Pranaria - Breathing exercises （総合 54554位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
|
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 2.0.8
マーケット更新日 ： 2025/12/09
開発者 ： mEL Studio
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/23
| 
|
(評価数)
10
-
-
-
-
5
-
-
-
-
0
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
2/14
2/15
2/16
2/17
2/18
2/19
2/20
2/21
2/22
2/23
(順位)
0
-
-
-
-
30K
-
-
-
-
60K
|
※画像をクリックすると拡大します。
「Pranaria - Breathing exercises」の概要
概要
Pranariaへようこそ - 深呼吸瞑想のためのプラナ呼吸アプリ。
深呼吸エクササイズとボックス呼吸の力で、心身を落ち着かせましょう。このプラナヤマアプリは、ガイド付きの吸気・吐気セッションとヨガの呼吸エクササイズを提供します。これらは不安を軽減し、ストレスを解消し、呼吸療法で肺の健康をサポートします。横隔膜呼吸で深く呼吸し、心身ともにリラックスし、マインドフルなペースの呼吸を通して内なるバランスを見つけましょう。
呼吸法の効果：
⦿ プラナ呼吸ヨガはリラックスと集中力を高めます。ガイド付きのプラナ深呼吸とヨガの呼吸エクササイズは、肺活量テストとストレス解消に役立ちます。
⦿ 不安、喘息、高血圧、パニック発作のためのプラナヤマ呼吸瞑想。呼吸法と横隔膜呼吸法で感情をコントロールし、ストレスを軽減します。
⦿ 肺活量トレーニングと呼吸療法：肺活量エクササイズで肺の健康を改善します。深呼吸は肺の換気と全体的な健康状態を改善します。吸気・呼気タイマーを使った肺活量テストで、プラーナと肺活量のダイナミクスを追跡しましょう。
⦿ 吸気・呼気タイマーと横隔膜呼吸によるペース呼吸は、脳の活動、集中力、記憶力を高めます。
⦿ プラーナ呼吸アプリを使って睡眠瞑想を、重要な会議にはボックス呼吸法を活用できます。
⦿ 肺活量を使った呼吸療法は、プレッシャー、ストレス、不安を軽減し、感情のバランスを整えて喘息の緩和に役立ちます。
🧘🏻♀️ プラナヤマと呼吸法
Pranariaは科学的なアプローチに基づいています。スーフィーとヴェーダのシステムから、最適な4・7・8ペースの呼吸法を日常的に実践できるようアレンジしました。4・7・8タイマー（ボックス呼吸法のバリエーション）、カパラバティ、リズミカルな深呼吸、断続的なプラーナ呼吸法など、最適なワークアウトガイドパターンで、リラックスした呼吸と集中瞑想を促します。4～5分から7分まで、プラナヤマ呼吸法をカスタマイズして、リラックスして落ち着き、驚くべき効果を得ましょう！
🪷 プラナヤマアプリの主な機能
• 心を落ち着かせリラックスさせるための様々なペース呼吸瞑想を実践できる24種類のワークアウトプログラム。自信を高めるためのプラナヤマ、就寝前、肺の健康チェックのためのプラナヤマ、マインドフルネストレーニング、有名な478種類のリラックス呼吸法と呼吸瞑想セッション。
• 音声ガイドとサウンド通知付きの、吸気と吐き出しのタイマー付きペース呼吸。
• 各ワークアウトの詳細な説明：腹式呼吸による不安を和らげるプラナヨガの深呼吸エクササイズの正しいやり方、呼吸療法に適した姿勢、吸気と吐き出しのタイミングなど。
• 心を落ち着かせる豊富なサウンド。各ワークアウトをカスタマイズし、深いリラクゼーションと安らぎのための吸気と吐き出しの呼吸瞑想プロセスに完全に没頭できます。
🫁 正しいやり方
ヨガの呼吸エクササイズを1～3プログラム選び、当社の吸気と吐き出しのプラナ呼吸アプリで定期的に練習することをお勧めします。最初の1週間で目に見える結果が現れる場合があります。 Pranaria – 呼吸エクササイズには、横隔膜呼吸を取り入れたチャレンジングな無料の呼吸法システムが搭載されています。トレーニングスケジュールをカスタマイズし、集中とリラックスの呼吸、肺のエクササイズ、マインドフルネス、そして身体意識を通して進捗状況を追跡できます。
喘息の緩和と呼吸療法のためのPranayama Breathingアプリをダウンロードして、ヨガの呼吸法と呼吸エクササイズのメリットを実感してください！
「Pranaria - Breathing exercises」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ とても役に立ちます。N4がありますか。
投稿者：Aung Tun
- ★☆☆☆☆ Recently I can't seem to download. It stays stuck on 0% (pixel8)
投稿者：Giovanni D
- ★★★★★ Good. But cannot load image.
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 起動の素早さとシンプルな 操作性が助かっています。 以前使っていたアプリは拡大すると 画質が荒くなっていたの ですが、これはズームし てもクリアなままなの で、メイクの確認やコン タクトのチェックに欠か せません。余計な広告もないのがストレスフリーで、日常使いに最適なミラーアプリだと思います。
投稿者：ちよちち
- ★★★★☆ 自撮り的なコメントが見える中、気になって開いてみました。常に手鏡を持ち歩いてる訳でもなく…スマホで使えたらなぁと半信半疑でお試し。これ、本当にミラーになってる…！自撮り用カメラからではなく、別の場所？よく分からないけど…暗い場所にも対応しました。※暗い場所でだと画面がめっちゃ明るくなる為、電池の減りが早い。上画面の広告が邪魔になりますが…問題なし。優秀でした。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 使いやすいです！出かけた時も、よく使ってます😃ズームなども出来て嬉しいです😊ですが、強いて言うのであれば、少しだけ画質が悪いかなと思われます🙁仕方ないことなのは分かっておりますが、画質が悪いと、ズームしたときに細かいところまで見えなくなり、悩ましいところです…😕でも、結構おすすめです✨是非使ってみてください😊
投稿者：結衣
- ★★★★★ 計算履歴が表示確認可能の電卓アプリは沢山有りますが、その訂正可能のアプリは少なく、ほとんどが縦式表記でした。 こちらは横式表記ですが、履歴となる式が観えやすく残っていたので、私としては訂正しやすかったです。 関数電卓やメモみたいな機能が必要無くて、横式が良い人には広告無しで軽いのでオススメです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ あれ？これの有料版を買ってたつもりだったんだけどなんか広告が出る。。。しかも有料版じゃなくなってる？なんでだろー？それっぽい課金とアンロック？のアプリも残ってるしよく分からない。。。 と思ってたら、いつの間にか直ってました！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ シンプルで使いやすいです 今回機種変更に伴い内部課金しましたが下記の不具合が２件出ています １．フォントの選択と反映の不具合 例えば フォント（Roboto Light）を指定するにはその下の フォント（CAVIAR DREAMS）を指定しなければ反映されない ２．フォントの詳細設定反映の不具合 フォントの設定画面には下記の4種類の詳細設定があり、それぞれの設定画面にはラジオボタンとOKキャンセルがある ・フォント ・フォントスタイル ・数字のテキストサイズ ・ボタンのテキストサイズ 各詳細設定画面でラジオボタンを選択するとOKボタンを押下することなく前画面に復帰してしまう 復帰した画面ではラジオボタンで選択した内容が設定内容として表示されていない 電卓画面に復帰すると設定内容が反映されている ※ラジオボタンは選択のみとし、OKボタンで選択内容の反映するようにお願いします ［動作環境］ NothingPhone(2a) Android 14（Nothing OS 3.0） FlexCalc 内部課金済
投稿者：三輪謙治
- ★★★☆☆ ほぼ完璧。 テキストも私の理想通り色二色付けれるし 本当にいいんですが、 テキストのフォントをもっと追加出来るようにしてほしいです。 英語のフォントしか変わらないものしかないので。 何年でも待ってます！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ テキストとかステッカー、エフェクトとかの時間調整が難しいからここからここまでみたいな時間を指定して表示できるようにして欲しい。あと効果音とかも入れられるようにして欲しいです！
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 活用し易いです。操作性も容易。
投稿者：*たかやま
- ★★★★★ 非常に便利です！
投稿者：根本政之
- ★★★☆☆ 役に立って居ます。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ いいね
投稿者：しろぽよ
- ★☆☆☆☆ フリーズしたり、勝手に盗聴されているということがあるらしいです。 絶対にアプリに許可を与えないように！
投稿者：かなやわあかさ
- ★★☆☆☆ 画面遷移が変! プロジェクト画面が表示されない!
投稿者：koya Tera
- ★☆☆☆☆ メールアドレスもパスワードも合ってるのにログインできない
投稿者：The Warrior
- ★★★★★ 使いやすいっすよ！
投稿者：Meow Nekotani
- ★★★★★ 使い易い、今の所問題なし。
投稿者：Kenji Okita
一覧に戻る ※タイトルロゴをクリックしても戻れます。
ショートカットアプリを
アプリの名称で Google検索
GooglePlayでダウンロード