ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に (総合 23007位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.9 (評価数 : 33)
ダウンロード数 : 1,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.4
マーケット更新日 : 2020/06/28
開発者 : health care apps
動作条件 : 4.4 以上
情報取得日 : 2025/12/19
(評価数)
40
-
-
-
-
35
-
-
-
-
30
評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
33
12/10
12/11
12/12
12/13
12/14
12/15
12/16
12/17
12/18
12/19
(順位)
0
-
-
-
-
25K
-
-
-
-
50K
※画像をクリックすると拡大します。
「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」の概要
概要
スマートフォンの画面から発せられるブルーライトは眼精疲労・ドライアイ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛などの原因となっています。このアプリは無料でブルーライトをカットすることができます。
夜寝る前に、ついスマートフォンを見てしまうことはありませんか?また、その後なかなか眠れずにいたことはありませんか?
もしかするとそれらはブルーライトが原因かもしれません。夜にブルーライトを浴びることで睡眠を促すメラトニンというホルモンの分泌が抑制され、眠りにくくなってしまうのです。スムーズな入眠ができないと睡眠不足や睡眠の質の低下に繋がります。
睡眠の質が悪いと疲れがとれず、たとえ長時間眠っても疲労感からは解放されません。1982年から1988年にかけてアメリカで行われた調査で、毎日10時間以上眠っている人よりも6時間しか眠っていない人の方が死亡リスクは低いという結果が出たものがあります。この結果から、睡眠時間が長ければよいという訳ではなく、睡眠の質が大切だということが分かります。睡眠の質が悪いと疲れがとれず身体に様々な影響を及ぼすためだと推測されます。例えばがん、脳卒中、高血圧、糖尿病です。これらはすべて疲れが原因で引き起こされる可能性がある病気です。また蓄積した疲れは口内炎や歯槽膿漏などの口の病気、胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍などの消化器の病気、花粉症・じんましん・アレルギー性鼻炎の慢性化などのリスクも上昇させてしまうのです。そのため、健康的な暮らしには質の良い睡眠が欠かません。
このアプリは5色の独自フィルターで効果的にブルーライトをカットし、あなたの目と睡眠を守ります。
●ブルーライトとは
ブルーライトとは、波長が380~500nm(ナノメートル)の青色光のことです。ヒトが見る事ができる光(可視光線)の中でも最も波長が短く、紫外線に最も近い強いエネルギーを持っています。私たちの日常生活に欠かすことのできないスマートフォンからはこのブルーライトが放射されています。ブルーライトは角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達し、浴びている時間が長くなると様々な悪影響が体に出る事が分かっています。そのため、厚生労働省のガイドラインでは1時間デジタルディスプレイで作業を行った際は15分程度の休憩を取ることが推奨されています。
●眼への影響
「太陽を直接見てはいけない」と教えられた人は多いのではないでしょうか。それは、太陽の強い光が網膜にダメージを与えるからです。しかし近年の研究で、わずかな紫外線やブルーライトでも浴び続けることで網膜がダメージを受け、眼病の原因となることが分かりました。 また長時間パソコンやタブレット・スマートフォンを見ることで眼精疲労やドライアイを招くことはよく知られています。こうしたテクノストレスは画面を注視し続けることでまばたきの回数が減って目が乾燥して引き起こされると考えられてきました。しかし最近はブルーライトこそが目の疲労の主要因だと言われています。先述の通りブルーライトは波長が短く強いエネルギーを持っているため、目の筋肉が酷使され目の疲労ひいては肩こり・首こり・睡眠不足・頭痛などにも影響しているのです。 ●睡眠への影響 「寝る前にスマホやパソコンの画面を見ると眠りにくくなる」という話がよく聞かれるようになっています。この話は正しく、理由のひとつは画面の光にあります。夜に強い光を浴びることによって睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌が抑制されてしまい、眠りにくくなってしまうのです。「朝日を浴びると眠気覚ましになる」「時差ボケ解消には朝日を浴びることが効果的」などと言われるのは、ブルーライトを多く含んでいる朝の光に眠気を解消する効果があるためです。対策としては、スマートフォンなどの画面を顔に近づけすぎない、そしてブルーライトそのものをカットすることなどが挙げられます。正しい対策をとることでスムーズな入眠に繋がるでしょう。 ●こんな方におすすめ ・夜寝る前にスマートフォンを見る ・夜なかなか寝付けない ・ブルーライトが気になる ・ブルーライトカットの画面保護フィルムを買うのはもったいない ・ブルーライトカット眼鏡は使いたくない ・眼精疲労・ドライアイ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛などに悩んでいる ・指定した時間だけブルーライトをカットしたい ●このアプリの特徴 ・5色の独自フィルターを搭載 ・ワンタップで簡単操作 ・今なら全機能無料で使い放題 ・自動タイマー付き
「ブルーライトカットアプリ ブルーライト軽減フィルターで快適に」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ ブルーライトカットアプリのわりには、設定しても画面が明るいし役に立たない、通知バーONにしても機能してない。通知バーON機能の役割果たしてないから、全く無能投稿者:MAZDA SEVEN
★★★★☆ 無料で視力を守ってくれてすごい機能もあります。 お世話になります。投稿者:TV key
★★★★★ とてもいいと思う。 キャッシュも少なくてサクサク動く!投稿者:平野航大
★☆☆☆☆ ツモの偏りがかなり酷いね。 切った牌ばかりツモる確率があまりにも異常! それが自分の河で出来上がること多数。自分の河で複数回役満出来上がります。 1回だけなら有り得るだろうが複数回起こります。 麻雀ではなく切って捨てるだけの作業ゲームです。 昔の脱衣麻雀レベルの感覚でした、、、 他の方のレビュー通りの評価となります。 お試しの段階ですぐ消しました。投稿者:shigetty
★★☆☆☆ しょっちゅう接続が切れるが、見た目は誰かが長考しているのと変わらないため、たちが悪い。 アプリを再起動して復帰するが、悪くて放銃、良くても有効牌を自摸切っていることが多い。 たまにアプリが落ちることがあるが、まだその方がマシと思えるほど。(落ちたことがわかるため早く復帰できる) またごく稀に再接続しても復帰しないことがある。 なんとなく麻雀ゲームをする程度ならいいのかもしれないが、真面目にやろうとするとストレスがたまるし馬鹿らしくなる。投稿者:田畑大樹
★★☆☆☆ 時々接続切れが多発します。それは端末の問題としてもあるから置いておくとして、 複数回瞬時に落ちると対局に戻れなくなります。落ちた状態の対局も成績は反映されるため、どうしようもなく不本意な成績が残ります。 落ちたあとに復帰しますか?とダイアログが出てくるが、無条件で復帰させてほしい。ワンタップがとてもうざったいし、間違っていいえを選ぶとアプリを再起動しないと対局に戻れないのは問題だと思う。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 全体の感想ゎ前作にレビューしたとおりです。前作より念入りにレベルを上げながら進む事で一応最後まで遊ぶ事ゎ出来ますが序盤から防具を始めとする装備の変更が出来なぃものがあるので楽しむ気持ちが激減するかもしれませω。粘り強く最後まで遊ぶか制限解除するかアインストールするかゎあなた次第。2作目ゎバグで操作不能になる可能性が高く,場合によってわセーブした場所どころか最初から再スタートしなければならなぃバグり方もあるよぅです。あぇてゆぅなら制限解除してまで遊ぶ価値があるとかなぃとか…投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 最後の敵?倒した直後にバグで固まって動かなくなるんですけど投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ BRAVE 3をお願いします投稿者:Googleユーザー
★★★★★ このアプリを入れると音量ボタンの誤動作がなくなり、とても便利な神アプリです!本当にありがたく使わせていただいております。特に間違ってサイレントモードに入らなくなる事がとても便利ですね!(アプデによる機能追加ありがとうございます)本当にたすかります!投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ 機能はいいが、バッテリーの消費が多い。バッテリー消費全体の40%と表示される投稿者:kazu oz
★★★☆☆ マナーモード中に音量がありになることを防ぐアプリとして重宝していましたが、最近マナーモードにしていてもメディア音量の固定ができず音量アリになってしまいます。 仕様が変わったりしたのでしょうか? 機種はXperia1Ⅱです。投稿者:Ak Fuji
★★★☆☆ シンプルな動作でわかりやすい。 どれだけシンプルかと言うと、GPS情報などを削除したりと操作すると元のファイルに上書きになり注意が必要なレベル。オリジナルとは別のファイル名で保存するオプションがあっても良いはず。 EXIFを基にリネームする機能もない。 自分は購入したのでもう表示されないと思うが、シンプルさに反して広告がかなり鬱陶しい。広告エリアが広いのはまだしも、定期的に全画面表示の広告が出て操作が中断される。投稿者:s. firus
★★★★★ Nikon D7200 の撮影枚数(シャッター数)がスマホ(Android)で確認出来る カメラで撮影したjpeg画像をスマホにダウンロード後コレで開くだけで(MakerNoteの下へスクロール)確認出来ました。枚数確認出来ればメンテの目安になります。他にもExif情報確認出来るので便利です投稿者:木村友彦
★★★★★ 簡単操作でEXIF情報の編集ができます。デザインもシンプルで分かりやすいです。投稿者:Mitt Tak
★☆☆☆☆ 最も基本的な機能でも有料になった。投稿者:Mr. Harrington
★★★★★ very good!投稿者:Takehiko Kuita
★★★★★ スマートウオッチの時刻と日付をスマートフォンに合わせるアプリを作りたいがうまく設定が出来ない投稿者:久保健三
★★★★★ やくにたつよ!投稿者:山﨑衣里子
★★☆☆☆ 8/15追記編集)返信がメールにきたが、ここへくると、私のレビューは掲載されていません。後、私が書いた日本語をデペロッパーの方は、誤解して解釈されています。おそらく翻訳機能を使っていて誤りがそちらの解釈にあります。どちらにせよ、返信はきているのに、レビューが掲載されないのはおかしいので、アンインストールを検討します。[その前の過去レビュー ]愛用してます。改善点として、スマホのバックアップは設定でオンになっているが、アプリ側が対応していないらしく、ギャラリーには保存されても、Googleフォトの一覧になく、保存されてないと探すと、自動でが作られるコレクションの中のカメラという項目に勝手に入れられていました。アプリ側が対応していないので、こちらで頻繁に撮影写真を編集しますが、さすがにこれでは大切な写真を編集する意味がないです。一覧で確認ができないのだから。振り分けもA I が適当にやってるので、探しきれません。改善を求めます。投稿者:Alex
一覧に戻る ※タイトルロゴをクリックしても戻れます。