかない。ボリュームもあって謎解きや捻り具合など楽しめる部分もかなり多いので惜しい。
投稿者：4728 sanpachi
- ★★★★☆ フリック入力の本当に初心者の時は、良かったのだけれども、問題をやってもいつも同じレベル表示で、その時の正解率や速さが分からないので、やり甲斐が無くなってくる。 最高連続正解回数が33回から更新しなくなった(全問正解しても反映されていない)。 記号の配置がSimejiに対応していないので、練習しづらい。 シンプルで使いやすいソフトだと思うし、お陰様でだいぶフリック入力になれました。 気になっている所が改善されてらなぁ…
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 今まで我流でフリック入力をしていましたが、新ためてこのアプリを使ってみますとやはり時間はかかっても基本をしっかり身につける方がより速く、確実 に入力作業ができると思いました。毎日少しずつでも練習を続けていきます。 素晴らしいアプリを開発して頂いてありがとうございます。⭐5で✌️
投稿者：吉田美代志
- ★★★★★ 自分はflickを使っているので、キーボード配置がちょうどよく、フリック入力に慣れるのにすごく良かったです。間違えた箇所は赤で表示され、三回までなら練習出来るような仕組みになっていたので、フリック入力というものに慣れるのにとても最適なアプリだと思います。
投稿者：野麦
- ★★★★☆ OnePlus 8t(KB2005)をAndroid 12(Oxygen OS KB2005_11_c.11)に更新したら、LiveATCが更新できなくなりました。アプリが旧バージョンのままですが現在のところまだストリームの再生は可能です。 Pixel3(Android12)にインストールした場合、チャンネル検索で2文字入力するとアプリが強制終了します。（RTJJのRJまで入力）
投稿者：honyo ka
- ★☆☆☆☆ スマホで突然繋がらなくなった、コミュニケーションエラー？何ですかそれ？頻繁に使用していただけに残念です。 どうしたら復活しますか？
投稿者：Shiba Masa
- ★★★★★ 音声がクリアでおすすめです。 また、私は使っていませんが、スリープタイマー機能もあるようです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 寝るときに使用させてもらっています。タイマー機能がついてるので、大体寝付くくらいの時間を設定しておけば無駄に音が流れ続けることもないですし、音のバランスを好みに設定できるのでお気に入りです。広告も一切邪魔にならないし、操作も簡単ですし、何より無駄が無くシンプルなので、今まで試してきたこういう系のアプリの中では圧倒的に使い易いです。これからも愛用させていただきます！
投稿者：Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 愛用しています。 遠雷の音も欲しいです。 アプリに入っている雷の音はわりと近くで鳴っている物なので。 追記 スマホを変えたので新たにインストールしたのですが広告が多すぎ。 違う音源聞いてみようとして広告、タイマー設定しようとして広告。 こんなに多いとリラックスしにくいです。 アプリを立ち上げた時にだけとかにしてほしい。
投稿者：blue rain
- ★★★★★ 決められた通りに流れるのではなく、自分で鳥の声は消音にして他の音を聞きたいなどの組み合わせも音量も調整できます。 タイマーをセット出来るので朝スマホの充電が切れていたという事もありません。 無料とは思えない心地良さで毎日寝る時間に聴いています。 このアプリなら私は有料でも買います。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 選択肢は１つだけ、基本的に物語を読むゲームです。共通ルート→各ヒロインルート(3人)→過去編→トゥルールート？といって感じでしょうか。世界観としは田舎の離島を舞台にしながら近未来SFチックの技術が主流の世界と言ったところでしょうか。ヒロインはかわいいし、物語も面白かったです(ただしダークな部分等もあり少し後味の悪さを感じる人もいるかもしれません)個人的には1600円でも十分満足できる作品でした。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 面白くてひきこまれるシナリオでした。殆ど泣いたりすることのない私が涙するくらい感動しました。シナリオ解除に1600円かかりますが私は全く高いと感じません。本当に良いものを見せていただきました。シナリオはヘビーな内容も含まれていますがだからこそ心に訴えかけてくるものがあると感じました。ボリュームも大きく設定等も細かく作られていますが、作り手が丁寧な人達なのか理解に困ることもなかったのでSF好きな方もそうでない方にもオススメです。キャラクターも皆可愛くてどの子も好きでした。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ AQUAをプレイするたび涙!! 涙!! 涙!!!!でしたね。最近年くったせいなのか、もの凄く涙脆くなってしまい泣きました。シナリオ解除の課金1,650円全く高く感じ無かったですってゆーか2,000円くらいでも価値のあるゲームでしたね!! まぁ良かった感動ですね。久々に感動させていただきました!! ありがとうございました!! でも『さく咲き』はボイス有りが良かったですかね〜。さく咲きが無ボイスだったから余計にAQUAで感動したのかも知れません。月子さんのOP[EVERLASTING BLUE]もED[SUMMER DAYS]も挿入歌[TRANSPARENT]も曲もストーリーも全て良し。選択肢が一つだけなのでストーリーを鑑賞する感じですが、メインは千紗ルートですけど自分的には奈々璃ルートが一番ですね〜。だってカワイイじゃないですかお人形さんみたいで。奈々璃が好きってコトは、ロリコンなんだな〜って思いましたね。SORAHANEさんのゲームに出会えてホントに良かった!! まさか千紗がクローンだったとは……。
投稿者：Würgerwirbelwind
- ★★★★★ あまりにも過酷なバットエンド。人族の背負う運命をこれでもかと、思い知らされますね。それでも命懸けで愛する人の未来を繋げる姿にもはや、種族を超えたものがあります。確かに滅界戦争を自らの弱さから引き起こし、最終的に甚大な犠牲の果てに自らの手で戦争終結。人族が他種族から恨まても仕方無い。
投稿者：十六夜遥
- ★★★★☆ いいですね～ 早くボス編が見たいです 期待してます頑張って下さい！
投稿者：Googleユーザー
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