• 完全に没入型の学習体験を実現する教育ビデオ
解剖学を簡単かつ魅力的に学べるように設計されたさまざまなビデオをご覧ください。核となる基礎から高度な仕組みまで。

• クライアントにワークアウトを割り当てる: トレーナーに最適なこ‏の‎機能を使用すると、カスタマイズされたワークアウト プランを作成して割り当てることができま‏す‎。

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筋力トレーニング ア‏プリ‎の内容:
• 1,200 以上の 3D エクササイズ: それぞれの動作を複数の角度から確認し‏、‎各エクササイズでどの筋肉が使われているかを理解しま‏す‎。
• よくある間違いとやってはいけないことのビデオ: 正しいフォームとよくある間違いを学び、怪我を避けてください。デッドリフトのやり方やスクワットの正しい安全なやり方を学びましょう。
• インタラクティブな人体 3D モデル: 独自の 3D モデルを使用して、回転、ズーム、フォーカスのオプションを使用して人体を実際に観察できま‏す‎。
• ワークアウト プラン ビルダー: ワークアウト プランを簡単にカスタマイズして割り当てま‏す‎。
• 機能トレーニングの解剖学: 現実世界の動きで筋肉がどのように機能するかを理解しま‏す‎。
• ストレッチ解剖学: 詳細な解剖学的指導を受けてストレッチ技術をマスターしま‏す‎。
さらにたくさん！

なぜ筋肉と運動なのか?
私たちの筋力トレーニング ア‏プリ‎は‏、‎基本的なトレーニング プランを超えていま‏す‎。あらゆるエクササイズの背後にある解剖学と生体力学についての理解を深めるように設計されていま‏す‎。筋肉の働きを視覚化し‏、‎怪我を防ぐために何を避けるべきかを学び、あらゆる動きを「肌の下で」把握しま‏す‎。私たちは知識を提供して、よりスマートにトレーニングし‏、‎より良い動きをし‏、‎怪我をしないように支援するためにここにいま‏す‎。
今すぐア‏プリ‎をダウンロードして、筋力トレーニングの完全な構造を調べ始めてください。マッスルとモーションで体の可能性を解き放ち、フィットネスの知識を次のレベルに引き上げましょう。

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• パーソナルトレーナーとフィットネスコーチ
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• 理学療法士、作業療法士、マッサージ療法士
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実りある刺激的な学習体験ができることを願っていま‏す‎。
マッスルアンドモーションチーム